huiles essentielles

Catherine phyto-Aromatologie un Art de Vivre

Phyto-aromatologie un art de vivre © 2013

Phyto-aromatologie un art de vivre © 2013
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mercredi 22 décembre 2010

Voici le temps secret

Voici le temps secret
Le temps du paisible silence
Quand les arbres se dénudent
Quand la nature se recueille
C'est le temps du labeur invisible
Où la terre protège, couve
Et fait mûrir toute semence
Dans le respect de son mystère.
La nature est symbole
Et son rythme est message
Elle convie à l'attente fécond
Du jour qui renaît
Du fond des nuits de veille
Dans les terres ensemencées d'amour.

lundi 13 décembre 2010

RESULTAT DE LA TOMBOLA DE NOEL

LE MASSAGE AROMATIQUE: Delacroix sylvia (CHasné).
UN POT DE MIEL GORGE: Boucier Maria , Renaul Annick
UN BAUME HIVERNAl: Perrigault Georges.
UN ONGUENT A LA PROPOLIS/LAVANDE;: Clairay Anne Sophie
UN GUIDE D'AROMATOLOGIE: Bousalah Maryvonne, Fabot virginie.
UNE REDUCTION DE 10% SUR UNE FORMATION AROMA 1:
Pommereul Séverine
Potier Marie-Claire
Bordelet Joëlle
Chagneau Dolores.
Merci de votre participation. Vous pouvez venir retirer vos lots en appellant le 02 23 37 10 22.
Les bons de réduction peuvent être envoyés par la poste , pour cela envyer une enveloppe timbrée à:
Madame Soulard Catherine l'épine 35250 Andouillé Neuville.

dimanche 12 décembre 2010

Pensez aux cadeaux de Noël!

Exceptionnel pour Noël ! Offrez un cadeau original et trés utile: une formation en aromathérapie accessible à tous; 275 euros + un cadeau aroma au lieu de 290 pour toute formation réglée cette année et effectuée selon les dates ci-dessous. Pour le cursus entier aroma1 et 2 moins 10% sur le total de la formation réglée avant La fin de l"année + un cadeau aroma beauté. Pour ceux ayant déjà effectué le module aroma1, l'offre moins 10% + aroma beauté est valable dans les mêmes conditions!
Comment bien utiliser les huiles essentielles ? Formations, stages, ateliers tous niveaux A Andouillé Neuville l'épine 35250 Dates des prochains ateliers: les jeudi 18 novembre, 9 décembre, 13 janvier 2010; 10 février, 17 mars, 14 Avril, 12 mai 2011. 8 € l’atelier. 24 € l’abonnement de 4 au choix. un vendredi par mois une personne ayant suivie le cursus "aroma" propose son atelier: Vendredi 19 Novembre 2010, vendredi 10 décembre : Préparer vos cosm'éthiques maison! tarif atelier: de 14 à 16 h: 12 € par personne, 10 € si vous venez à deux. Formation aroma module 1 : Trois journées de 7 h. Les bases indispensables pour un usage pratique en toute sécurité des huiles essentielles. Prix 290 €. - 15 au 17 novembre 2010, - 6, 7, 8 décembre 2010 - 10, 11 ,12 janvier 2011 - 14, 15, 16 mars 2011 - 7, 8, 9 février 2011 - 11, 12 ,13 Avril 2011 - 14, 15, 16 mars 2011 - 9, 10 et 11 Mai 2011 Formation aroma module 2: 2 x 2 journées. UNIQUE ! Un concept permettant un usage autonome et adapté des huiles essentielles aux réels besoins de l’être humain actuel et ancestral, adapté à notre culture. L’aromatologie comme un art de vivre! DATES : 2 jours 18 et 19 avril 2011 = 2 jours 20 et 21 MAI 2011. Prix total: 340 €
∞~∞~~∞~~∞
Renseignements et réservations: Soulard Catherine : 02 23 37 10 22 mail: insaecula@orange.fr Informations et conseils sur : http://insaeculacatherine.blogspot.com.

mercredi 8 décembre 2010

Insaecula par Catherine

Insaecula par Catherine TOMBOLA AROMA
Lots:
•1 massage aromatique, (1)
•un guide d’aromatologie, (2)
•un miel aux huiles essentielles (2)
•un onguent/propolis, baume hivernal,(1)
•réduction de 10% sur une formation (5)
Tirage au sort à 17h. 1 seul bulletin par famille. A déposer dans l’urne du stand Aromatologie un art de vivre  Marché d’hiver
De produits gastronomiques et artisanaux
Samedi 11 et dimanche 12 décembre 2010
Salle polyvalente
35250 SAINT AUBIN D’AUBIGNÉ
Organisé par l’association ‘Les Saintes Aubinoises Festives ‘ Aromatologie un art de vivre
Marché de Noël
Samedi 11 décembre à 10h, dimanche 12 décembre à 17h,
salle polyvalente près du stade de foot, Saint-Aubin-d’Aubigné. Un tirage au sort est oragnisé par Aromatologie un art de vivre.
Il aura lieu le dimanche à 17 h.
Les bulletins seront distribués lors du marché ou sur le stand. Gratuit.

vendredi 3 décembre 2010

Ylang-ylang: Mayotte, l'île en ylang‎ Marie-Céline Moatty - 2007 - 137 pages

Ylang-ylang: Mayotte, l'île en ylang‎
Marie-Céline Moatty - 2007 - 137 pages
Un livre léger, prenant, sensuel, chaud tout comme la fleur et l'île qu'il évoque. Pour profiter de quelques douces pages de lecture cliquez sur le titre du message.et BON VOYAGE !

GRIPPE, SINUSITE, BRONCHITE

GRIPPE, SINUSITE, BRONCHITE -
Exemple de Traitement

- H.E. de Lavandula vera 50 gouttes
- H.E. de Pinus sylvestris 100 gouttes
- H.E. de Thymus vulgaris linalol  40 gouttes
- H.E. d’Eucalyptus radiata 100 gouttes

Mettre 5 gouttes du mélange dans 1 inhalateur rempli d’eau chaude. Faire une inhalation, 2 à 3 fois par jour, si vous êtes déjà enrhumé ou une par semaine pour nettoyer les bronches.
Pour mieux profiter de votre inhalation, respirez sept fois profondément au dessus de la vapeur pour nettoyer les bronches, liquéfier le mucus, apaiser les douleurs . Mettre le mélange dans l'eau chaude et profitez-en rapidement! Les huiles essentielles sont très volatiles! Rester au chaud après le soin pendant au minimum 30mn pour éviter une bronchoconstriction des bronches.v
La quantité préparée durera tout l'hiver alors commencez dés maintenant.

mardi 23 novembre 2010

réponse: plants de bois de rose

une personne du vénézuela a laissé un commentaire pour savoir comment obtenir des plants ou des graines de bois de rose. La vente d' aniba rosaeodora est trés régulée. Ce bois étant une espèce protégée. Le CIRAD de sinnamary en Guyane française est responsable du renouvellement du bois de rose. Peut-obtiendrai vous une réponse.

lundi 22 novembre 2010

Appel au don! cliquez ici pour télécharger le formulaire.

