Nouvelle Année: énergie nouvelle: épinette noire, pin sylvestre.

La nouvelle année marque souvent un besoin de renouveau. Certains prendront de fermes décisions (ceux dont l'énergie du rein est abondante!). D'autres, fatigués , enrhumés, en manque de lumière préfèreront se tapir au fond de leur canapé, télécommande en main . Ils attendent la fin de l'hiver et par la même occasion recharge leurs batteries (les reins).
Pourquoi parler des reins, alors que c'est le nez qui coule, la gorge qui gratte et les pieds qui sont gelés? Tout ces phénomènes sont liés, que ce soit en médecine traditionnelle chinoise ou française (Ha! bon! cela se dit médecine traditionnelle française).
En hivers, le corps a besoin de se ressourcer. C'est le moment où dans la nature, les graines enfouies depuis des mois, semblant pourrir en terre, reprennent leur activité. Une force vitale surgit, puissante et prometteuse.
Donc, cela vous donne des ailes, à VOUS aussi, si vous avez pris soins de respecter votre relation corps/esprit/nature (VOUS simplement). Une nouvelle saison s'amorce, d'où un besoin de changement, de prise de décision qui ne mettront en œuvre, que dans les mois à venir. Le germe va croître. Quant à ceux qui ont épuisé leur énergie, stress, planning, pollution...il ne leur est plus possible d'assumer ce regain de vitalité: les batteries sont vides! Sauf celle de la télécommande.
Bichonnez votre Rein! Mangez des légumes de saison (blanc de préférence) poireaux, céleri, navet, oignons, pomme de terre, en soupe, papillote, purée. Des aliments en forme de "rein": haricot blanc, par exemple! Restez derrière vos fourneaux (il y fait chaud!). Prenez le temps de faire les choses: c'est relaxant, parfois, d'éplucher des légumes sans penser à rien. Faites des étirements spécifiques (yoga, tai-chi) qui relance l'énergie du rein (relaxation bio-dynamique). Couvrez vous bien, les pieds (exit les bas nylon!), les reins. Respirez à fond, 5 fois par jour minimum, en prenant conscience des mouvements respiratoires. Quelques inhalations pour nettoyer les voies respiratoires. (cf. : message antérieur). De la vitamine C naturelle (acérola).
Préparez un mélange d'huile infusée d'arnica ou huile de calophyllum: 40 ml et de l'huile essentielle de picea mariana (épinette noire) 10 ml.( pour ceux qui se sentent en forme ). Frottez vous la zone rénale au niveau des basses cotes, matin, midi et après midi. Jusqu'à la fin du flacon. Le pin sylvestre peut également vous aider en remplacement de l'épinette noire, pour ceux qui s'adonne au cocooning sur canapé. L'huile essentielle qui ne servira pas au mélange, sera diffusée dans la maison 10mn de diffusion toutes les deux heures). Vous en ajouterez quelques gouttes diluées (15) dans du miel, dispersées dans votre bain. Le miel, bien sûr, mangez en , aromatisé aux huiles essentielles (comme le miel gorge par exemple!= source d'énergie!).
Génial, cette odeur de forêt dans la maison, j'apprécie beaucoup ces voyages olfactifs. Tiens, je sais quelle décision prendre pour 2014?
Pour 2014, je souhaite prendre.........aucune résolution : "CARPE DIEME". Catherine

Les huiles essentielles de bois.

Que représente le bois ?
- la matière naturelle et vivante de construction, la solidité, la resistance, la douceur , la chaleur, le réconfort, la beauté, la protection.
- La forêt , la droiture, le vivant, le lien entre le ciel et la terre. L'ossature, la noblesse, la puissance.
En médecine traditionnelle chinoise:
Le bois est associé au printemps, à la couleur verte, aux aliments à saveur acide, son organe est le foie, son entraille est la vésicule biliaire, l’émotion correspondante est la colère, le tempérament de “type bois” est dynamique, sportif, il peut être colérique, individualiste, il est souvent très créatif et imaginatif. Il aura donc besoin de ses huiles essentielles pour apaiser ou dynamiser son tempérament!
Les huiles essentielles issues du bois ou de l'écorce apporteront la force et la résistance physique; la volonté, la rigueur et l'energie de poursuivre. Ces huiles soutiendront donc l'immunité sous toute ses formes.
Pour lutter contre les micro-organismes pathogènes: bois de rose, le bois de hô, bois de santal, bois de cade, kunzea...

Pour renforcer sa carapace aux agressions sociales extèrieures: le cyprès, l'épinette noire, le pin sylvestre. Ces résineux aux senteurs très masculines symbolisent la force et la droiture. Ils relient le spirituel au concret, les valeurs et les actions. Le cyprès est utilisé pour facilité le passage de l'adolescent masculin vers le monde adulte.
Les agrumes dont sont extraites les essences appartiennent à cette catégorie. En effet, c'est l'écorce qui est "grattée" et préssée pour extraire les essences aromatiques. Ecorce = la solidité, la resistance, la douceur , la chaleur, le réconfort, la beauté, la protection.
La beauté: oui, bien sûr ! L'écorce est l'apparence, celle sur laquelle poussent les feuilles. La plupart des huiles essentielles issues d'une distillation d'écorce sont trés actives dans la pévention des rides, le soutient cutané, (bois de rose, bois de santal, le cyprès bleu, le citron, ciste ladannifère, cèdre de l'himalaya..).

Vieillissement cutané (D. Baudoux) : HE Rose de Damas 1 ml
HE Bois de rose 3 ml
HE Immortelle 1 ml
HE Ciste ladanifère 1 ml
HE Niaouli 5 ml
HV Rose musquée du Chili 10 ml
2 à 3 gouttes du mélange en application locale cutanée matin et soir tous les jours.
ET AUSSI
Pour protéger les peaux exposées au froid :
HE Santal : 1 ml
HE Bois de Rose : 1 ml
HE Cèdre : 1 ml
Dans une crème de base neutre, ajouter à raison de 1 goutte du mélange d'huiles essentielles par 5 ml de crème. Excellent anti rides masculin!

Pour les problèmes de pousse capillaire, sur la cîme (la tête) vous seront conseillés: le cade, la bay saint Thomas, le cèdre de l'atlas...:

Pellicules - cuir chevelu: HE Cèdre Atlas : 2 ml
HE Cade : 2 ml
HE Bois de Rose : 2 ml
Ajoutez ce mélange dans un flacon d'huile de jojoba de 125 ml . Agitez le flacon puis pratiquez un massage doux de l'ensemble du cuir chevelu matin et soir. Laissez reposer environ une demi-heure puis rincez.

Le bois par sa force de soutien de la structure globale contient aussi les "vaisseaux" ou circule le fluide (sève, sang ou lymphe). Les huiles essentielles de bois sont donc aussi utiles pour le drainage lymphatique, pour faciliter la circulatiton sanguine: cyprès sempervirens, les cèdres, bois de gaïac, épinette noire, genévrier de l'himalaya....

Oedème lymphatique :
HE Cèdre de l'Atlas : 2 ml
HE Genévrier de Virginie : 3 ml
HE Cyprès toujours vert : 2 ml
HE Vétiver : 1 ml (c'est une racine!)
6 gouttes du mélange en application locale cutanée sur les membres inférieurs, à drainer. Masser en remontant toujours vers le coeur. 2 fois par jour matin et midi.

En olfaction ou en massage ces huiles favorisent la concentration, la spiritualité , l'apaisement, le ressourcement. Du fait de leur "solidité" elles tonifient l'esprit, le renforce pour permettre une réflexion sur des structures saines.

