Prevention santé
Aromatologie un art de vivre,
Les huiles essentielles, un savoir ancestral
Phyto-énergétique et formatrice en phyto- aromatologie.
Phyto-Aromathérapie : Stages d'initiation, ateliers natures.
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Eco-ateliers: santé et cosmétiques naturels.
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huiles essentielles
Catherine phyto-Aromatologie un Art de Vivre
Phyto-aromatologie un art de vivre © 2013
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Les textes et photos sont protégés par le code de la propriété intellectuelle.
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lundi 6 avril 2009
Comment gérer un enfant trop dynamique?
Le printemps est la saison de l'enfance. C'est le démarrage de la nature, les plantes germent, la chaleur revient , tout se met en place pour croître, mobilisant ainsi une énergie vitale importante. C'est le propre de l'enfance, le démarrage de la vie, la construction de l'armature de l'adulte à venir. Votre petit chérubin déborde de cette énergie, touche à tout, explore, parle, parle encore, vous imite. C'est signe de bonne santé, mais pour nous parents, c'est, avouons-le, un peu fatiguant. Pleins de charme, ces moments nous demandent beaucoup d'attention, et ceci pas toujours au moment où nous sommes disponibles ou en forme suffisante. Certes, il faut canaliser cette énergie. Vous l'avez donc occupé par des activités extra-scolaires, des promenades, des occupations à l'extérieure. Cela est bien, mais la solution est plus simple. L'enfant débordant d'énergie a besoin de se structurer . Il doit pouvoir se reposer sur une base stable qu'il construira lui-même en apprenant à cultiver des jardins secrets et familiaux. Accordez-vous des sorties calmes en famille. Le dimanche , c'est fait pour cela. L'enfant apprend ainsi la détente, dans sa propre structure familiale; Il comprendra aussi, la nécessité pour chacun de ces moments de calme, d'échange et d'amusement en commun. Puis, accordez-lui des moments que pour lui. Prêtez attention à ceux qui lui plaît, montrez l'intérêt vrai que vous lui portez.10 mn, 20 mn... peu importe, il se sent reconnu dans ce qu'il est. Puis, proposez une sieste, un moment de calme, en lui expliquant que les autres aussi ont besoin de calme. Lisez une histoire, écoutez une musique pour reconnaître les instruments, montrez lui que le silence permet de découvrir des bruits de tous les jours. Il se crée son jardin secret, il se construit une base, un endroit en lui où se détendre quand il en aura besoin. Ces conseils sont a adaptés, à l'âge de l'enfant , à la structure familiale. Et si votre enfant est vraiment trop turbulent, que vous vous sentez dépassé. Pensez aux massages,: cela se fera peu à peu, il accordera chaque fois plus de temps à cette activité douce, et ce sera 10, 20 mn de calme bénéfique. Pour vous deux! Vous aussi prenez soin de vous, vous êtes sa première base d'appui, entretenez cette stabilité, entretenez votre bien-être! Pensez à l'aromathérapie, plus précisément à la phyto-énergétique. Cette méthode basée sur les huiles essentielles (naturelles) et sur la personnalité de l'individu permettra un recentrage de l'enfant , un ancrage plus solide dans sa relation au monde. Il n'aura plus besoin de brûler toute cette énergie en virevoltant partout, il la cultivera de façon plus structurée: à l'école, dans ces activités, dans sa vie de famille. Respectez son rythme, votre rythme et celui de la famille, c'est déjà là un cadre solide et rassurant. L'enfant est roi mais ne le laissez pas devenir Tyran, en le suivant dans le cercle infernal : bêtise/punition/provocation/sanction. Vous êtes les maîtres ( parents) du jeux, et il ne tient qu'à vous que celui-ci soit profitable. Regardez la vie avec des yeux d'enfant et votre enfant avec un coeur de parent. Ils sont si formidables nos bambins!! catherine
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enfant,
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