Lettre d'information de La Ruche de Montessori
Novembre 2010 – N° 1
     L'association La Ruche de Montessori existe depuis 2005. Il y a juste un an nous emménagions dans un nouveau local chez
Mme Geneviève Judes , toujours à Chatuzange le Goubet. Cette magnifique bâtisse du 18ème siècle avec son parc a enthousiasmé de nombreux parents. Ce lieu calme et verdoyant est vraiment propice à la pratique de la pédagogie Montessori.
     Depuis la rentrée 2010, les enfants de l'atelier 3 - 6 ans progressent bien dans les exercices. Pour certains c'est l'apprentissage des couleurs, d'autres la découverte de l'écriture ou encore la notion des longueurs.
     Avec l'automne, nous sommes partis à la découverte des champignons, « des feuilles d'or qui tombent des arbres »... et nous avons même hébergé un escargot pendant plusieurs jours et appris la chansonnette du  petit escargot ...
    Les enfants de l'atelier 6 - 9 ans prennent confiance en eux et concrétisent des notions en français et en calcul.
     Aux vacances de la Toussaint, nous avons ouvert l'atelier aux enfants de 5 à 9 ans sur deux journées, ce qui nous apporta une bonne dynamique de groupe. A renouveler pour les prochaines vacances...
     L'équipe de La Ruche espère de tout cœur continuer à accueillir les enfants malgré quelques difficultés financières. Nous avons besoin de votre soutien et vous trouverez en pièce jointe un appel au don.
La présidente : Hélène Bart
Les éducatrices : Mélanie Rebouletv                             Monique Caron
 

vendredi 19 novembre 2010

code promo pour une commande

pour une commande effectuée à partir de ce site vers huile-et-sens (en bas) utilisez le code promo afiché sur la photo. a bientôt,

jeudi 18 novembre 2010

Recette pour un hiver en "masculinitude"

La dernière session de formation bénéficiait de la presence d'un homme. A la question "qu'évoquent pour vous les mots "huiles essentielles" il a répondu sans hésitation: la féminitude.
Légerté, parfum, fleur, sensibilité, secret...Enivrant cette définition!

A la fin de la session , pour renforcer l'immunité il propose:
Huile essentielle de Ravintsare (cinamommum camphora) : 3 ml (105 gouttes)
Huile essentielle de Citron (essence) 3 ml (105 gouttes)
Huile essentielle de Laurier ( laurus nobilis) : 2 ml (70 gouttes)
----------------------------- 1 goutte du mélange dans une cuillière de miel le le matin en cure de 10 jours à renouveler.
En diffusion sans chauffer, par séances de 20 minutes 3 fois par jour dans les pièces (évitez de rester dans la pièce pendant la diffusion).
Ajoutez 10 ml d'huile végétale au mélange d'huiles essentielles, massez le dos avec trois gouttes et la poitrine avec 3 gouttes, deux fois par jour, pendant trois semaines!
Cette recette, simple, permet de sentir toute la "masculinitude" dans le choix moléculaire et olfactif !
L'efficacité de la recette est évidente, sa puissante senteur, sa prestante, son coté protecteur sont trés trés masculin!
Merci Bernard et a bientôt! Je rapelle à tous ces messieurs qu'il y a des promotions pour Noël! Alors venez !

dimanche 14 novembre 2010

Le miel Gorge est prêt , la gamme api-arôme aussi.

Quel mariage merveilleux que de joindre ensemble, la fleur par ses essences naturelles (huiles essentielles) et la fleur transformée par l'abeille (miel, pollen ). Pour attirer l'abeille afin de se reproduire la fleur utilise ses essences aromatiques.
Nous avons tout mis dans un pot, POUR VOUS! Les amateurs avertis ont déjà passé commande, les gourmands aussi.
Sachez qu'il existe déjà le baume hivernal : En prévention des grippes et rhumes de l'hiver. Il renforce le système immunitaire, facilite la respiration. En application sur la poitrine et le dos, sa douceur de texture et d'arôme convient aux enfants dés 2 ans. Pour les plus petits, en massage sur la plante des pieds! Vous pouvez en mettre sans répandre de fortes odeurs mentholées autours de vous, et garder ainsi, une présence discrète. Faites une cure de 10 jours dés le début de l'hiver. Commandez le vite!
Le BAUME MAÏA: Spécial boutchou. Pour faciliter l'endormissement, calmer les toux sèches, apaiser après de grosses journées, gérer la fatigue de la rentrée pour les maternelles, les primaires. Doucement parfumé aux huiles essentielles, d'une texture douce, crémeuse, généreuse, il s'applique sur la poitrine, le soir après le bain ou le repas du soir. Pour la toux, le matin sur la poitrine et le soir sur le dos et la poitrine.
Les miels aromatisés aux huiles essentielles! Moins concentrés que les aromiels, ils sont efficaces et goûteux! Pour les rhumes, maux de gorges, toux des adultes, renforcement du système immunitaire. LE MIEL GORGE a connu l'an dernier un vif succés. Il est de nouveau prêt avec un miel de printemps crémeux, venu d'un nouvel apiculteur BRETON.
Et toujours la formule pour enfant, Miel MAÏA conte la toux et les petits soucis de la sphère ORL, les problèmes d'endormissementde à partir de dix-huit mois et jusqu'à l'âge qui plait à l'enfant. L'efficacité demeure.
Les huiles de massage "relaxant" et "sensuelle", pour des moments soyeux de bien-être. FAites entrer les bienfait des huiles essentielles dans votre quotidien: l'aromatologie est un art de vivre! Pour les sportifs et sont qui en ont plein le dos , avec les douleur qui les accompagnent, le baume musculaire permet une détente, un échauffement et un ré-équilibrage de la zone d'inconfort et des muscles sollicités.
Pour prendre soin de votre santé, en conservant le plaisir du miel et des huiles essentielles! Ces produits sont artisanaux, dépourvus de substances chimiques ou de synthèse.Ils contiennent du miel, de la cire d'abeille, de la propolis (pas tous), du karité bio et des huiles essentielles (h.E.C.T.) Leur usage régulier permet d'entretenir votre bien-être . Ils sont préventifs ! Ils ne remplacent pas un traitement prescrit par votre médecin, ni une consultation auprès de celui-ci. Pensez à faire vos commandes, je vous renseignerai par mail. ApiArôme:
Baume hivernal : 70 gr: 12,90 euros.
Baume MAïA : 70 gr : 12,90 euros.
Miel gorge adulte 250 gr (pot plastique 250 gr): 8,95 euros
Miel MAÏA 250 gr : 8,95 euros.
Onguent à la propolis et huile essentielle de Lavande vraie 70 gr 13,50
Pack hiver essentiel : baume hivernal + 1 flacon d’essence de citron (10ml) + miel gorge adulte = 28 euros
Pack Maïa : baume + miel : 21,50 euros.
. colissimo 48 heure: 8,oo euros (moins de 10 pots) 12 euros au-delà de 10 pots Les pots en verre ne sont pas envoyés par colis!
Groupez-vos commande entre amis ! A bientôt, catherine

jeudi 11 novembre 2010

Angine et nature.