Cauchemars chez l'enfant (Baudoux) : - voie olfactive
HE Pinus ponderosa (Pin de Patagonie) : 4 ml
HE Aniba rosaeodora (Bois de Rose) : 11 ml
Diffusez le mélange 10 minutes par heure pour bénéficier de l'action apaisante du mélange.
Attention, l'huile de Bois de rose peut être irritante pour les voies respiratoires. La voie cutanée est préférable.
Pour la concentration dans une ambiance assainie;: la préparation suivante à diffuser 10mn par heure sans chauffer ou à inclure dans une fontaine brumisante (x la quantité par 5).
Ess.Citron zeste: 2 gttes
Ess. Orange douce:1 gtte
HECT Bois de rose - Aniba rosaeodora.2 gttes
HECT Pin sylvestre - Pinus sylvestris.3 gttes
Pas besoin de parler de cartographie moléculaire, de chromatographie en phase gazeuse: tant pis pour les "cerveaux gauches". Sachez toutefois que toutes ces données peuvent s'argumenter tout à fait scientifiquement. Mais pas de pharmacologie aujourd'hui: nature, naturellement, cela va de soi !Catherine

LA THÉORIE DES SIGNATURES

POur illustrer la série de textes: quelle huile pour quel besoin, voici un texte de Marc Lachèvre. " Les herbes parlent au curieux (= attentif) médecin par leur signature, lui descouvrant par quelque ressemblance leurs vertus intérieures, cachées sous le voile du silence de la Nature. " Oswald Crollius, la Royale Chimie, 1624. LA THÉORIE DES SIGNATURES La médecine d'autrefois reposait largement sur l'observation. Telle plante de telle forme devait nécessairement soigner un organe de forme identique. Qu'en dit la science moderne ? Quelles sont les limites de cette théorie ? Nous avons fait, un jour, cette observation : ouvrir une noix dure comme un crâne et découvrir les deux cerneaux recouverts de leur fine enveloppe, qui nous ont irrésistiblement rappelé les deux hémisphères cérébraux protégés par la dure-mère. Puis nous avons voulu renouveler cette expérience, à la manière d'un jeu, et sommes partis à la rencontre du monde végétal. Découvrant la ficaire, petite renonculacée aux pétales dorés, qui pousse au printemps dans les lieux humides, nous l'avons délicatement déracinée et sommes restés perplexes devant ses racines si caractéristiques, en forme de renflements allongés, d'excroissances étranges qui ont su réveiller notre imagination pour y voir une représentation d'hémorroïdes (comme nous sommes un peu savants, nous connaissions son appellation populaire d'herbe-aux-hémorroïdes). A quelques pas de là, près d'un mur, pousse la chélidoine, aux fleurs jaunes semblables à de petits soleils, d'où son autre nom de " grande éclaire ". Lorsque l'on cueille une feuille, ou qu'on brise un bout de tige, un latex jaune-orange vif s'écoule, qui brunit au contact de l'air. Les Anciens voyaient là une ressemblance avec un autre suc : la bile, et nous leur sommes reconnaissants de nous permettre d'associer ces deux images. Plus loin, un talus est recouvert d'anémones hépatiques, aux fleurs bleutées ou violettes, très lumineuses. Quel rapport y a-t-il entre cette plante et le foie (en grec hêpar, hêpatos) ? Nous approchant, nous remarquons que les feuilles ont une forme particulière, composée de trois lobes, comparable à un dessin simplifié de notre foie. Plantes qui rappellent les cheveux par leurs tiges ou leurs racines filiformes et qui sont donc capables de les faire pousser. De gauche à droite : capillaire de Montpellier, polytric (perce-mousse), férule (ombellifère), lichen du chêne. On aimerait y croire… Ce jeu de mise en correspondance de formes rencontrées dans le règne végétal, mais aussi dans les autres règnes de la nature, avec des parties ou des fonctions de notre corps, s'avère plaisant pour l'esprit. Les méthodes d'analyse modernes révèlent que la noix est un des fruits les plus riches en hydroxy-5-tryptamine, la sérotonine, neurotransmetteur indispensable au fonctionnement du système nerveux central ainsi qu'à de nombreuses fonctions cérébrales (elle intervient dans le cycle veille-sommeil, la thermorégulation et est impliquée dans les états dépressifs, l'anxiété…), et qu'elle contient du phosphore et du magnésium, qui favorisent une bonne activité du cerveau. La ficaire renferme parmi ses principes actifs une saponine aux effets décongestionnants et analgésiques, ce qui en fait un remède parfaitement adapté pour résorber les hémorroïdes. La chélidoine, par l'ensemble de ses constituants, augmente significativement la cholérèse (sécrétion biliaire) et est recommandée en cas d'insuffisance ou de lithiase hépatiques. Quant à l'anémone hépatique, après avoir été réfutée par les analyses dans son ancienne attribution dans les pathologies du foie, elle se trouve aujourd'hui réhabilitée dans son rôle hépatique par la découverte récente d'un principe actif spécifique. Les " pères herboristes " Ainsi, il suffirait d'observer attentivement une plante pour obtenir l'indication de ce qu'elle soigne ! Et nous voilà tentés d'emboîter le pas de ces auteurs du XVIe et du XVIIe siècles, médecins, botanistes, alchimistes, qui nous ont légué dans leurs écrits un système de pensée médicale basé sur un principe d'analogie où le végétal indique à l'homme la maladie ou la partie du corps qu'il peut soigner. Il est parvenu jusqu'à nous sous le nom de " théorie des signatures ". A la suite de ces " pères herboristes " (Otto Brunfels (1489-1534), Paracelse (1493-1541), Leonhart Fuchs (1501-1566), Giambattista della Porta (1535-1615), Nicholas Culpeper (1616-1654), etc.), nous rencontrerons la pulmonaire aux feuilles parsemées de taches blanches comme le tissu pulmonaire qui doit être souveraine contre les maladies des poumons, la sanguinaire du Canada au latex rouge vif qui sera utilisée pour traiter les affections du sang, la corydalle bulbeuse dont la racine présente une certaine analogie avec la rate et sera donc considérée comme la spécifique de cet organe, puis la dentaire dont les racines ressemblent aux dents et sera, de ce fait, destinée à calmer les maux de dents. Nous pourrions énumérer une longue de liste de plantes avec leurs correspondances médicales, comme l'ont fait certains de ces savants de la Renaissance (en particulier Giambattista della Porta) saisis d'un véritable " zèle analogique ", attribuant ainsi des pouvoirs imaginaires à un grand nombre de plantes. Fleurs composées non identifiées, bleuets et camomille qui ressemblent à des yeux et seront donc utiles dans les affections oculaires. Le principe des ressemblances Le déroulement de pensée analogique est étranger à notre pensée moderne. En quoi est-on autorisé à associer des formes imprimées dans des organismes différents et biologiquement éloignés, même si elles ont une certaine ressemblance (souvent, il faut faire un vrai effort d'imagination). N'est-on pas plutôt devant une manifestation du hasard ? De plus, que nous disent les analyses de la science moderne ? On est souvent en droit de réfuter les vertus attribuées par la méthode analogique à un grand nombre de plantes (d'où dénigrement de la théorie). Parfois, force est de constater que certaines plantes ont été utilisées avec beaucoup de justesse. N'est-on pas, une fois de plus, devant une preuve de l'action du hasard ? Pourtant, cette théorie des signatures, qui repose sur le principe similia similibus curantur (les semblables soignent les semblables), est à la base de la médecine dans toutes les cultures, passées et actuelles, et remonte aux origines de l'humanité. Elle a un caractère d'universalité et l'on pressent qu'elle joua un rôle important dans l'acquisition des connaissances sur les vertus des plantes, mais elle se prête mal à la compréhension par notre pensée moderne. On la signale toujours encore dans les ouvrages traitant de l'histoire de la médecine, preuve qu'on lui reconnaît une importance indéniable (elle a imprégné la démarche médicale pendant tant de siècles !), mais, la plupart du temps, les auteurs aboutissent à un dénigrement de cette " loi des signatures ", un désintérêt quand ce n'est pas une condamnation de la démarche analogique. L'origine de cette théorie Peut-on la négliger, ou la repousser d'un revers de la main, car non conforme à notre pensée ? En arrière-plan de la théorie des signatures se profile une question essentielle : comment l'homme a-t-il découvert les vertus thérapeutiques des plantes ? Trois hypothèses peuvent être proposées, qui ne s'excluent d'ailleurs pas entre elles. La méthode empirique : au fil du temps et des générations, l'homme, en consommant les plantes de son environnement, a appris à en connaître les bienfaits ou la toxicité. Mais il est bien rare de goûter une plante par hasard et de constater immédiatement une guérison. L'observation des animaux et de leur comportement a été certainement d'un grand secours. Les animaux, d'instinct, sont poussés vers les plantes qui vont guérir leurs blessures ou leurs maux, et même prévenir des maladies. Mais certaines plantes anodines ou bienfaisantes pour certains animaux se révèlent toxiques pour l'homme ! La révélation divine : " Le Très-Haut a fait sortir de terre tout ce qui guérit, et l'homme sage ne dédaignera pas ce secours ", dit l'Ecclésiaste. Chez les Grecs, le centaure Chiron enseigne au dieu Esculape la connaissance des plantes afin qu'il la transmette aux humains. La place du religieux C'est dans un système de pensée éminemment religieux (au sens de relié), spirituel, qui imprégnait la totalité des actions, des sentiments et des pensées de nos ancêtres, qu'il convient d'envisager notre théorie des signatures pour espérer en percer les mystères. Des connaissances nous sont occultées par la conception mécaniste et matérialiste que nous nous faisons de l'homme et de son rôle dans l'univers. Mais il est aujourd'hui bien polémique d'aborder cette question, au sein du combat mortel que se livrent évolutionnistes et créationnistes. Ainsi, les Anciens ne croyaient pas en une Création née du hasard, mais vivaient dans une nature chargée de sens, dans laquelle s'exprimaient " les intentions secrètes de volontés créatrices " (1). Tout homme se ressentait intégré dans une Création vécue comme une architecture parfaite tissée des liens entre macrocosme et microcosme, entre l'homme et le cosmos ou entre la plante et l'homme. Les grands prêtres dans les temples, les druides, les chamans et hommes-médecine sont les dépositaires de cette pensée magique, symbolique, analogique, qui leur permet d'être reliés au monde spirituel, à ce monde des forces et des processus vivants. Car tout ce qui existe dans la nature procède d'une origine spirituelle, est un processus matérialisé. Ces processus se manifestent sur le plan physique dans les formes, les couleurs, les textures, les saveurs, les gestes des animaux, des végétaux, etc. Racines et fruits pour les soins du cœur. De la sagesse au matérialisme L'évolution du monde a voulu que, peu à peu, la grande sagesse de la nature s'estompe jusqu'à devenir inaccessible aux sciences de la nature modernes. Durant la Renaissance, de nombreux auteurs, philosophes, médecins, théologiens, ont placé la nature et l'homme au cœur de leur préoccupation. On trouve, sous leur plume, deux petites expressions qu'il nous faut bien comprendre : natura naturata (la nature manifestée) et natura naturans (la nature dans son acte de création). Ces hommes savants avaient encore accès, à cette époque-là, à une compréhension du monde où ils savaient différencier la chose matérialisée du processus vivant qui l'a engendrée. C'est aussi à ce moment charnière que germe la pensée moderne et un besoin de classifier la nature, d'analyser et de concevoir des systèmes intellectuels. Et l'on ne s'est plus intéressé qu'à natura naturata, la nature matérialisée. Certains savants se sont emparés de cette notion de signatures qui baignait encore les sciences de l'époque et l'ont systématisée dans des tableaux de rapprochements de formes qui confinent au charlatanisme. En appliquant la théorie des signatures uniquement à la nature manifestée, nous avons perdu l'intelligence de la nature. Car, natura naturans, un même processus peut s'incarner dans des règnes différents et donner des formes identiques mais, aussi bien, des formes totalement différentes. On comprend alors qu'une relation puisse exister entre des organismes ou des organes différents, non pas parce qu'ils se ressemblent physiquement mais parce qu'ils sont issus chacun d'un même processus. De même, deux processus différents peuvent s'incarner en des formes identiques dans des organismes différents ; il n'est alors pas juste de les mettre en relation. Alors une pensée analogique devient légitime. Et la médecine redevient un Art… Une question se pose maintenant : comment accède-t-on aux forces de vie, à natura naturans ? La théorie des signatures perdure à travers les âges et s'impose à nouveau à nos sciences naturelles qui, après avoir magistralement exploré le domaine de la matière, se heurtent aujourd'hui aux limites de la connaissance. Marc Lachèvre. Botaniste et producteur de plantes médicinales et d'élixirs floraux du Dr Bach. Organise des stages et séminaires. STAGES ET SEMINAIRES Botanique et Phytothérapie 04 68 39 43 20 mél : assoc.botanica@wanadoo.fr LIRE · L'héritage oublié des signes de la nature, de Danielle Ball-Simon et Piotr Daszkiewicz, éd. Les Deux Océans, 1999. Illustrations de Giambattista della Porta in Phytognomonica, 1588. 1. Pierre Lieutaghi, in " Les simples entre nature et société ", EPI, 1983.

