huiles essentielles

Catherine phyto-Aromatologie un Art de Vivre

Phyto-aromatologie un art de vivre © 2013

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jeudi 13 octobre 2016

aroma-conseil CITRON

Pour amorcer le changement de saison, je vous ai conseillé l'essence de citron sous la langue. Certains m'ont fait part, d'effets secondaires. Sachez qu'il n'y a pas d'effets secondaires avec ces produits naturels. Seulement ils offrent tout ce qu'ils ont , au-delà de vos espérances. L'essence de citron est tirée de la pression à froid des zestes du fruit. L'écorce a un rôle protecteur pour la pulpe et les pépins (organes reproducteurs). Elle filtre aussi les élément extérieurs pour n'en garder que le meilleur, utile au fruit et à sa maturité (air, soleil..). Les propriétés de cette essence découlent de cette logique. L'essence de citron renforce l'immunité (augmente le nombre de globules blancs) est anti-bactérienne, anti-septique, anti-virale. Elle est astringente ( resserre les pores de la peau), soulage les piqures d'insectes. Elle fluidifie le sang, élimine les graisses. Par son coté alcalin ( il s'agit d'essence et non du jus qui lui est acide), elle a une action sur le pancréas, le foie et la vésicule biliaire. Pour ceux qui ne sont pas adeptes de physiologie humaine, en deux mots simples: le foie épure le sang, le pancréas gère le taux de sucre dans le sang et la vésicule biliaire permet l'assimilation des bonnes graisses. L'effet "citron" est facile à comprendre et ça marche. Voici se profiler ce que certains appellent les effets secondaires, que je nommerai volontiers "effets subtils et personnels".
Le foie représente en médecine traditionnelle chinoise le"HUN"ou "ROUN" . C'est très schématiquement le siège des colères , de la rancune, des interdits qui nous empêchent d'être nous mêmes. Lorsque vous prenez une décision avec cette sensation que vous allez à l'encontre de vous-même.
Tous ces non-dits, ces colères se stockent au niveau du foie. En "épurant" votre organisme, vous faites aussi ressortir ces sentiments négatifs, accumulés depuis longtemps et qui encombrent votre façon d'être. La libération de ces colères se traduit simplement par ce qu'elles sont. Une colère refoulée et qui ne demande qu'a être exprimée, remise à jour par l'usage de l'essence prendra siège autour de la bouche sous forme de zones jaunes plus foncées ou de boutons. Un sentiments d'agir en contradiction avec nos valeurs profondes (rancoeur) se manifestera par des nausées, une sensation d'être barbouillé (je n'ai pas digéré ce coup là!) Une situation qui ne vous convient pas et que vous accepter, outre votre ressentiment, se manifestera par des diarrhées, plus ou moins rapidement.( Vous connaissez l'expression "cela me fait ch...!) La nature fait le grand nettoyage physique et psychique. Un esprit sain dans un corps sain. Trop d'énergie négative accumulée nuit à votre fonctionnement physique par un encrassement de l'organisme. Trop de ressentiments engrangés au niveau du foie étouffe votre personnalité propre et provoque des dérèglements :sauts d'humeurs, réveils nocturnes à 2h du matin, teint brouillé parfois verdâtre, colères inexpliquées, mauvaise haleine. Le printemps est la saison du renouveau et du tempérament "bois" en médecine traditionnelle chinoise. Le type "bois" est représenté par le méridien du foie. (Si vous voulez je vous enverrais son profil détaillé par mail). Nous sommes en plein dedans, d'où l'efficacité de l'essence de citron. Maintenant à vous de décider. Accepter ses changements, c'est accepter votre nature profonde, donc votre rôle propre au sein de cette même nature. A propos, vous connaissez l'effet psychique du bois de Rose (conseil aroma-en cours)? naturellement vôtre: Catherine.

L'eucalyptus dans le sac.


Il est moins gros que votre portable, coûte beaucoup moins cher et peut vous rendre de multiples services.
Glissé dans votre sac à main, à coté du baume à lèvre, dont il a la même taille, il reste discret.
C'est un flacon de 10 ml d'huile essentielle d'eucalyptus radiata ssp radiata. Et pas un autre !
Cet eucalyptus convient à tout le monde, sauf aux asthmatiques.

Son odeur fraîche, mentholée, aèrienne et un peu acidulée par une note de citron vous apportera le réconfort au moment souhaité:
  • Dés les premiers symptômes d'un rhume: Une goutte dans le creux de vos mains, frottez les l'une contre l'autre et approchez les autour de votre nez. Respîrez à fond pour bien faire entrer jusqu'au poumons
  • Votre gorge vous gratte un peu: une goutte sous la langue et une goutte sur le creux du cou. Une bonne  tisane de thym améliorera l'effet. Toute autre boisson chaude disponible sera la bienvenue.
  • Un ras le bol au travail ? Respirez à même le flacon en effectuant 5 respirations profondes. 
  • Un coup de fatigue : une goutte sur chaque poignet, frottez les l'un contre l'autre. Fraîcheur tonique garantie.
  • Pour rafraîchir l'haleine: une goutte sous la langue.
  • Le nez bouché: Une trace au niveau des sinus en application externe.
  • Une toux gênante: deux gouttes sur la poitrine et si possible dans le dos. L'application sur les poignets peut s'avérer efficace.
  • Rafraichir une pièce fermée: quelques gouttes sur un mouchoir en papier posé près de vous!
  • Les mains: Même si ce n'est pas l'huile essentielle la plus adaptée, une goutte sur les mains pour aseptiser cette partie du corps. Et cela sent bon!


ASTUCE
Puisque se trouve dans votre sac, un baume à lèvre, profitez en pour en appliquer sur la zone cutanée qui va recevoir l'huile essentielle. A défaut de la diluer vous protéger ainsi votre peau et faciliter la pénétration de l'huile dans votre organisme.




Tableau de recherche par CHEMOTYPE

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Différente de la méthode que j'enseigne, cette calculette programmée est bien pratique. Non validité pour la certification.