Vous avez récolté les feuilles?
Voici les recettes en quantité de feuilles fraîches
Ronce (feuilles) 50gr = Noyer (feuilles) 150 gr.
Faire un décocté à 20 % . Gargarisme 4 à 5 fois par jour avec ce mélange. Ne pas avaler. La décoction : Démarrer à froid. Dans un litre d'eau pure mettre les 200gr de feuilles. Au premier bouillon compter 20 mn. Eteindre le feu, laisser refroidir.
si vous utilisez des feuilles séchées comptez:
ronce:25 gr Noyer:100gr, la quantité d'eau reste 1 litre.
Se conserve au frigo pendant une semaine.
Les mûres (fruits de la ronce) sont également trés efficaces contre les maux de gorge.La nature nous en offre en grande quantité au mois d'août. Ce n'est plus de saison!
LES ANIMAUX: cette décoction conviendra en badigeon sur les chevaux pour éloigner les parasites.

jeudi 4 novembre 2010

Votre avis m'intéresse! Accordez moi quelques minutes!

Je termine un cursus de phytotéhrapie. Mon mémoire de fin d'étude concerne justement la place des plantes dans les remèdes de grands-mères.Pourriez-vous réponde à ces questions.
Les rémèdes de grand-mères sont ils pour vous:
- forcéments à base de plantes ou produits naturels.
- doux, parfois même inefficaces.
- préventifs en usages quotidiens.
- une facon d'utiliser au mieux la nature saisonnière.
- vos remèdes de grands-mères viennent-ils vraiment de votre famille?
- pouvez-vous acheter un remède de grand-mère: pourquoi?
Merci de répondre à toutes ces questions.
il vous suffit pour cela de cliquer sur la petite enveloppe en bas du message.

mercredi 3 novembre 2010

Les RACINEs de pissenlits: recettes !

Racines : Une fois cueillie, lavées et séchées proprement, vous les utiliserez ainsi:
Pour un effet:
- Cholérétique (augmente la prodduction de la bile)
- diurétique : augmente la quantité d'urine journalière
- laxatif: facilite le transit
Préparer un décocté: Démarrage à froid du mélange eau+plante. Faire bouillir 20mn, laisser refroidir et filtrer.

Décocté de racine de pissenlit : 20 g/litre ; décoction de 20 min, 3 fois /jour. A sucré avec du miel. Le mélange est relativement amer.
Ou plus simplement, pour ceux qui n'ont pas salué la terre en s'inclinant pour ramasser les racines, vous pouvez prendre des gélules toutes prêtes. nébulisat : 100mg/gélule, 1 gélule, 3 fois/jour. A faire pendant une semaine pour détoxifier l'organisme, en cette période ou l'on a tendance à stocker à l'éxcès dans notre organisme. Une bonne purge pour éviter d'avoir "à manger les pissenlits par la racine". Ha! La langue française! A bientôt, catherine

mardi 2 novembre 2010

Concours: Vos remèdes de grand-mère, un an de formation gratuite! cliquez ici!

Hippocratus Plante-santé le 09 novembre est la date de fin... vous pouvez nous envoyer vos remèdes de grand mère dès maintenant Bonne journée http://www.hippocratus.com/achats/product_info.php?cPath=44&products_id=105&btActif=FormGP Participez! Attention: les conseils fournis dans ce blog sont trés répandus. Augmentez vos chances, innovez et gagnez: Bonne chance. Catherine

Les graines de citrouille: La recette! Vers et Prostate!

Pour chasser les petits vers: Oxiures, jusqu'au plus gros: Tenia., je vous propose deux solutions:
LES GRAINES DE COURGES: c'est la saison.
60gr de semence de Citrouille + 20gr de sucre à piler ensemble jusqu'à obtenir une pâte homogène. Au pilon, cela nous met dans l'ambiance "mixture magiques", sinon le mixer marche bien aussi!
Pour les plus petits ajouter deux cuillères à soupe d'hydrolats de fleur d'oranger.
A prendre par petites cuillerées sur un temps relativement cours jusqu'à deux heures maximum.
Puis 6h après la dernière prise de graines de courge pilées: purger l'organisme pour mettre dehors, les vers K.O et leurs oeufs!
Pour les enfants une compote de pruneau, une tisane laxative!
Les graines de gourge ainsi préparées conviennent également pour soulager les soucis prostatiques de ces messieurs ! Le mélange obtenu en broyant des graines de courges et un peu de sucre ( ou sans sucre si diabétique) se prendra à raison de:!
une cuillière à café trois fois par jour, pas plus de dix jours de suite. Mais là pas besoin de prugeraprès.
Penser à bien vous lavez les mains après être allé aux toilettes.
LA SOLUTION AROMATIQUE: L'huile essentielle de camomille romaine (et non allemande).
1 goutte le matin, une goutte le midi et deux gouttes le soir dans un peu de miel (miel enfant Maïa).
Pendant trois jours!
Cela permettra aussi une régénération du foie, un ré-équilibrage énergétique. L'enfant peut dormir plus ou être plus actif que d'habitude.
Trois gouttes de cette même huile de Camomille Romaine (chaemomillum nobilis) mélangées à une cuillière à soupe d'huile olive permettra de soulager les démangeaisons anales. Il suffit après avoir nettoyer la marge anale d'y appliquer une compresse imbibée du mélange. Attendre une minute et l"enlevé sans essuyer! Ne pas tenter la même technique avec les graines de courge, car là, c'est le grattage assuré! L'autre recette? Ha ! oui, les pissenlits...A venir! AUriez-vous une idée: elle sera la bienvenue pour compléter celles à venir!

vendredi 29 octobre 2010

Voici toutes les dates des activités aroma.