Quelle huile essentielle pour quel besoin ?

La lecture d'une étiquette de flacon d'huile essentielle est importante nous l'avons déjà vu, pour plusieurs raisons. En voici une autre: l'utilisation pertinente de plante et de la partie distillée.
En effet lorsque le choix est possible, préférez toujours une huile essentielle issue d'une distillation de feuille pour un "souci" pulmonaire, ou issue d'une fleur pour un réconfort psychique ou spirituel pour "être sûr de soi" et donc de "sa séduction". Effectivement il y a une analogie entre la fonction organique de la partie de la plante distillée et son action sur notre organisme. Prenons quelques exemples:
1) La feuille : c'est le rythmique de la circulation et de la respiration, qui donne des remèdes pour ces maladies. Les systèmes bio-rythmiques de l'homme et de la plante se correspondent et forment une résonnance. En regardant la feuille de prés il y a la nervure centrale et les nervures partant de chaque coté. Il a son équivalent chez l'homme où la colonne vertébrale et les côtes thoraciques sont structurées. Tout les phénomènes physico-chimiques liés à la respiration sont rythmés par l'inspiration - l'expiration cadencées par les besoins.
De plus , c'est deux phénomènes humain et végétale sont étroitement liés car: la feuille prend de l'acide carbonique à l'atmosphère, crée les hydrates de carbone nécessaires à la construction de la plante et rejette de l'oxygène. Le système respiratoire de l'homme absorbe de l'oxygène et rejette du gaz carbonique.
La résonnance entre la plante et l'homme se retrouve également dans la relation existant entre la chlorophylle et le sang. Les structures moléculaires de la chlorophylle et de l'hématine sont très proches, avec quatre noyaux pyrroliques regroupés autour du métal respiratoire (magnésium chez la plante, fer chez l'homme).
En outre la chlorophylle verte à une fluorescence rouge sang, alors que le sang rouge de l'être humain a une fluorescence verte.
La corrélation de ces deux images montrent aussi le lien que crée cette "zone" intermédiaire entre la tête (fleur) et le bas du corps, que sont les organes digestifs et les jambes (racines et rizhome).
Le subtile qu'est l'air devient concret. Les huiles essentielles issues de la distillation de feuilles améliorent la fonction respiratoire de l'homme et permetent également l'intégration des idées (abstrait) vers le concret (acte ou acceptation).
Vous avez remarqué que les synergies porposées pour les rhumes, grippes, bronchites ou acceptation d'une phase de deuil par exemple sont, pour la plupart à base d'huiles essentielles de feuilles: ravensare 1,8 cinéole, niaouli, tea-tree, eucalyptus radiata ou globulus, le cajeput,...
Même en élargissant la reflexion à toute la phytothérapie cela se révèle! Par exemple:
-Erysimum officinalis (feuilles) (enrouement, bronchite).
En extrait fluide: l'hysope (feuille), cassis (feuille)..
En teinture mère: le geranium robert (feuille),
En infusion: le thym (feuille), la myrte (feuille),
Ces quelques lignes n'ont de prétention que de servir de tremplin à une réflexion plus subtile. Chacun trouvera en lui la résonnance nécessaire et adaptée pour poursuivre ou creuser ces informations. Si vous le faîte vous trouver une nouvellle compréhension de la nature humaine. Les ouvrages à recommander? Oui, ils sont nombreux. Je vous en citerais à la fin de ce chapitre; Il nous reste à voire encore, les racines, la fleur, l'écorce, le bois, la résine.

