huiles essentielles

Catherine phyto-Aromatologie un Art de Vivre

Phyto-aromatologie un art de vivre © 2013

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mardi 18 janvier 2011

Réponse à mathieu prés de REDON question: infections ORL des petits !


Question de Mathieu :
Hier j’ai oublié de vous dire que Loeiza avait une otite , c’est la première fois aussi que j’ai vu un doc faire un test pour savoir s'il doit ou pas donner des antibios .
Verdict oui antibios car otite infectieuse .
Mais bon il l’a autorisé à aller à l’école et ce matin qd j’ai voulu qu’elle prenne son antibio elle a refusé prétextant qu’elle n’avait plus mal .
REPONSE:
Bonjour, Je suis tourangelle exilée en Bretagne , par choix et pour le plaisir! Votre petite a ses raisons lorsqu'elle refuse les antibio! Mais un traitement de ce type dois toujours être fini! Sinon gare aux résistances bactériennes!
Le mieux est de bien se porter pour ne pas avoir à guérir. Si vous voulez des conseils n'hésitez pas à poser des questions.
Raphi âgé de 4 ans (jamais malade) a récolté un streptocoque dans son oreille suite à un jeux collectif à l'école. Il se soigne par les huiles essentielles , un régime adapté et du jus d'oignon dilué dans de l'huile d'olive, en instillation douce et tiède dans le conduit auditif.
Promis cela marche! Il n'y a qu'a constater sa forme actuelle!
les huiles essentielles utilisées: en péri auriculaire (autour de l'oreille): thym ct thujanol une goutte + tee trea 1 goutte + gaultéhrie couchée 1 goutte. Jusqu'à 6 applications par jour, pendant 6 jours maxi. Au troisième jour dilué avec une goutte d'huile végétale en plus.
D'autres mélanges sont possible. Il apprécie beaucoup celui-ci!
Le miel gorge 4 fois par jour de Apiarôme. Il raffole!
Sur la poitrine, le mélange: ravensare ct cinéole 3 gouttes + laurier noble 2 gouttes + tea-tree 3 gouttes diluées dans 10 gouttes d'huile d'amande douce, à appliquer sur la poitrine et le dos 3 fois par jour, pendant les trois premiers jours.
Et la cerise sur le gateau!: un truc de phytothérapie conseillé par le Dr Pénoel: du jus d'oignon frais mélanger à part égale avec de l'huile d'olive. Faites tiédir et mettre une goutte du mélange dans le conduit auditif. C'est impressionnant d'efficacité ! Un régime sans laitage , ni féculent durant la phase douloureuse. Les compotes passent bien, la fraîcheur calme l'inflammation. Faire boire beaucoup! Garder l'enfant au chaud, protéger l'oreille par un petit coton juste à l'entrée du conduit et une écharpe!
Les conseils sont donnés à titre indicatifs et ne remplacent pas une consultation médicale. L'enfant concerné dans l'exemple grandi dans un monde aromatique, sain et en pleine campagne. Posez vos questions! Catherine

jeudi 8 juillet 2010

Huiles Essentielles : Attention prudence !