Comment bien utiliser les huiles essentielles ?
Formations, stages, ateliers tous niveaux
A Andouillé Neuville l'épine 35250
Dates des prochains ateliers: les jeudi 18 novembre, 9 décembre, 13 janvier 2010;
10 février, 17 mars, 14 Avril, 12 mai 2011. 8 € l’atelier. 24 € l’abonnement de 4 au choix.
un vendredi par mois une personne ayant suivie le cursus "aroma" propose son atelier:
Vendredi 19 Novembre 2010, vendredi 10 décembre : Préparer vos cosm'éthiques maison! tarif atelier: de 14 à 16 h: 12 € par personne, 10 € si vous venez à deux.
Formation aroma module 1 : Trois journées de 7 h. Les bases indispensables pour un usage pratique en toute sécurité des huiles essentielles. Prix 290 €.
- 15 au 17 novembre 2010, - 6, 7, 9 décembre 2010
- 10, 11 ,13 janvier 2011 - 14, 15, 17 mars 2011
- 7, 8, 10 février 2011 - 11, 12 ,14 Avril 2011
- 14, 15, 17 mars 2011 - 9, 10 et 12 Mai 2011
Formation aroma module 2: 2 x 2 journées. UNIQUE ! Un concept permettant un usage autonome et adapté des huiles essentielles aux réels besoins de l’être humain actuel et ancestral, adapté à notre culture. L’aromatologie comme un art de vivre!
DATES : 2 jours 18 et 19 avril 2011 = 2 jours 20 et 21 MAI 2011. Prix total: 340 €
∞~∞~~∞~~∞ Renseignements et réservations: Soulard Catherine : 02 23 37 10 22 mail: insaecula@orange.fr
Informations et conseils sur : http://insaeculacatherine.blogspot.com.

mercredi 27 octobre 2010

Le Samedi 13/20 nov de 14/16h Stage Aroma (cliquez ici!)

Le Samedi 13/20 nov de 14/16h Stage Aroma suivi d'une Parlotte...et échange entre filles afin de partager les trésors et astuces...écolo et économiques
Derniers jours pour réserver votre atelier spécial bobo de l'hiver, catherine , infirmière anesthésiste nous donnera qq pistes avec les huiles essentielles clés de l'hiver!
Karine vous présentera la sélection de sa Boutique: cosmétiques au lait d'anesse et au pépins de raisin, Caudalie sans chimie, HE, miel et idées cadeaux pour Noel...
Merci d'adresser votre chq de résa 20 € avant le 5 novembre au 14 vallée de beaulieu  35400 saint malo  0613305635 karine Garnier

BOUTIQUE EPICURIENNE DES BUVEURS DE LUNE
Nos gourmandises de pures origines et en Biodynamie
Bulles rosées naturelles « La Vie en Rose » gourmandise de Grolleau à Doué La Fontaine … 10 €
Bulles de Vouvray en version rosé, sec ou ½ sec… 10 €
Blanc Sua…mignon de Montlouis, une bombe de fruits …7,5 €
Blanc Chenin de Montlouis grande classe et de garde …12 €
Rouge Bois sans Soif…un rosé très coloré à mettre au frais …6 €
Rhône Solstice Très beau travail en cosmoculture Très solaire …7 €
Rouge de Bordeaux « La Vrille Têtue » enfin un Bdx sur le fruit et sans goût de planche 10 €
Notre trésor du Languedoc, race et élégance…2005 / 06 …11 € en bouteille et 7 € le litre en Bib
Unique Coffret de Chocolat au Vin de Pauillac et Tablette d’Oméga Choc…à prescrire de toute urgence !
Coffret de Chocolat Cluizel et de thé vert, Pu-erh, matcha, sencha à partir de 5 € les 100 gr
Séance de dégustation à offrir 10 € pour 1h et 4/6 vins Tous les 1ers Vendredis du mois
Carafe Graal 26 € articles de cave en boutique ou sur www.bistrot-cave-lesbuveursdelune.com
Cosmétiques Naturels
Savons d’Alep 4 € les 200 GR Gant Kessa Gommage 4 € Savon Noir
Savon liquide Neutre afin d’ajouter vos Huiles Essentielles préférées…9.5 € le litre
Hydrolat Tonique Rose, Fleur d’Oranger, bleuet, hamamélis…6/8 € les 200 ml
Baume Bio au lait d’ânesse ou géranium rosat 12 € les 50 ml
Crème hydratante aux huiles essentielles Camomille, géranium,flacon pompe Airless 16 € les 50ml
Crème à base de polyphénols de Pépins de Raisins Pure ou Bonne Mine 19/21 € les 50mlv Masseur de Tête pour détente et frissons garantis… 4 / 5 €
Sélection d’huiles essentielles pour la tête, le corps et la cuisine
Afin de préserver notre planète et notre budget, venez avec votre flacon et gagnez 50 %
Géranium Rosat, Petit grain Bigaradier, Lavande vraie, bois de rose, menthe poivrée, niaouli, gaulthérie , tea tree, ess de Citron, ylang-ylang, camomille romaine, ravintsara…
Huiles végétales : Sésame (protection UV5) ,Paquerette (tenseur du buste), jojoba, pépins raisins…
Diffuseur par nébulisation ou vapeur avec changement de couleur… 39 €
Huile Kousmine, Extrait de Pépins de Pamplemousse 50 ml 12€ /100 ml 17€
Merci d’adresser votre commande avec chq au 14 Vallée de beaulieu ou de passer à la Boutique ,
ouverte 7/7 jours …appelez juste avant de passer 0613305635 / 0223525160

dimanche 24 octobre 2010

Hygiène de vie, des mains et..la bouche!

La poignée de main amicale étant actuellement mise en exergue par une campagne d'hygiène préventive. Qu'en est-il du bisou de salutation? La bouche est-elle, elle aussi, vectrice de potentiels redoutables microbes ! Dans la mesure où les microbes sont partout, le mieux est d'aborder le sujet différemment.
La bouche est une porte d’entrée et un foyer bactérien permanent. Tout le monde a donc à coeur de prendre soin de ses dents pour une hygiène parfaite: Pour sentir bon, sourire à pleines dents, croquer la vie et les pommes de saison, embrasser sans soucis sa douce moitié(e). Si les yeux sont le miroir de l'âme, dites moi ce qu'est la bouche directement reliée à notre tube digestif jusqu'au bout?
Une bonne hygiène de vie vous aidera beaucoup: alimentation, sport, pas de tabac, contrôle chez le dentiste, brossage des dents après chaque repas et au moins un coup sur la langue le soir pour décoller les dépôts alimentaires fermentés.
Et les gencives ? Elles sont très sensibles aux agressions bactériennes. Les négliger c'est impossible! Elles nous rapellent vite à l'ordre: dents sensibles au froid, déchaussements, parondontie...(infection souvent chronique des gencives par des bactéries) Alors, vite, des huiles essentielles pour assainir tout ça…
Une meilleure hygiène avec les huiles essentielles.