Le flacon indispensable de l'été!

Cet été : millepertuis, lavande et basilic
Quelles huiles essentielles emmener cet été en vacances? Chaque individu étant différent, ses activités diverses et ses lieux de villégiature aussi, la réponse reste à personnaliser. Trop compliqué à distance. Toutefois il existe des éléments communs à l'été: le soleil, les moustiques, les orties, les égratignures, les digestions ralenties, les lourdeurs post-prandiales, les longueurs des trajets en voiture.....voilà de quoi établir une liste. UNE LISTE!........... Justement, non, le charme des huiles essentielles est de vous satisfaire à peu de frais, sans trimbaler derrière vous une mallette digne de David Copperfield.
Le millepertuis est une huile végétale infusée de couleur rouge. Pourvue à elle seule de nombreuses qualités, elle sera votre alliée cet été: Le Millepertuis, dont on se sert traditionnellement en application sur les plaies, les brûlures et les ulcères, ainsi qu'en friction pour soulager les douleurs rhumatismales, les varices, la sciatique et les névralgies. "appelé également herbe de la saint jean, herbe aux piqûres, barbe de saint jean, herbe aux mille trous, trucheron jaune, herbe aux brûlures, chasse diable. "Fabrication de l'huile de millepertuis: Elle est très facile à fabriquer. Il suffit de faire macérer les sommités fleuries fraîches dans une bonne huile d'olive pressée à froid et d'exposer la bouteille de verre ambré tout l'été aux rayons du soleil (6 semaines). Tasser bien les fleurs, puis arroser avec l'huile d'olive, d'amande douce ou de pépins de raisin, fermer la bouteille. Filtrer avant de vous en servir. Le liquide prendra progressivement une couleur rouge. Pour ajouter à son pouvoir apaisant, vous pouvez également ajouter des fleurs de camomille romaine fraîche au macérat.Pour le charme mettez en route, votre macérat cette année. En été 2011 vous serez fier de vous!
En magasin, tout prêt, le flacon coûte aux environs de 5 à 7 euros. A ce flacon de 50 ml ajoutez 20 gouttes d'huile essentielle chémotypée (H.E.C.T) de lavande aspic (lavendula spica), lamaciée. Vous venez de créer l'élixir de vos vacances: contre les coups de soleil, les brûlures, les piqûres d'insectes, de méduses, les morsures de serpent (en attendant les secours), les ampoules, les échauffements, les crampes, les courbatures, les égratignures, les mycoses des pieds, rhinite. Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 2 ans, les femmes enceintes de moins de trois mois, ne pas avaler. Ce mélange n'est pas une protection solaire!
Quant au basilic dont vous avez soliciter les bienfaits avant les examens,( 1 goutte sur lapointe du sternum) il peut encore vous rendre service. Certes, je reconnais que son odeur évoque cette douce période de révisions......passez le pas et faites en l'huile de vos fiestas:
15 gouttes dans 1 litre d'huile d'olive fera des merveilles gustatives et digestives en cuisine. L'huile essentielle de basilic ( ocinum basilicum ssp basilicum) est un excellent moyen de lutter contre: les nausées, l'aérophagie, les flatulences, les spasmes digestifs, la mauvaise haleine, la diarrhée, les céphalées (gueules de bois) 2 gouttes dans un peu de miel ou 1/4 de morceau de sucre à mettre sous la langue ou à avaler.
Rajouter dans le mélange millepertuis/lavande aspic une goutte dans le creux de votre main avant l'application pour: les crampes, tendinite, arthrite. En voiture, 5 gouttes sur un morceau de coton, sous le siège de la voiture, maintiendra votre vigilance au volant, évitera le mal des transports. Pensez à vous arrêter toutes les deux heures! Une efficacité maximum pour un petit budget. Bonne vacances pour ceux qui en bénéficient, quant aux autres patientez en préparant votre peau au bronzage. Comment? En lisant le prochain message! aromatiquement, Catherine

Aroméopathie!

L’utilisation des huiles essentielles n’est pas un standard : protocole unique/application. En dehors des multiples champs et domaines d’application: aromathérapie française, olfactothérapie, médecine traditionnelle chinoise, aromathérapie quantique, ayurveda, énergétique...... Il faut absolument tenir compte de l’individu pour ce qu’il est , mais aussi pour ce qu’il a vécu. Un être n’ayant jamais respecté, au minima, une hygiène de vie simple, une alimentation équilibrée, le soucis de conserver la santé pour ne pas avoir à guérir et surtout un être qui en plus utilise des produits de synthèses pour l’hygiène quotidienne, domestique et pour se soigner. Cette personne aura une sensibilité très marquée aux produits naturels; Pas une allergie, mais une réceptivité accrue. . L’étude que je cite vient de mes cours de Phytothérapie. Mais il y a pleins d’autres exemples. Un seul suffira! Cette étude effectuée “in vitro” sur des bactéries pathogènes (provoquant des maladies) et résistantes aux antibiotiques de synthèses tels que : pénicilline, streptomycine, tétracycline, ampicilline, colmycine, ont une très grande sensibilité à l’huile essentielles de sarriette. La dose nécessaire pour inhiber la bactérie peut atteindre 0,062 mg/ml. Ce qui représente une haute dilution. Regardez vos boîtes de médicaments et le dosage indiqué: il est de 500mg par comprimé ou de 25mg/ml (paracétamol enfant). Voilà pourquoi il est difficile de conseiller une personne par mail ou téléphone. Le soin nécessite une relation, une connaissance du pourquoi du symptôme et pas seulement du comment. Je me répète et me répèterai encore: c’est un élément improtant du bien-être! (pas de rabâcher , non, mais d’en être certain!). Quant à la Sarriette citée dans l’étude pharmacologique. En voici une petite présentation: Autres appellations : Sarriette des montagnes, Savourée Parties utilisées: - Feuille, Sommité fleurie, Huile Essentielle Origine : Sur sol calcaire des régions de l'Europe méridionale que bordent la Méditerranée et la Mer Noire, jusqu'à 1600 m d'altitude. Cette notion d’altitude est très importante concernant la sariette, car du biotope dépend ses qualités de façon très marquée! - Il existe une sarriette annuelle : la sarriette des jardins (Satureia hortensis L.) Constituants: - Acides phénols : acides syringique, vanillique, p. hydroxy-benzoïque, protocatéchique, p. coumarique, ferrulique, caféique et labiatique (rosmarinique) - Ammonium quaternaire : choline - Acide hydroxyterpénique : acide ursolique - Huile essentielle: (0,15 à 0,25 de la plante sèche): terpinène, p. cymène, linalol, terpinéol 4 alpha terpinéol, thymol, carvacrol (40 à 60 p.100). Propriétés: Antimicrobien (HE) sur un grand nombre de bactéries Gram +(staphylocoques, streptocoques) et Gram - (collibaciles) ainsi que sur divers champignons pathogènes (candida) CMI de 0,125 à 0,500 mg/ml (dilution de 1/4 000 à 1/8 000 ème).

