La veille de l'éco atelier "détoxication" une émission de télévision abordait le sujet de la détoxication de l'organisme en cette période de printemps.
Un nutritionniste présentait ce phénomène comme une mode, qui plus est inefficace. Argumentant que la bonne bouffe française étant reconnue: patrimoine mondial virtuel,
que depuis des siècles les français se nourrissent de cassoulet, plats gras et mijotés , sans en mourir .
J'avoue ma stupeur face à de si piteux arguments. Trop faciles à démolir car basés sur une mauvaise foi évidente.
Peu importe !
Un effet de mode serait-il forcément néfaste ?
Qui en a besoin ?
Tout apport d'éléments extérieurs à l'organisme l'intoxique une fois que la croissance est terminée, que vous n'êtes pas enceinte; dans ces cas votre corps nécessite un apport mesuré d'aliments constructeurs.
La culture française basée sur la bonne nourriture, abondante, conviviale, recherchée et savamment cuisinée est précurseur de l'intoxication de notre organisme jouant ainsi sur son équilibre acido basique. Nous passons notre temps à chercher à équilibrer ce trop plein de nourriture.
A défaut de pouvoir et de vouloir changer la culture française, nous détoxiquons régulièrement notre organisme.
Le mieux pour les personnes saines est le jeûne. Vous pouvez le préparer en diminuant d'abord votre alimentation. Eliminez : viande, œufs, féculents et évidemment les plats tout prêts. Favorisez les légumes crus et cuits. Buvez des tisanes d'oignon, d'ortie, du jus d'Aloé Véra et de la sève de bouleau.
Une fois tout cela mis en place, abordez un jeûne tranquillement tant que vous pouvez, pendant une période calme. Les grands week-end de Mai sont pour cela les bienvenus.
Après cela vous vous sentirez mieux. Vous pourrez faire le bilan de ce que vous ingurgitez comme aliments tout au long de la journée. Et surtout dans quelles conditions et pour quoi ?
Dans certains pays les gens mangent beaucoup moins que nous, sont beaucoup plus actifs sur un plan physique et ne souffrent pas de toutes nos pathologies chroniques.
Pourquoi mangez vous ? Que se passerait il si vous mangiez moins ?
Finie la pause déjeuner: vous feriez autre chose pour vous détendre.
Que pourriez vous offrir à votre hôte? vous savez cette traditionnelle phrase:
Vous souhaitiez des astuces pour détoxiquer votre organisme et vous avez des conseils pour ne pas l'intoxiquer. Oui, bien sûr c'est le B A ba de la santé. Des astuces il y en a partout sur internet.
Voici un lien vers les éco ateliers qui vous enseignent comment éliminer l'apport de toxiques à votre organisme car il n'y a pas que la nourriture; la pollution, les crèmes corporelles, les lessives, les produits industriels sont aussi de bonnes sources de toxiques.
Un nutritionniste présentait ce phénomène comme une mode, qui plus est inefficace. Argumentant que la bonne bouffe française étant reconnue: patrimoine mondial virtuel,
que depuis des siècles les français se nourrissent de cassoulet, plats gras et mijotés , sans en mourir .
J'avoue ma stupeur face à de si piteux arguments. Trop faciles à démolir car basés sur une mauvaise foi évidente.
Peu importe !
Un effet de mode serait-il forcément néfaste ?
Qui en a besoin ?
Comment s'intoxiquer ?
La détoxication de l'organisme est certes un effet de mode qui permet la vente de produits détoxiquants. Sachez que tant que vous avalez quelque chose VOUS INTOXIQUER votre organisme: que ce soit du cassoulet ou des gélules de plantes lyophilisées.Tout apport d'éléments extérieurs à l'organisme l'intoxique une fois que la croissance est terminée, que vous n'êtes pas enceinte; dans ces cas votre corps nécessite un apport mesuré d'aliments constructeurs.
La culture française basée sur la bonne nourriture, abondante, conviviale, recherchée et savamment cuisinée est précurseur de l'intoxication de notre organisme jouant ainsi sur son équilibre acido basique. Nous passons notre temps à chercher à équilibrer ce trop plein de nourriture.
A défaut de pouvoir et de vouloir changer la culture française, nous détoxiquons régulièrement notre organisme.
La méthode
Le mieux pour les personnes saines est le jeûne. Vous pouvez le préparer en diminuant d'abord votre alimentation. Eliminez : viande, œufs, féculents et évidemment les plats tout prêts. Favorisez les légumes crus et cuits. Buvez des tisanes d'oignon, d'ortie, du jus d'Aloé Véra et de la sève de bouleau.
Une fois tout cela mis en place, abordez un jeûne tranquillement tant que vous pouvez, pendant une période calme. Les grands week-end de Mai sont pour cela les bienvenus.
Après cela vous vous sentirez mieux. Vous pourrez faire le bilan de ce que vous ingurgitez comme aliments tout au long de la journée. Et surtout dans quelles conditions et pour quoi ?
Comparez.
Les enfants mangent beaucoup moins que les adultes et pourtant ils sont en pleine construction.Dans certains pays les gens mangent beaucoup moins que nous, sont beaucoup plus actifs sur un plan physique et ne souffrent pas de toutes nos pathologies chroniques.
Pourquoi mangez vous ? Que se passerait il si vous mangiez moins ?
Finie la pause déjeuner: vous feriez autre chose pour vous détendre.
Que pourriez vous offrir à votre hôte? vous savez cette traditionnelle phrase:
Tu boiras bien quelque chose ? Je te téléphone et nous mangeons ensembles.
Passez manger un jour à la maison. Invites le à manger, il sera content.
Imaginez vous faire la fête sans manger ?
Vous souhaitiez des astuces pour détoxiquer votre organisme et vous avez des conseils pour ne pas l'intoxiquer. Oui, bien sûr c'est le B A ba de la santé. Des astuces il y en a partout sur internet.
Voici un lien vers les éco ateliers qui vous enseignent comment éliminer l'apport de toxiques à votre organisme car il n'y a pas que la nourriture; la pollution, les crèmes corporelles, les lessives, les produits industriels sont aussi de bonnes sources de toxiques.
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