L’aromathérapie est un outil de choix pour l'entretient de la sphère buccale. Je vous ai déjà parlé de l’odeur de l’huile essentielle de clou de girofle (eugenia caryophyllus) qui rappelle d’ailleurs celle du cabinet du dentiste qui utilise beaucoup sa molécule principale (l'eugénol) pour désinfecter et anesthésier. Ce sera la plus utile pour vous si vous n'êtes ni enceinte ni agé de moins de cinq an!!
Quelques gestes simples pour assainir la bouche avec les huiles essentielles :
On peut ajouter une goutte de de clou de girofle et une goutte de citron (essence) sur une pincée de bicarbonate de soude en poudre, en brossage comme le dentifrice, trois matins par semaine.Les autres jours ajouter cette goutte au dentifrice habituel. Propreté maximale et blancheur garanties !
Pour la gingivite ou le plaisir: des bains de bouche avec de l’hydrolat de lavande vraie (lavandula angustifolia) deux fois par jour (1 cuillière à café dans un verre d'eau tiède), suivis de l’application d’un mélange assainissant à base d’huiles essentielles de clou de girofle, laurier noble (pour l’infection) , menthe poivrée (pour l’haleine et la douleur) et d’eucalyptus citronné (pour l’inflammation). Pour la femme enceinte utliser la menthe des champs seule !
RECETTE SIMPLE: Penser à garder votre flacon de bain de bouche du commerce pour y préparer votre nouveau mélange aux huiles essentielles. Ceci, afin d'éviter les erreurs d'utilisation.
Pour les adultes: mettre cinq gouttes d'HECT de clou de girofle + huit gouttes de menthe poivrée (ou menthe des champs) dans une cuillères à soupe de vodka. Laisser reposer une journée dans le flacon, ajouter une petite cuillière à café de vinaigre de cidre, compléter avec de l'eau jusqu'à au moins 50ml. Vous avez là un bain de bouche à dilué à chaque usage à part égale avec de l'eau tiède. Et pensez à vos amygdales un petit gargarisme en fin de brossage avec le mélange aux huiles essentielles sera une excellente prévention des maux de gorges de toutes sortes.
Pour les maux de gorge installés, ajouter une goutte de laurier noble à la préparation dans la verre d'eau tiède, remuez bien, et gargarisez vous, sans avaler! Dispersez la goute d'huile essentielle en la déposant d'abord sur du bicaronate de soude
Pour le goût, et l'efficacité, varier l'arôme de votre bain de bouche avec le citron à la place de la menthe, le laurier noble à la place du clou de girofle.
Le tout est de prendre soin de vous avec plaisir, de chanter et d'embrasser qui vous voulez! (cf: la chanson enfantine!)

vendredi 15 octobre 2010

Terre d'Azur: agissez! ici

J'ai rencontré dans un restaurant de Kourou un couple trés simple, chaleureux. Nous avons sympatisé sur une même passion: le bateau, les voyages, la liberté.Puis un soir, sur le pont sous la lune nos vraies valeurs sont apparues: le respect de la nature : humaine, végétale, animale, terrestre...Celle qui fait vibrer chaque être . La femme , c'est "toinette", l'homme est médecin fondateur de terre d'azur. Les semblables se rassemblent, je suis infirmière anesthésiste. Ma rencontre avec Emmanuel ouvre un aiguillage nouveau. Participer à l'action de terre d'azur dans le cadre de la santé, oui je veux, comme pour le remercier, lui Emmanuel d' avoir été là pour eux, pour vous. Si je ne puis suivre le sillage de ce magnifique navire qu'est La Cigogne, je peux trés fièrement suivre celui de la volonté d'agir, de rencontrer, de participer. Bon vent Emmanuel Braun! http://www.lalicorne.biz

lundi 11 octobre 2010

Baume musculaire et huile sensuelle FEMI-YIN

Le baume musclaire:
Ce baume a la particularité d’être efficace sur les douleurs musculaires avant et après l’effort; sur les difficultés des articualtions à la mobilisation, il apaise les torticolis et les douleurs dorsales. Utilisé sur le sacrum et le creux des reins régulièrement au moins deux fois par jours pendant dix jours minimum, il permet de surmonter la sensation de fatigue lorsque vous l’exprimez par “j’en ai plein le dos..!” Vous pouvez aller jusqu’à trois semaines d’application. Sous les pieds des enfants de plus de 5 ans (6fois/jours), il permet de faire chuter la température.
Autre nouveauté: L’huile sensuelle femi-yin, l’elixir de la femme.
Pour être femme dans toute sa plénitude quelque soit votre âge. Il rgularise les hormones féminines, apaise les désagréments dus aux boulversement hormonaux (puberté, règles douloureuses, ménopause,.).A Appliquer directement sur le ventre et le bas du dos. Cette huile aide à prendre du recul sur le rôle que la femme souhaite vraiment assumer. Par on odeur , elle vous permet de vivre ce qu’il y a de féminin en vous comme un atout. Appliquer par monsieur sur Madame , il permet un massage aux effluves envoutantes et plus si affinités. Sur les cheveux avant un shampooing, ils seront plus souples , plus brillants. Appliquer sur votre décolleté, juste pour vous sentir sûre de vous et sentir bon! 200ml 14 euros.
L'huile de massage bébé, pour gazouiller avec bébé lors d'un massage par les parents. Cette huile d'amande douce, juste dosée en huiles essentielles autorisées chez les petits, permet de soulager les maux dentaires, musculaires et les colites du bébé. L'odeur fleuri qui en émane, rassure, apaise et calme l'enfant. Vos doigts feront le reste..50ml 14 euros.
Quant au miel gorge adulte livré en ce moment, il est possible que le goût soit un peu différent: le dernier cru de thym thujanol est très puissant et efficace, le laurier un plus doux et le miel vient d'un nouveau producteur, toujours Breton. L’efficacité reste similaire.
Merci de votre confiance. Je réponds à vos questions par mail si besoin.
Ces conseils ne remplacent pas un avis médical. Les photos sont d'Hélène notre photographe :
http://pagesperso-orange.fr/helene.kerisit

Politesse ou hygiène ?