Saint Léonard

Après NADIA de Guyane; Hélène de Saint Brieuc, voici une nouvelle artiste photographe: DANY. Les photos ici exposées ont été prises au mois de Février . Il faisait très froid, gris. Dany a su saisir avec finesse la magie de ce lieu mythtique ou mystique! Le tombeau de Saint Léonard: le soleil y rayonne, le calme transparait et les plantes sont vertes autour du tombeau, derrière la nature désolée nous offre ses arbres nus, froids. Merci Dany ( en formation aroma1 au moment des photos!). Léonard mystérieux, phénomène naturel, magique, heureux!

Purge de printemps: Cumin, Chicorée et autres!

Huile essentielle : CUMIN DES PRES: Cuminum cyminum (Apiaceae) anis âcre, faux anis contenant: - Aldéhydes : cuminal - Monoterpènes : alpha et gamma terpinène Propriétés: - Eupeptique, apéritive, carminative - Sédative nerveuse, calmante - Antalgique, analgésique - Antispasmodique et anti-inflammatoire Cette huile essentielle correspond aux besoins de la saison: - Détoxifier l'organisme, - Purifier les cellules, - Faire le vide et retrouver la forme et la flore commensale ( bactéries coéquipières du maintient en bon équilibre de notre corps). pour éviter l' asthénie, insomnie, épuisement nerveux et immunitaire au sortir de l'hiver. A consommer en cuisine, maximum 6 gouttes par personnes et par jours, pendant 10 jours. Si vous n'aimez pas , faites la cure habituelle de citron. Si vous pouvez, le temps d'un week-end par exemple, ne pas manger. Juste des boissons chaudes. Remplacer les excitants, le thé par la tisane, le café par la chicorée, le patron par votre femme... (non, non, messieurs pas l'inverse!!!). Reposez-vous au calme, appréciez la sensation de faim et dégustez votre tisane ou bouillon clair avec délice. Pas de miel ou de sucre dans les boissons. Si l'envie de sucre vous tenaille, consommer des pamplemousses frais pressés. La tisane sera à base de Anis 40 %, Fenouil 40 %, Cumin 20 %. ou toute prête "detox" dans le commerce. Communiez avec votre corps, ressentez-le. Écoutez chacune de ses sensations, elles ne sont pas insurmontables. Le début de printemps signe un nouveau départ.Il faut préparer le terrain. Pas de sport intensif durant ce jeûn, des promenades au grand air.N'est-ce pas le moment de jardiner, de planter les aromates à consommer cet été. Le mois de Mars représente une période d'humidité, les syndromes inflammatoires sont souvent réveiller. Le cumin, la chicorée on des effets apaisants permettant de mieux gérer les prostaglandines responsables. Avec tout cela , les intestins effectuent le grand nettoyage, les cellules aussi! Vous êtes fin prêt pour cette période de beau temps. Si vous ne souhaitez pas vous restreindre, vous pouvez entreprendre ceci:
Besoin d'une cure de vitalité , d'un drainage complet à l'intersaison... Pour purifier l'organisme et optimiser son énergie. La sève de bouleau ! La sève est récollétée dés qu'elle coule du tronc directement dans la bouteille. A chaque changement de saison, il est recommandé de faire une cure de 3 semaines de sève de bouleau bio. Un verre de 70ml de sève de bouleau bio, chaque matin à jeun. A boire pure. environ 25 euros 3 flacons de750ml (prix moyen indicatif.

un nouveau blog !

Un blog consacré à La grossesse de Camille (pseudo). Vous suivez et participerez en direct, à ses interrogations, son évolution, ses état d'âme, ses petits maux. En réponse: des conseils aroma, hygiène de vie, des astuces pour neuf mois partagés en harmonie! http://camillaroma.blogspot.com

Le guide pratique des huiles essentielles

Le guide pratique des huiles essentielles est téléchargeable!
Cliquez sur le titre! Ce guide est avant tout porteur d'une conception ancestrale de l'usage des huiles essentielles:
prévention, bien-être, humanité, nature.
INSAECULA SAECULORUM Bonne lecture . Catherine

La mise en page, la conception graphique ont été réalisées par Michel Soulard. Je le remercie de tout cœur.

Support des huiles essentielles: les huiles végétales

Les huiles végétales sont évoquées ici de la plus grasse à la plus fluide. Leur fiche technique est simple, pour vous permettre d'un coup d'oeil d'y associer les huiles essentielles aux mêmes propriétés.
L’huile de ricin : gluante , elle ne s’utilise pas par voie orale.
- application locale, massage, diluée dans une autre huile végétale
(1 pour 6). Ne se conserve pas longtemps. Non comestible.
L’huile d‘avocat: (persea gratissima) De couleur verte: régénère, assouplit,hydrate l’épiderme et les cheveux. Protection solaire. Contient de la vitamine E. Comestible.
L’huile de Calendula: (calendula officinalis). Macérat huileux: peaux gercées, rugueuses, agréssée. Antiseptique, anti-inflammatoire, apaisante. Non comestible.
Huile de jojoba: (simmondsia chinensis) ressemble au collagène et au sébum naturel de la peau ( cire) = excellente pour les soins des peaux grasses et acnéiques.VIT .E. Démaquillante, après rasage, antiride. Nourrissante, Curative, Embellissante, Hydratante, Adoucissante. Convient aux bébés associée à lhuile d’amande douce. comestible.
Amande douce: (prunus amygdalus).Onctueuse,claire, elle s’applique partout même sur les muqueuses!
-VIT:A, D et E. Laxative, Vermifuge, Expectorante, Antistérile, Antianémique par voie orale (1 cuillère à café à avaler).Ré-équilibre le système nerveux. Comestible.
- pour la peau: Adoucissante, Nourrissante, Fortifiante, Apaisante, Tonifiante, calme les inflammations.
L’huile d’argan: (argania spinosa). Usage cosmétique : vitamine E. Régénérarice (brûlures), anti-oxydante (vieillissement)
, anti-inflammatoire,protectrice cutanée, renforce l’élasticité des artères (oméga3 et 6).
Diminue le taux de mauvais cholestérole.Comestible.
L’huile de macadamia: (macadamia integrifolia). Anti-âge par excellence!
Anti-UV.cicatrisante, active la micro-circulation, tonifie le système lymphatique!Se conserve longtemps! remplace l’huile de vison. non comestible.
La liste n'est pas exhaustive, ni finie...la suite bientôt! Catherine

conférence: Aromatologie: un art de vivre.

A la demande de personnes n'ayant pu assister à la conférence voici un bref résumé. Accompagnée de Guillaume(pratiquant bien-être formé à Suntaya) à la vidéoprojection, j'ai abordé le sujet de la non reconnaissance des qualités et potentiels détenus par les huiles essentielles. Pas besoin de parler d'aromathérapie si vous n'êtes pas thérapeute reconnu par l'état et formé ensuite à l'aromathérapie. Les personnes utilisent, à tort, les huiles essentielles comme des médicaments, en curatif de symptômes, en négligeant les syndromes et l'impact de l'esprit sur le corps. Bref: à mauvais escient. Pour aborder la pratique de l'aromatologie, il faut l'envisager comme un art de vivre. Comme moyen d'atteindre et de conserver la santé du corps et de l'esprit. C'est aussi une acceptation de l'entité unique que vous êtes, ainsi que votre appartenance à la nature humaine.