Huiles Essentielles : Attention prudence ! Les H.E., du fait de leur extraction par entraînement à la vapeur d'eau qui concentre les principes actifs, sont très denses en molécules actives et donc à manier avec la plus grande humilité ! Ce sont des substances extrêmement puissantes, présentant une forte réactivité et donc une toxicité en cas de mauvais emplois.
Précautions à respecter lors de leurs utilisations : Les H.E. seront à manier avec précautions, chez les personnes allergiques et chez les épileptiques ; et devront être tenues hors de portée des enfants.
Éviter leur utilisation lors des trois premiers mois de la grossesse. Éviter leur contact avec les yeux (risque de brûlure très douloureuse). En cas de projection accidentelle dans les yeux, rincer abondamment l'oeil sous un jet faible d'eau courante pour expulser le corps étranger puis passer un coton d'huile végétale pour adoucir.
Ne prendre des H.E. pures, par voie orale, qu'exceptionnellement et sur de très courtes durées L'utilisation des H.E. par voie interne requiert l'avis d'un professionnel. En cas d'ingestion accidentelle : faire ingérer de l'huile végétale et contacter un centre anti-poison. Ne jamais mettre des H.E. pures dans le nez, dans les oreilles ou sur les muqueuses ano-génitales.
L'utilisation d'H.E. pendant la grossesse et pour la femme allaitant requiert l'avis d'un médecin ou d’un pharmacien spécialisé en Aromathérapie. Ne pas s'exposer au soleil après une application d'H.E. contenant des furocoumarines (zestes d'agrume : citron, mandarine, orange douce, etc.). Elles sont photo-sensibilisantes et augmentent fortement le risque de coups de soleil et de brûlures.
En cas d'hypersensibilité ou de terrain allergique, tester les H.E. avant utilisation : Placer 1 à 2 gouttes de l'huile essentielle sélectionnée dans le pli du coude Patienter 10 minutes et constater une éventuelle réaction cutanée.
Pour un bain aromatique : (Les H.E. ne sont pas solubles dans l'eau) Utiliser un dispersant adéquat (labrafil, labrasol, disper) en quantité 4 fois supérieur à la quantité d'H.E. Ne pas dépasser 10 gouttes d'huile essentielle pour 100 litres d'eau. Garder présent à l'esprit la neurotoxicité des H.E. riches en Cétones et en Lactones.
Tenir compte de l'agressivité des Phénols et des Aldéhydes pour la peau et les muqueuses, et choisir les excipients adaptés et les concentrations adéquates (diluées dans une huile végétale dans une proportion de 85% d'huile végétale pour 15% d'H.E.). Les huiles essentielles sont à manipuler prudemment, même à partir d’informations sérieuses : N’hésitez pas à demander conseil ! Je choisi ce texte tiré du site apoticarius, car il reprend exactement les mêmes consignes que celles données lors des formations que je dispense.( révisions pour ceux qui connaissent déjà!) Ce site est très bien fait. Tout à fait dans mon esprit d'explications simples et utilisables par tout le monde. Aromatiquement votre. Catherine.

samedi 29 mai 2010

Préparez sa peau au soleil

Voici venir, timidement, monsieur RÂ : le roi soleil! Sa compagnie, certes trés agréable, attaque sournoisement nos cellules épidermiques. Afin de protéger la peau de ses effets silencieux, vous pouvez préparer un mélange à base d'huile végétale de carotte .
Munissez vous d'un flacon d'huile végétale de carotte 50ml.
Ajoutez y de l'huile essentielle de carotte: daucus carotta (graine): 5ml soit la moitié d'un flacon de 10ml!
Prenez soin de vider un peu d'huile végétale pour avoir la place de mettre l'huile essentielle dedans si vous conservez le même contenant.
Utilisée en huile corporelle et sur le visage le soir, vous illuminerez votre teint de façon certaine et protégerez votre épiderme.
Toutefois l'odeur n'a rien d'aphrodisiaque ni d'exotique! Et le principe même de l'aromatologie , c'est le plaisir des sens.
Vous pourrez donc rajouter une autre huile essentielle (faites encore un peu de place pour une dizaine de gouttes dans ce petit flacon) au parfum qui vous convient. Toutes? NON! Pas de lavande, aucune essence de citrus, elles sont photosensibilisantes.
La bergamote, également photosensibilisante, pourra être utilisée de façon pertinente dans ce mélange à raison de 5 gouttes au total, pas plus. Ne mettez ce mélange sur votre visage que le soir et faite bien pénétrer, lors de l'application sur le corps. Hmmmm! Votre peau sera à croquer et vous vous sentirez merveilleusement bien! Le géranium rosa (pelargonium graveolens cv égypte) aura l'avantage de faire fuire les moustiques à raison de 10 gouttes. Vous avez le choix parmi tant de fragrances, mais peut-être la carotte gagnera, à elle, seule votre satisfaction olfactive ! ATTENTION ce mélange n'est pas anti UV, il prépare la peau au soleil! Les enfants de plus de 2 ans peuvent en bénéficier, sans rajout d'une autre huile essentielle. Bonne préparation, Catherine.

dimanche 27 décembre 2009

Cèdre de l'atlas et chute des cheveux

Question sur l'utilisation des huiles essentielles: Cédre de l'atlas et chute des cheveux. Bonjour Catherine,
Je garde les formulaires sur les formations en aromathérapie, et j’espère que j’aurais peut-être la possibilité de suivre une des formations proposées l’année prochaine ;
Pour l’instant j’ai plutôt une question pour avoir plus de détails sur ce que j’ai lu sur l’HE de cèdre de l’Atlas d’après un livret sur les massages aux huiles essentielles .
Il est dit :
Si vous souhaitez masser votre cuir chevelu avec du cèdre seul, comptez 4 à 6 gouttes pour 2 cuillères à soupe d’huile végétale. (J’utiliserai l’Argan).
Ils ne précisent pas s’il faut rincer les huiles par un shampoing après le massage ou si on peut garder les huiles plusieurs heures sur le cuir chevelu.
Ils ne précisent pas non plus si on peut faire ce massage quotidiennement ou 20 jours par mois……ou autre (Je crois que le cèdre de l’Atlas ne devrait pas être utilisé en continu...)
Enfin, j’ai l’intention d’alterner et de faire ce massage en remplaçant l’HE de Cèdre par l’HE de l’arbre à thé ponctuellement.
Nous avons étudié ce cas lors d'une session de formation. Les éléments de réponse devaient tenir compte des consignes de sécurités données lors de la formation, mais aussi respectez l'investissement de base de la personne qui posait la question (un homme de trente). Choix olfactif et financier. La réponse est:

Le cèdre est une bonne indication dans votre cas. Son application répétée sur la tête peut provoquer des migraines.
Le mieux: dans 40 ml d’huile de jojoba ajouter un flacon de 10 ml de cyprès (cupressus sempervirens) appliquez le mélange matin et soir en massant le cuir chevelu. Pas de rinçage.
Après trois semaines d'application, marqué une pause d'une semaine.
Ajoutez dans 200ml de shampoing doux (bébé) 50 gouttes de cèdre de l’atlas.A utiliser quand vous voulez.
Quant à l’ Argan son usage cosmétique se révèlera par l’absorption d’une cuillère à café tous les jours.
Bien sûr , ces conseils ne sont qu'une réponse restreinte allouée aux huiles essentielles. Il est probable que quelques conseils d'hygiène de vie et/ou alimentaire seraient propices à cet homme.
Et vous que répondriez-vous?
Je trouve la question déjà trés pertinente dans ses doutes. Voilà une attitude responsable, une volonté d'introduire les huiles essentielles dans sa vie en toute sécurité . Je souhaite donc à cet aroma-lecteur une bonne année, une bonne santé .....et une crinière de lion!

samedi 19 décembre 2009

Les huiles végétales (deuxième partie)

Les huiles végétales: en cette saison particulièrement froide , elles nous sont trés utiles: même pures! Toutefois associées aux huiles essentielles elles feront des merveilles!
Voici donc la deuxième partie de la liste (déjà parue), nous sommes dans la catégorie: semi-fluide et fluide.Ce qui signifie que la pénétration dans l'organisme est assez rapide.
L’huile de sésame : Vit E. Protège des UV. Pour la cosmétique choisir une huile issue de graines non-grillées. Ré-équilibrant nerveux, soulage les rhumatismes, calme la toux..par voie orale. Pour la peau: elle réduit l’apparence des tâches cutanées, calme les démangeaisons.Antioxydante.C.
L’huile de noyau d’abricot: (prunus avellana). Pour les soins du visage et toutes les huiles essentielles fleuries. Riche en sels minéraux et en vitamine A, émolliente. Convient à tous les types de peaux. Comestible.
L’huile de calophylle: (calophyllum inophyllum):huile des sportifs: anti-inflammatoire puissante, circulatoire et protectrice des vaisseaux capillaires (couperose), cicatrisante (vergeture) et anti-infectieuse. Efficace pour les jambes lourdes, douleurs musculaires, hémorroïdes, couperose, drainage lymphatique. Excellent support des huiles essentielles dédiées aux sportifs. Son odeur forte dissuade de l’associer à des senteurs fleuries.Trés bon anti-rides.Comestible. Couleur verte.
L’huile de pépin de raisin: inodore, pénètre trés rapidement.rancit facilement. Sert de support aux cosmétiques maisons, de base pour des mélanges aromatiques.Coméstible, de couleur vert pâle. Peu onéreuse.
Et aussi : L’huile d’olive: Depuis longtemps, on l'utilise comme antidote aux poisons qui irritent le système digestif. A avoir à porter de main en cas d’ingesion accidentelle d’huile essentielle! Vit A,D,E,K. Riche en antioxydants. Elle permet une meilleure absorption du calcium. Sédative. Efficace sur les gerçures des seins en compresses tièdes.C'est la base fluide de l'onguent à la propolis! Comestible.
L’huile de rose musquée: (rosa rubiginosa). Complément alimentaire:1 cà s par jour. = régénération cellulaire. En cosmétique ,: permet la synthèse du collagène, anti-rides, exfolliente, non grasse, atténue le masque de grossesse.S’utilise en crème de nuit, peu associée aux huiles essentielles.
Protégez vous, protégez votre organisme! Catherine

Tableau de recherche par CHEMOTYPE

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Pour les élèves en formation

Les calculs de dose en un clic!

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Différente de la méthode que j'enseigne, cette calculette programmée est bien pratique. Non validité pour la certification.