Avec le retour de l'hiver, le retour des consignes en matière de transmission de germes. Sans doute est-il nécessaire de prendre toutes les précautions contre l’épidémie de grippe A/H1N1. Mais de là a interdire le bisou à l'école, comme l'affichent dés l'entrée certains établissements de la maternelle au lycée, non! Les messages de santé publique ont ce ton culpabilisant, comme dans l’injonction de consommer « cinq fruits et légumes par jour ». Se laver les mains tous le temps, éternuer avec sa main devant la bouche. Ces messages proviennent directement des scientifiques, comme autant de diktats d’une science. Alors que toutes les mamans, le répètent à longueur de journée, dans le but d'apprendre une loi de sociabilité à l'enfant et non pour en faire un soldat de l'hygiène. Le résultat n'est pas du tout le même! Certes les microbes restent sur le savon et le mouchoir, si ont obéi au diktat de l'hygiène. Mais ce n'est que faire preuve de politesse et de savoir vivre que de se tourner pour éternuer dans un mouchoir, de parler la bouche vide, de ne pas mettre les doigts dans sonnez, (même si on les lave après!), de se laver les mains en sortant des toilettes...etc (cf: tous les papas et mamans). Ces bisous que l’on stigmatise, ces mains qui ne doivent plus se serrer…, restent des gestes intimes bien particuliers.C'est dans ce but de rester humainement sociale que ces actes de politesse hygiéniques doivent être perçus. Un contact des peaux tellement ritualisé qu’il est en passe de redevenir une source de gêne entre les gens. Que penserez-vous lorsqu'un homme après avoir éternuer dans sa main vous la tend en signe de salut: - Quel grossier personnage! - Quel porc! Autrui étant désigné comme porteur de germes, le moindre éternuement suscite, au minimum, le recul. Les rituels de la politesse sont ainsi vidés de leur sens amical. Voilà qui augmente le besoin de soin corporel en institut "propre" ou à son PROPRE domicile: c'est la gloire de tous les modelage, massage entre autres. Mais à ce rythme là le massage sera, comme certain le font déjà, avec préservatifs manuels: avec des gants...Le comble! Gardons notre liberté, celle d'être proprement poli et amical.
Atelier “le bouclier hivernal” pour savoir comment et quelles huiles essentielles utiliser pour cet hiver . Renforcer votre immunité, les gestes simples pour conserver sa santé, le moral et sa vie sociale! Sur Saint Malo les 13 et 20 novembre de 14h à 16h30. Il faut venir! Vous pourrez poser toutes vos questions...et faire le plein de conseils et de produits. Ce sera , de plus un plaisir pour moi, de vous rencontrer et de vous serrez la main. Cordialement, catherine

vendredi 8 octobre 2010

Comment passer un hiver serein

Atelier “le bouclier hivernal” pour savoir comment et quelles huiles essentielles utiliser pour cet hiver .
Sur SAInt Malo les 13 et 20 novembre de 14h à 16h30.
A andouillé Neuville le jeudi soir à partir de 20h les 18 novembre et 16 décembre: inscrivez-vous! Venez ! Vous pourrez poser toutes vos questions...et faire le plein de conseils et de produits.
Ce sera , de plus un plaisir pour moi, de vous rencontrer. Cordialement, Catherine

mardi 5 octobre 2010

massage de confort thai: programme.

Tarifs des formations en modelage energétique et relaxant: 2010
Le module 1⇒ 2 x 8 heures = 210 euros TTC*
Acquisition des gestes de bases, règle d’installation du receveur et du donneur, précautions et sécurité dans la pratique. (module 1: 16 h).
Le module 2 ⇒ 2 X 8 heures = 210 euros TTC*
Varier ses techniques pour répondre à une demande précise: Moduler le rythme des pressions, effleurages, et leur puissance selon les effets recherchés. Associer des huiles de massages selon le même objectif.( module 2: 16 h). Le module 3 ⇒ 8 heures = 100 euros TTC*
Gérer une séance de pratique avec un receveur anonyme, mobiliser ses connaissances de façon pertinente, législation en vigueur. (module 3: 8h)
Le cursus commence par le module 1 et se termine par le module 3. L’acquisition de chacun est nécessaire pour passer au suivant. Une période de un mois minimum est nécessaire entre chaque module afin de pratiquer seul à lextérieur. Le module 1 peut suffire pour une pratique familiale ou en clientèle dans des lieux de villégiature, de détente ou au domicile de la personne.
Les modules 1 et 2 permettent d’offrir une séance adaptée au besoin de détente spécifique de la personne qui le reçoit, en plus des spécificités citées précédemment. La formation sur les trois modules permet de pratiquer un massage bien-être selon différentes techniques, sur l’ensemble du corps ou une partie, habillé ou partiellement couvert, avec l’utilisation d’un mélange d’huiles essentielles adaptées. Le praticien peut exercer en autonomie dans le cadre du bien-être.
Associé au module 1 d’aromathérapie , le prix de 210 euros du module1 de modelage énergétique passe à 190 euros. (Module 1 aromathérapie = 290 euros TTC)
Le certificat obtenu en fin de cursus (module 3) n’a pas de valeur officielle auprès de l’Etat français et autre. Cette discipline peut s’exercer dans le cadre du statut d’auto-entrepreneur, en institut, à domicile.
Le praticien doit afficher ses titres, éviter toute fausse représentation quant à son niveau de compétence ou quant à l’efficacité de ses propres services.
Le praticien doit exposer à ses usagers, d’une façon complète et objective, la nature et les modalités des services qui lui seront dispensés.
Le praticien doit s’abstenir de poser des diagnostics d’ordre médical et/ou critiquer les avis et conseils des professionnels de la santé reconnu par l’Etat français ou autres.
Respect de l’individu, de ses croyances, de son intégrité physique et psychique. Secret professionnel.
Le praticien doit exercer son travail dans le respect de la vie privée, de la dignité et de la liberté de l’usager.
Le praticien n’utilisera pas la confiance établie à des fins de manipulation politique, sectaire ou personnelle.
Sans qu’il ne soit légalement tenu au secret professionnel, le praticien doit respecter en tout temps le secret de tout renseignement reçu dans l’exercice de son travail qui pourrait permettre l’identification de son client et ce afin de protéger la vie privée de l’usager.
Hygiène : Les règles de base de l’hygiène personnelle et vestimentaire doivent être scrupuleusement respectées.
Catherine Soulard tel 02 23 37 10 22 N° siret : 34762438900024
*tva non applicable, article 293B du CGI

samedi 25 septembre 2010

Presque 1 million pour le moratoire OGM!