L'homme est une branloire perenne....Montaigne

La nature humaine change en fonction de l'âge, de la saison, de notre entourage, des évènements extèrieurs...Pourcela les huiles essentielles sont un accompagnement de chacun de ces moments. Certes, il y a eu lors de mon intervention, beaucoup de question d'ordre pratiques sur l'usage des huiles essentielles. J'ai donc repris les thèmes abordés dans des messages précedents: Où acheter des huiles essentielles: la bonne question est "comment acheter une huile fiable et pour quel usage précisément? Quels critères doivent figurer sur le flacon lors de l'achat? Réponse sur le site de l'afssaps: *http://www.afssaps.fr/var/afssaps_site/storage/original/application/657257784ff10b16654e1ac94b60e3fb.pdf
A toutes les autres questions pratiques, la plupart des réponses se trouvent dans les messages précédents. Mais j'insiste pour dire qu'il faut se former à l'usage pratique des huiles essentielles pour une utilisation en toute sécurité. Qu'il n'est pas nécessaire d'attendre d'être malade pour en attendre des miracles. Si tout le monde appliquait des règles d'hygiène de vie simple, associées à une utilisation de produits naturels, dont les huiles essentielles, il n'y aurait pas besoin d'en arriver à la thérapie. Sauf, pour les accidents, qui eux même se trouveraient réduits en nombre. Le message vraiment de cette conférence c'est la conservation de la santé, avant de penser à jouer les apprentis sorcier en fleurs liquides.Catherine.

Pour les bébés!

Relation : parent/enfant : Technique thaï pour bébé et enfant. Des lissages, pressions, mouvements ronds pour faciliter la croissance, soulager les poussées dentaires, les colites, faciliter la respiration, tonifier les muscles en développement. Ce contact, ce toucher doux et parfois ludique permettent de développer la prise de conscience du corps, de l’identité, de la relation à l’autre. Pour les grands, quelques mouvements d’éveil corporel, en plus, pour harmoniser les énergies, se ressourcer et rire ensemble ! Cette formation sur trois jours permet d’acquérir une technique de pratique corporelle Thaï, très douce et ressourçant, qui convient même aux plus grands (sans limite d’âge). Succès garanti auprès des receveurs, vous en ferez l’expérience durant la session de formation. A l’issu de cette pratique, des conseils d’aromathérapie sont donnés pour associer des huiles essentielles, selon la saison et l’âge de la personne. Le massage-bien-être d'un bébé offre avant tout un tremplin à la relation parent/enfant. Le couple devient parent, le bébé affirme son identité. C'est un moment privilégié de détente. Tout cela touche un domaine très personnel de l'entité familiale. Ces thèmes sont délicats et ne font pas l’objet de la formation. Les bienfaits physiologiques du Toucher sont interactifs, en gardant à l'esprit l'étroite relation corps/esprit. Le Thaï pour bébé, procure à celui qui le reçoit : détente et relaxation musculaire, dégage les voies nasales et lacrymales, soulage les poussées dentaires, apaise les douleurs musculaires liées à la mobilisation des petits muscles tout neufs et sans cesse sollicités, permet de prendre conscience du schéma corporel, dégage les vois respiratoires, régule la respiration, calme les colites, régule le transit intestinal, soulage les tensions des tendons, stimule la motricité, tonifie les membres, aide à la préhension des objets, stimule le système immunitaire, les connexions neuronales. Cette liste n'est qu'une partie des bienfaits, les autres étant d'un autre ordre, mais tellement important !!! Tous les enfants sont concernés et particulièrement, en rapport avec cette liste : les prématurés, les enfants atteints de myopathies, les enfants alités longtemps, en convalescence, les sportifs, les super actifs, les enfants adoptés, anorexiques... Il existe beaucoup de formes de massages-bien-être. Je m'y suis intéressée ou formée : tous gardent une base commune, les différences étant d'ordre culturel, climatique, pratique ou visant un but spécifique. Le meilleur massage-bien-être est celui qui permet d'apporter une réponse à une demande précise, à un moment particulier : désordre physiologique, troubles émotionnels, difficultés familiales. Laissez parler votre cœur de parents, l’instinct de l'enfant qui sommeille encore en vous, et faites-vous plaisir à tous les deux ! Huile de massage corporelle disponible au prix de 14 euros.

Les sanglots longs des violons de l'automne...respirez donc!

"Abattement, tristesse, fatigue, envie de sucreries, avec à la clé quelques kilos supplémentaires, sont les principaux symptômes de la dépression saisonnière, confirme le Dr Sylvie Royant-Parola, psychiatre. Ils apparaissent en novembre, puis régressent progressivement pour disparaître totalement entre février et mars. Avant de resurgir l’automne suivant.Ce sont deux fois plus souvent des femmes, sans doute en raison de facteurs hormonaux.

Cette citation n'éveille en moi que découragement, mais bon je n'y adhère pas du tout, plus du tout. Car le résumé de cette citation serait: La nature envoie un message à votre corps pour le recentrer, l'économiser, alors que vous vous devez d'être productif en niant votre identité, qui plus est si vous êtes une femme.
Un peu virulent, comme approche. Cessons d'accepter des conseils scientifiquement vrais pour une société de consommation. Revenons simplement à la nature, à notre humanité.
A propos de l’automne… Les 3 mois d’automne évoquent un « palier ». On se couche tôt et on se lève tôt. Nous nous sentons d’humeur sédentaire pour pallier les rigueurs de l’automne.
Ainsi, la glande pinéale, ou épiphyse, située dans le cerveau, sécrètant de la mélatonine (hormone qui favorise le sommeil) uniquement pendant la nuit est perturbée par l'absence trop longue de la lumière naturelle sur les lieux de travail clos. Succomber au charme de la photothérapie couteuse entrainera, par effet rebond, l'usage d'anti-dépresseurs au mois d'Août, sans oublier la gastro-entérite du mois de décembre .
La pensée chinoise conçoit l’être humain dans son environnement. Sans entrer trop dans les détails pour ne pas sembler "éthérée", voici quelques notions, pour vous aider à cerner le lien , entre l'homme, sa santé, la nature.
Si l’énergie d’automne dans les poumons est absente ou faible, elle entraine des difficultés de mises en action. Au niveau physique, les symptômes seront : asthme, sinusite, allergie respiratoire, diarrhée, constipation, grippe… Au plan émotif, on observe tristesse, dépression, découragement,mensonge. Il est indiqué d’agir en prévention pour aider à préparer l’énergie à l’intérieur du corps, ce qui aide à donner la force pulmonaire, et ce qui au plan mental active le courage et la force, et au plan psychique la droiture et la clarté. Vous avez amorcez cette démarche en suivant les conseils des autres messages (ballade en forêt, vie calme en famille ou solitaire, baume hivernal sur les points d'acupuncture du mérdien du poumon, alimentation par des aliments de saison). Des pratiques saines restaurent ainsi une bonne circulation de l’énergie, donc une humeur plus adaptée à cette période,telles que l’aromathérapie, le shiatsu, les massages, le yoga, etc… Le mieux étant la prévention par une hygiène de vie respectueuse de l'individu indivisible du visible: les saisons. Une simple relaxation est le début d’un changement, une recherche de la lumière du jour, un regard apaisé sur notre environnement. Ne cherchez pas à tout modifier dans votre vie mais sachez que "celui qui déplacera la montagne , est celui qui enlève déjà les cailloux." Respirez, prenez le temps de vivre, vos énergies se recentrent vers l'interieur: Recueillez vos esprits pour apaiser le souffle de l’automne. Engranger la récolte de l'été, c'est la sagesse. Aller à l’encontre blesse le poumon, lien entre le spirituel et le viscéral, et une diarrhée apparaîtra à la saison suivante mal accueillie. Car l'automne est aussi associé au gros intestin. La prochaine saison, nous y sommes est la période de transition : l'énergie de la terre! Là où vos énergies se sont recentrées. Comment savoir ce qui est le mieux pour vous en cette période? Ecoutez donc votre être intèrieur, dehors il fait froid! Chaleureusement, Catherine.

les produits sains de dame nature! ApiArôme et Maïa

Miel gorge adulte
A base de miel de printemps, d’huiles essentielles de thym thujanol, de pin sylvestre et de laurier noble. Il désinfecte, adoucit la gorge en respectant l’équilibre de la muqueuse . Il renforce l'immunitée et détoxifie le foie!
Indications: Maux de gorges, rhumes, aphtes, mauvaise haleine, angines, infections ORL adultes. conseils: prendre 6 1/2 cuillères à café par jour en laissant fondre dans la bouche. Dans une tisane, sur du pain ou aussi une cuillère en inhalation, dans un bol d’eau chaude. Ne pas dépasser 10 jours. Miel MAïA Composé de miel d’oranger et d’huiles essentielles savament dosées, pour être efficace et rester savoureux. Il présente les mêmes indications que le baume Maïa plus celles liées au miel. Indications: Pour les rhumes, maux de gorges, toux sèches les petits soucis de la sphère ORL. Il est apaisant, rééquilibrant nerveux, rassurant. Conseils d’utilisation: 1cuillère dans du lait tiède, un yaourt, du fromage blanc, nature à la cuillère, ou en base dans la recette de bonbons. Enfants de 1 an à deux ans: 1/2 cuillère, pour les adultes 2 cuillères à café. 6 prises par jour maximum. 3 semaines maximum. Les miels en pots de verre sont “rechargeables”. Ils pourront à nouveau être remplis pour vous: 1 euro sera déduit du prix d’achat à chaque recharge! Onguent à la propolis
Elaboré à partir de cire d’abeille vierge, de teinture de propolis, d’huile d’olive et d’huile essentielle de lavandin, cet onguent possède de multiples propriétés :
Ultra-hydratant, antiseptique, désinfectant, antibactérien, antifongique, cicatrisant.
Indications :
Brûlures, piqûres d’insectes, sécheresses cutanées, gerçures des lèvres, engelures, acné juvénile ( à appliquer en petites touches sur les boutons), verrues, hématomes et certaines formes d’eczéma. Ne pas avaler. Baume MAïA : Gamme enfant
Doux mélange de beurre de karité, huile de pépins de raisins, cire d’abeille, miel et huiles essentielles, ce baume aux odeurs délicates, permet à l’enfant anxieux, de s’apaiser et de glisser plus facilement dans le sommeil.; Calme les toux spasmodiques, sèches.Renforce le système immunitaire, antiseptique pulmonaire, calme la douleur inflammtoire liée au système respiratoire. Appliquer chaque soir après le bain ou au moment du coucher sur la poitrine et dans le dos de l’enfant, en massage doux et circulaire. Diluer dans le bain à raison d’une cuillière à café. Ne pas avaler. 3 applications maximum par jour, ne pas dépasser 10 jours d’application continue. BAUME HIVERNAL ApiArôme :
Convient à toute la famille !
A base d’huiles essentielles (10%minimum), teinture de propolis, cire d’abeille et beurre de karité pur et naturel (ecocert). En prévention des grippes et rhumes de l'hiver. Il renforce le système immunitaire, facilite la respiration, dégage les bronches. En application sur la poitrine et le dos, il convient parfaitement aux enfants dès deux ans.
Peut-être utilisé en inhalation dans de l’eau chaude.
Pour les plus petits, appliquer le baume en massage sur la plante des pieds au moment du coucher. Ne pas ingérer.
Faites une cure de 10 jours par mois dés le début de l'hiver.
En complément de la cure propolis! ou d'essence de citron.
Pour prendre soin de votre santé, ces produits sont artisanaux, dépourvus de substances chimiques ou de synthèses. Ils contiennent du miel, de la cire d'abeille, de la propolis (pas tous), du karité bio et des huiles essentielles (H.E.C.T.), normes ecocert, équitable, développement durable. Leur usage régulier permet d'entretenir votre bien-être . Ils sont préventifs ! Ils ne remplacent pas un traitement prescrit par votre médecin, ni une consultation auprès de celui-ci.
ApiArôme:
Baume hivernal : 70 gr: 11,50 euros.
Baume MAïA : 70 gr : 12,70 euros.
Propolis à 20% ( facon de 30ml) : 17,00 euros
Miel gorge adulte 250 gr (pot plastique 250 gr): 8,50 euros
Miel MAÏA 250 gr : 8,50 euros Onguent à la propolis 70 gr et huile essentielle de Lavande vraie 14,50
Pack hiver miel baume hivernal + 1 flacon de propolis + miel gorge adulte 250gr= 30,00 euros
Pack hiver essentiel : baume hivernal + 1 flacon d’essence de citron (10ml) + miel gorge adulte = 22,50 euros
Pack Maïa : baume + miel : 16,50 euros.
colissimo 48 heure: 8,oo euros (moins de 10 pots) 12 euros au-delà de 10 pots
Les pots en verre ne sont pas envoyés par colis!
Témoignage d'un utiisateur rennais:

Bonjour, J'ai commencé le baume Vendredi dernier et l'application me va très bien; Même chose pour le miel avec les huiles essentielles, j'apprécie les senteurs qu'il dégage; Si j'ai bien compris, vs conseillez d'utilier le baume les 10ers jours de chaque mois & faire une pause du 20 au 30 de chaque mois c'est bien cela ? Le miel je le prends à toute petite dose puisque je prends aussi la teinture alcoolique de propolis Merci , Et bonne journée Sébastien

L’aromathérapie "A bicyclette": Pin Sylvestre et Epinette noire.

Vous connaissez la chanson d'Yves Montand..."elle partait sur les chemins...a bicyclette.." Je ne parlerais pas de la fille du facteur, mais de ma nièce. Oui, certes la concurrence est rude avec les sujets du jour : grippette (mais heureusement vous avez LE BAUME!), taxe Car Bonne ! J'ai besoin d'air et de chanson, pas vous ? Filant à vive allure sur les rubans gris d'asphalte, une jeune fille débute sa carrière de coureuse cycliste. Jolie, saine de corps et d'esprit , elle compte bien y rester. C'est pour cela que je l'ai tout naturellement conseillé en hygiène de vie et aussi en huiles essentielles. Souvenez-vous, les huiles essentielles agissent sur le terrain qu'est votre corps. Elles cheminent aussi par le nez, transportées sur les effluves jusqu'à l'hypothalamus puis à notre cerveau limbique, primitif. De quoi a besoin un sportif de haut niveau, à la fois sprinter et soumis à l'endurance ?
De pin Sylvestre pour le besoin de dépasser les autres, d'aller vers la lumière pour mieux grandir. Le pin sylvestre capte l'oxygène libre dans le sang permettant ainsi une meilleure utilisation de celui-ci. Le corps moins acide fonctionne mieux, plus rapide, plus léger, moins de crampes après l'effort. L'odeur du pin donne confiance en soi, libère des limites que nous nous imposons parfois à tort.L'être humain se sent comme sur son terrain de chasse: bouger pour survivre, être le meilleur.
De l'épinette noire (picéa mariana). Comme en témoigne le champion suisse de marathon 2008-2009 , Champion suisse de semi-marathon 2005, 1er à Sierre-Zinal 2006.