Presque 1 million pour le moratoire OGM! La Commission Européenne a récemment autorisé la culture d'OGM en Europe, ignorant les préoccupations des citoyens. Je viens de signer une pétition appelant à une recherche scientifique indépendante et à un moratoire sur le développement des OGM. Avec 1 million de signatures, nous avons la possibilité de présenter une proposition de loi à la Commission Européenne. Signez ci-dessous et allons jusqu'à 1 million: https://secure.avaaz.org/fr/eu_gmo/98.php?CLICK_TF_TRACK Merci! ------- Chers amis, La Commission Européenne a récemment autorisé la culture d'organismes génétiquement modifiés (OGM) dans l'Union Européenne pour la première fois depuis 12 ans! Mais déjà 930 000 personnes ont signé la pétition s'opposant à cette décision. Cédant au lobby pro-OGM, la commission a ignoré l'avis de 60% des Européens qui estiment que nous devons d'abord établir les faits avant de cultiver des plantes qui pourraient menacer notre santé et notre environnement. Une nouvelle initiative permet à 1 million de citoyens européens de présenter officiellement des propositions de loi à la Commission Européenne. Nous y sommes presque -- Rassemblons un million de voix pour demander un moratoire sur les plantes OGM jusqu'à ce que la recherche soit menée à terme. Cet appel sera remis au Président de la Commission Européenne Barroso. Signez la pétition et faites suivre ce message à vos amis et vos proches: https://secure.avaaz.org/fr/eu_gmo/98.php?CLICK_TF_TRACK Les associations de défense des consommateurs, de l'environnement, de la santé publique et les syndicats paysans se mobilisent depuis longtemps contre l'emprise exercée par les multinationales productrices d'OGM sur l'agriculture européenne. Les préoccupations liées à la culture de plantes génétiquement modifiées incluent: la contamination des cultures biologiques et du reste de l'environnement; l'impact sur le climat en raison d'un besoin excessif en pesticides; la destruction de la biodiversité et de l'agriculture locale; et enfin les effets des plantes OGM sur la santé. Certains Etats membres de l'Union ont fait part de leur vive opposition à la décision de la Commission Européenne qui autorise la culture de la pomme de terre produite par BASF et de variétés de maïs Monsanto. L'Italie et l'Autriche s'y opposent et la France a demandé la poursuite de la recherche scientifique. Il n'y a toujours pas de consensus quant aux effets des OGM sur le long terme. Et c'est l'industrie des OGM, faisant passer le profit avant la santé publique, qui finance la recherche scientifique et influence le cadre réglementaire. C'est pour cela que les citoyens européens réclament l'indépendance de la recherche et davantage de tests et de précautions avant que ces plantes ne soient dispersées dans la nature. Aujourd'hui, "l'Initiative Citoyenne Européenne" donne à 1 million de citoyens européens la possibilité de soumettre à la Commission Européenne des propositions de loi et nous offre une chance unique de contrer l'influence des lobbyistes. Nous pouvons maintenant atteindre 1 million de voix pour obtenir un moratoire sur l'introduction de plantes génétiquement modifiées en Europe et mettre en place un organisme éthique et scientifique indépendant chargé de mener à bien la recherche et la régulation des OGM. Signez la pétition maintenant et diffusez largement l'appel: https://secure.avaaz.org/fr/eu_gmo/98.php?CLICK_TF_TRACK Avec détermination, Alice, Benjamin, Ricken, Raluca, Luis, Graziela et toute l'équipe d'Avaaz. Plus d'information: Dernier sondage Eurobaromètre 2008 'Attitudes des citoyens européens vis-à-vis de l'environnement', page 67: http://bit.ly/babOiV L'innocuité de la pomme de terre transgénique mise en cause, Le Monde : http://www.lemonde.fr/planete/article/2010/03/03/l-innocuite-de-la-pomme-de-terre-transgenique-mise-en-cause_1313674_3244.html Retour sur l'autorisation de la pomme de terre Amflora, Inf'OGM: http://www.infogm.org/spip.php?article4372 OGM et pesticides - un bilan désastreux, Greenpeace: http://www.greenpeace.org/luxembourg/press/releases/duo-infernal-ogm-pesticide Résumé du Rapport d'Évaluation internationale des connaissances, des sciences et des technologies agricoles pour le développement (IAASTD), incluant des préoccupations sur l'usage des OGM: http://bit.ly/8WZb7F

mardi 14 septembre 2010

L’aromathérapie de la rentrée

L’aromathérapie de la rentrée.
La rentrée signifie un rythme de vie régulier, plus ou moins chargé ou contraignant pour certains.
Quels seront vos besoins ? Conserver l’énergie des vacances : c’est illusoire car le corps ne fonctionne pas ainsi. Nous sommes dans l’énergie automnale, nous engrangeons en prévision du froid de l’hiver, les nutriments nécessaires à l'organisme pour accepter les basses températures et les courtes journées.
Pour renforcer l’immunité, une cure de propolis serait la bienvenue. (www.lerucherdejosue.com) .
Une cure d’essence de citron, notre grand classique ! Deux gouttes sous la langue, le matin pendant 10 jours. Pour détoxifier l’organisme, renforcer l’action de la propolis ou de l’huile essentielle de Niaouli (melaleuca quinquinerva feuille) .
3 gouttes de Niaouli pures le long de la colonne vertébrale le matin ou le soir. Si vous ne pouvez l’appliquer sur le dos, mettre l’huile essentielle sur la poitrine (poumons et estomac).Pendant trois semaines. A la fin de la première semaine diluez les trois gouttes dans trois gouttes d’huile végétale (amande douce, noisette, jojoba..)Toujours diluer pour les enfants à partir de deux ans jusqu’à 12 ans.
Justement les enfants! Ils profiteront, parfois, de la rentrée pour ramener à la maison leurs hôtes capillaires : les poux.
Si vous utilisez la traditionnelle goutte de lavande derrière les oreilles, prenez soin d’utiliser la lavande vraie (lavandula angustifolia) et de bien la poser à l’abri de la lumière du jour. Lavande + soleil= taches sur la peau.
La lavande convient certes aux petites filles, mais pensez aux garçons qui se « parfument à l’école comme les filles ! » .Le laurier noble plus « viril » fera l’affaire (laurus nobilis).
Le mieux toutefois reste le géranium rosat cv égypte dont l’odeur et les propriétés font fuir les poux .
L’hydrolat de menthe poivrée en pulvérisation sur les cheveux et les vêtements le matin, convient également. Il donne de plus, un petit coup de fouet au démarrage de la journée.
Diffusez de l’essence de citron dans la maison le soir, amorce une douce nuit pour les enfants et aseptise l’air des virus aériens qu’il pourrait transporter.
Bon retour au rythme de la saison automnale, ne chargez pas trop vos agendas . Il faudra tenir jusqu’en juin ! Chaleureusement , catherine

lundi 13 septembre 2010

Arlequin

Programme des séances d’AROMATOLOGIE (1h30) Présentation globale de l’aromatologie 40 mn. Fiche technique d’une huile essentielle 20 mn. Temps d’échange 20 mn. Sur l’année seront vus les thèmes suivants : 1-Définition d’une huile essentielle. 2-Les différents modes de fabrication. 3-Quels éléments du règne végétal produisent des huiles essentielles ? 4-Les propriétés majeures des huiles essentielles. 5-Les précautions d’emploi. 6-Critères de sélection pour un achat fiable. Séance avant Noël : Séance pratique : arome, beauté, gourmandise…amenez vos huiles et pensez à garder vos flaconnages vides. Ils serviront pour vos préparations ! 8) Les différents modes d’utilisations 1 9) les différents modes d’utilisations 2 10) Législation et huiles essentielles 11) Huiles essentielles et olfaction. 12) La théorie des signatures (génial !) 13) Conduite à tenir en cas d’utilisation erronée ou malencontreuse. Le nombre de cours présentés ici ne couvre pas la totalité de l’année. La place reste libre pour assurer le temps nécessaire à la dynamique du groupe, à ses demandes spécifiques. Les fiches techniques : Elles représenteront une quinzaine d’huile essentielles d’un usage indispensable, pratique à la vie quotidienne. Ces huiles essentielles pourront être commandées dés le début de l’année. Cette commande groupée permet de bénéficier de prix avantageux, sans frais de port et sans bénéfice pour L’association. Le temps d’échange : Ces 20 dernières minutes permettront de répondre aux questions concernant le cours du jour. Vos expériences aromatiques pourront également être évoquées. Les femmes enceintes et les personnes asthmatiques (non équilibrées sous traitement) pourront s’inscrire à la session suivante, dés que leur état leur permettra.