Sur la ligne de départ de notre course mythique en Suisse, Sierre-Zinal, l’année dernière, mon ostéopathe m’avait invité à mettre 3-4 gouttes d'épinette noire sur le dos de la main et de les frotter sur la zone des surrénales ( dans le creux lombaire de chaque coté). Trouvant cette quantité ridicule, j’ai pensé bien faire en me frictionnant copieusement du cou aux orteils et j’ai vidé le flacon entier ! (10ml). Dès le départ, je me suis mis à suffoquer et je n’avais qu’une idée en tête, trouver un espace sur le parcours où l’hélico de secours pourrait venir me chercher et…me sauver la vie ! Il m’a fallu une bonne heure de course pour que mon corps élimine la surdose d’huiles essentielles

Voilà qui est plus parlant que des formules chimiques et autres brevets déposés: ça marche! Quant au pin sylvestre et à ma nièce, ils ont remporter pour la deuxième année le championnat de France cycliste junior! Ce ne sera donc pas avec les résultats d'un test anti dopage que ces athlètes feront la une des journeaux! Et leur corps peuvent les remercier. Au quotidien ces deux huiles essentielles appliquées le matin dans le creux des reins: 2 gouttes de chaque coté, vous permettent de passer le cap d'une fatigue chronique pour l'épinette noire (pendant 10 jours,diluer à 50%) et de bien démarrer la journée pour le Pin Sylvestre ( pendant 10 jours d'affilé maximum, dilué à 50% dans une huile végétale ). Commencez par l'épinette noire, patientez une semaine puis attaquez le pin sylvestre. Ceci est un petit clin d'œil à l'apothicaire surmenée! Parfois la vie est elle aussi une course contre la montre! Entre temps il faut penser à la saison automnale et détoxifier son corps. Munissez-vous d'essence de citron ou du "pack hiver essentiel " (miel gorge + baume hivernal + essence de citron) et rendez-vous, en forme, au prochain message. Le Pin Sylvestre et L'épinette noire, sont de grands arbres. Sentez cette odeur de thérébentine qui s'en dégage, souvenir aussi d'un gros savon carré parfumé, d'eau froide dans un baquet, de nature. L'époque où l'on traverse "ces forêts de symboles". Dure étape mais, ô combien nécessaire! Bonne journée, catherine

Quelle Philosophie?

Les huiles essentielles sont des Elixirs du Soleil. Produits naturels, dons de la nature, ils nous offrent une infinité de clefs vers le Bien-être. Être bien, c’est pouvoir vivre sereinement en bonne santé, en équilibre et en harmonie avec ce qui nous entoure. Pas de Philosophie venue d’ailleurs, un constat simple : l’homme fait partie intégrante d’un tout, LA NATURE, Il est lui-même une entité immuable, porteur de gênes identiques depuis des millénaires et conçus pour vivre avec ce que la nature nous donne tel quel, SIMPLEMENT. La complexité d’utilisation des Huiles essentielles tient au fait que certains ne les utilisent qu’en partie, c’est à dire en fonction de leur propre domaine de compétences : pharmacie, cosmétique, phyto-énergétique, olfactothérapie, aromachologie, ou aussi selon leur philosophie de vie : médecine traditionnelle chinoise, ayurvédique, biblique… Comment s’y retrouver ? Pour ma part j’ai fait comme tous les autres, j’ai suivi mes attirances naturelles en fonction de mes compétences. J’ai écouté, observé, côtoyé, apprécié, accepté l’homme et sa nature profonde. J’ai fait de même avec les cultures, les croyances, les pays, les modes de vie (Pas tous évidemment !). Il y a l’Homme dans ce qu’il a d’immuable de génération en génération et sa spécificité lié à son biotope (cadre de vie géographique), à son héritage génétique familial, culturel et sa personnalité propre qu’il construit. Il suffit donc d’aborder les huiles essentielles de la même façon, Après les avoir décortiquées pour en connaître les molécules et leurs spécificités, les conseils d’utilisation et les indications en découlent. Mais les huiles essentielles sont, elles aussi un tout. L’étude de la plante au sein même de la nature, amène à comprendre l’impact olfactif, symbolique et INTEGRAL des huiles essentielles. Dés lors que vous les utilisez vous adoptez un mode de vie. Elles vous transforment en vous équilibrant sur un plan physique et psychique. L’un ne va pas sans l’autre. Tous les domaines d’utilisation des huiles essentielles sont pris en compte : chacun formant une clef du trousseau aromatique. Je propose donc d’acquérir d’abord des bases fiables d’utilisation des huiles essentielles en toute sécurité. Puis en étudiant les besoins de l’homme, en comprenant bien que les huiles essentielles agissent sur le terrain qu’est le corps et tous ses sens, je vous donne les clefs d’une pratique du bien-être et de la prévention. Vous choisirez vous-même par la suite, votre philosophie. Les huiles essentielles ne sont pas La méthode, qu’il faut connaître. Elles sont un élément naturel, intelligent, un miroir de l’humanité, indispensable pour nous accompagner. Pour ma part le respect de l’homme dans son entité profonde, ancestrale permet de s’accepter au mieux maintenant et pour l’avenir : INSAECULA SAECULORUM. Catherine

les stéthoscopes passent au vert!

Quelle surprise! Hier je rencontre un jeune médecin que j'ai connu interne il y a quelques années. Il faisait partie de la fratrie des "protocolaires" purs et durs. Il marchait sur les chemins balisés des protocoles établis vis à vis des maladies (et non du patient). Il fleurissait en lui comme un souffle de révolte, léger mais perceptible vis à vis de ce que la médecine l'obligeait à faire. L'ayant rencontré plusieurs fois,il regrettait de n'être qu'une main prescrivant des protocoles déjà établis. Certes, il devait poser le diagnostic. Les patients sont très demandeurs, ils ont tout lu, surtout sur internet! Après, 1 an sans le voir, je le découvre hier , transformé. Tout mince, musclé, radieux. Il pratique le jogging tout les jours pour décompresser après ces consultations. Il a complètement revu sa politique de soins. Le" plus près de la nature" lui va à ravir. Il sait pertinemment que la santé passe par la prévention. En se rapprochant de la nature, de SA nature, il sait que le mieux pour l'homme et pour sa santé c'est une hygiène de vie simple. Il fut même très fier de me dire qu'il conseillait les jus de citron le matin pour les personnes souffrant de maux de gorge ou de rhume. Il propose des changements alimentaires à ceux dont les normes sanguines dévient de la ligne de la normalité. Respectant Hippocrate, il soigne en utilisant ce qui se trouve le plus près du patient: nourriture et nature. Il revient aux sources du vrai soin, de la prévention, du conseil. Un peu comme en Chine où le médecin de famille n'est rémunéré que si les personnes sont en bonne santé! C'est tellement évident! Combien sont-ils en Chine?... Ce médecin vit pleinement son rôle, il est même prêt à suivre une formation en aromathérapie pour conforter son nouveau dynamisme. Le manque de temps entre patients, conférences, formation professionnelle, jogging et vie de famille , le retient un peu. Mais il viendra à l'aromathérapie car de plus en plus de médecins s'y retrouvent, dans leur rôle de soignant. Alors ne croyez pas que parce que nous portons une blouse blanche nous sommes anti médecine naturelle. A la base nous avons faits les études nécessaires pour soigner dans notre pays. La nature humaine nous a rattraper. Nous honorons nos devoirs de "diplômés d'état" avec une conscience professionnelle exemplaire. Mais rien ne nous empêchent d'y mettre de notre personnalité, de notre humanité, de notre expèrience. Les médecins reconnaissent certainement les bienfaits de la médecine naturelle, mais ils ne sont pas formés pour la pratiquer. L'important c'est que le cœur y soit! A vous de choisir votre médecin et pourquoi pas, de choisir de ne plus en avoir besoin que pour vouloir se sentir bien.Très longue phrase à méditer. catherine