lundi 16 août 2010

CLUB ARLEQUIN SECTION AROMATOLOGIE


DES SEPTEMBRE PENSEZ A VOUS INSCRIRE AU CLUB ARLEQUIN SECTION AROMATOLOGIE. lES COURS SE DEROULERONS LE SOIR; UNE HEURE ET DEMI TOUS LES QUINZE JOURS; POUR NOUS PERMETTRE UN MEILLEUR SERVICE DONNEZ VOS JOURS DE PREFERENCE PAR MAIL. VOUS POUVEZ DEJA VOUS INSCRIRE AUPRES DE M.F CHAUDRON,RESPONSABLE DE LA SECTION AROMATOLOGIE AU CLUB ARLEQUIN: mchaudron@club-internet.fr lE PRIX: 85 EUROS L'ANNEE (ADHESION EN PLUS).

mardi 10 août 2010

le sommeil des petits garçons ! (cas concret)

En ce moment estival, les journées sont longues et chargées d'activités. Le soir nos bambins s'écroulent heureux dans les bras de Morphée. Toutefois, certains petits garçons rechignent à dormir. Un trop plein d'activités! Peut-être... Pensez à toujours préserver un moment de détente avant le couché, une douche bienfaitrice, une histoire plus longue en ces temps de vacances. Pour les aider les petits garçons de 6 à 12 ans peuvent bénéficier du mélange aromatique suivant: - le matin dans le creux épigastrique= plexus solaire: une goutte de laurier noble (laurius nobilis). - le soir sur les poignets et dans le dos: - 2 gouttes de camomille noble - 2 gouttes de marjolaine à coquille - 1 goutte de cyprès toujours vert (cupressus sempervirens) Le tout dans une cuillère à café d'huile végétale (amande douce par exemple), à appliquer en massage des poignets et du dos tout en racontant la petite histoire du soir par exemple. Vous pourrez varier la répartition des gouttes le soir de façon à ce que le mélange représente toujours un total de 5 gouttes. Exemple: 3 gouttes de marjolaine à coquille + 1 gouttes de cyprès toujours vert + 1 de camomille noble = 5 gouttes. Le mieux est de conserver un mélange au moins 5 jours d'affiler, attendre deux jours sans application et repartir sur un nouveau mélange, sauf si l'enfant apprécie le premier. Le tout est que l'odeur lui convienne. Quant au laurier noble appliquer le 3 semaines puis arrêter une semaine et recommencer 3 semaines.
Pour les personnes ayant fait la formation: Pouvez-vous justifier le choix des huiles essentielles comme réponse à un sommeil perturbé ? - Pourquoi la somme totale de gouttes le soir est-elle de 5 au total et non 6, comme préconisé dans le cours?
Bonne nuit les petits, dormez comme un bébé ......qui devient grand! catherine

samedi 24 juillet 2010

La Lune et le sommeil des petites filles ! (cas concret)

A 6 ans lorsqu'une petite fille ne dors pas la nuit, elle ne grandit pas: sachant que l'hormone de croissance est active durant le sommeil de nuit. Une ou deux nuits de temps en temps ce n'est rien!
Si la petite Cécile (appellons là comme cela!) se vante de pouvoir garder les yeux ouverts toute la nuit et se réveille , semble-t-il, pas fatiguée. Il se passe forcément quelque chose ! La raison peut importe. Puisque nous ne saurons peut-être pas la trouver et encore moins y répondre. Dans ce cas le mieux est de repérer à quels moments se produisent ces nuits blanches: après un repas trop lourd, la veille de la sortie piscine, le dimanche soir, quand papa ou maman n'est pas là, à cause des pétards du 14 juillet....pendant la pleine lune?
Ok! Cécile ne dort pas pendant la pleine lune et passe ses journées à mimer sa maman, comme une petite "femme". Sans entrer dans les détails des énergies Chinoises, nous cernons que le sommeil de Cécile est en lien avec sa féminité: la lune! La réponse huile essentielle sera:
Réguler la part de féminité
accepter l'évolution du corps qui grandit
détendre, apaiser et amorcer le sommeil
Pour réguler: la lavande vraie (lavandula angustifolia) : 2 gouttes
Accepter : le petit grain bigaradier feuille (citrus aurantium ssp aurantium):1 goutte
Détendre, apaiser : la Camomille noble : 2 gouttes
Diluer le tout dans une cuillière à soupe d'huile végétale: amande douce, sésame, jojoba, germe de blé ou noyau d'abricot.
Appliquer le soir en massage sur le corps ou le dos et le ventre. Profitez de cet instant de détente vous aussi.
Pensez à faire tiédir un peu le mélange avant application. Vous pourrez moduler le nombre de gouttes en fonction des objectifs: mais le résultat final sera toujours 6 gouttes .
Le massage sera plus efficace si c'est maman qui l'applique. Le soir après le bain. Ne pas appliquer dans la journée = photosensibilisant! ou couvrir les parties massées (tee-shirt).
Ce mélange peut convenir aux garçons mais des conseils plus adaptés paraitrons le 10 Août 2010.
Ce raisonnement peut paraitre simple. Il part d'un cas concret dont les résultats furent concluants. Les données étaient plus nombreuses. Si vous souhaitez expliquer ce choix d'huiles essentielles en fonction de la théorie des signatures.( image de l'arbre), Je serai heureuse de lire vos conclusions. Il y a plusieurs approches possibles.
A partir du choix exposé proposez vos raisonnements, même intuitifs.
A exploiter sans modération. Catherine Quant aux pétards du 14 Juillet, la réponse n'est pas dans les huiles essentielles !

Tableau de recherche par CHEMOTYPE

Tableau de recherche par CHEMOTYPE
Pour les élèves en formation

Les calculs de dose en un clic!

Les calculs de dose en un clic!
Différente de la méthode que j'enseigne, cette calculette programmée est bien pratique. Non validité pour la certification.