Des questions sur les huiles essentielles : des réponses prés de chez vous.

La vie secréte des arbres.

 A ceux qui suivent la formation aroma, je pose cette question (lors du module 1):
A quoi servent les essences aromatiques pour le végétale?

L'une des réponses se dévoile ici dans un article de Terraeco:

Les arbres sont des créatures sociales. Ils apprennent, se souviennent, s’entraident et, grâce à un système de communication fongique, sorte de réseau social des bois, ils s’envoient des microsignaux pour se prévenir de dangers. Courtois, ils se font des faveurs, dirigent leurs branches de manière à laisser passer la lumière pour leurs congénères. Fidèles, ceux qui ont passé leur existence côte à côte tirent leur révérence en même temps. Révérencieux, ceux qui restent nourrissent via leurs racines les souches de leurs voisins des années encore après leur mort.

En Allemagne, ces histoires fascinantes racontées par un garde forestier font un carton en librairie. N’en déplaise à certains biologistes, Peter Wohlleben a pris le parti de raconter les arbres avec des mots d’humains et la formule fonctionne. Depuis sa parution en mai dernier, Das geheime Leben der Bäume (« La Vie secrète des arbres ») s’est vendu à 320 000 exemplaires. C’est presque autant que les 354 000 exemplaires vendus, en France, de la dernière livraison de Marc Levy.

A l’avenir, l’ouvrage pourrait même soutenir la comparaison à l’international, puisqu’une traduction est déjà prévue dans 19 pays. Quant au garde forestier, après avoir sillonné les plateaux télé, il vient de se faire tirer un beau portrait par le New York Times.

Les huiles essentielles sur france bleue MAYENNE

diffuseur d'huiles essentielles ou humidificateur ?

Vous connaissez mon soucis de l'utilisation des mots.

Une future stagiaire me dit : .."employer des diffuseurs d'huiles essentielles. Ceux auxquels j' ajoute de l'eau et qui diffusent une brume."

Qui dit brume dit brumisateur!
La différence existe et à ses raisons d'être.

Un diffuseur

Appareil qui produit une brume sans système de chauffage. Ce qui est parfait pour les huiles essentielles qui ne supportent pas la chaleur supérieur à 40° et qui ne se mêlent pas à l'eau.

La brume sert de transporteur (vecteur) des huiles essentielles dans l'espace aérien de votre maison.

Mais pas seulement!

Certes pratique pour diffuser les huiles essentielles dans la maison il sert avant tout à humidifier l'air ambiant.
Ce qui est indispensable en cette période de chauffage intensif des maisons. L'air trop sec ne convient pas à la muqueuse respiratoire: il irrite, assèche provocant des toux, des irritations de la gorge et aussi des yeux.

Un brumisateur humidifie l'air ambiant jusqu'à 300ml toutes les 12h selon le modèle. C'est très intéressant car la diffusion est continue, discrète et inodore: c'est de l'eau.

Apaisant, les toux sèches, les yeux qui piquent, les peaux qui tirent, les cheveux rêches

Un confort souvent négligé car peu flagrant comme effet direct et immédiat.

C'est juste une habitude à prendre: penser à le mettre en route .

 

Une multitude d'emplois possibles

Le brumisateur ou humidificateur peut aussi recevoir des hydrolats.

Pour un objectif soin , par exemple, l'hydrolat de thym linalol dans un brumisateur dans une chambre d'enfant apaisera: rhume, nez bouché, toux sèche. Vous pouvez le laisser dans la chambre toute la nuit.

De l'hydrolat de fleur d'oranger, de lavande vraie, de camomille ou même un cocktail des trois, facilitera un  sommeil calme et réparateur sans odeurs dérangeantes. Les hydrolats sont peu odorants parfois pas du tout.

De la tisane refroidie peu aussi convenir

- tisane de laurier dans un bureau pour la concentration ou dans une chambre pour le rhumes.
- tisane de thym, de romarin pour assainir l'air ambiant.
- tisane de fleur (rose, lavande, camomille chèvrefeuille) pour le plaisir aussi.

Laisser voguer votre imagination, votre intuition.

C'est grâce à l'air humidifier que l'action des molécules actives sera renforcée.

Vous pouvez y joindre des huiles essentielles

L'adjonction d'huiles essentielles au brumisateur nécessite des précautions d'emploi:

1/ connaître les huiles essentielles
2/ utiliser dans une chambre en brumisant une heure avant le coucher. Les huiles se seront réparties dans l'air  (principes actifs) et l'odeur sera perceptible sans empêcher de dormir. Laisser l'appareil fonctionner ensuite sans rajouter d'huile essentielles.

connaître les huiles essentielles

Le plus simple est d'utiliser les essences aromatiques: très efficaces, sans risque et pas cher.

C'est bon pour le moral.

3/ Pas de brumisation aux huiles essentielles dans une chambre de bébé !

4/ certaines huiles apaiseront les ronflements de monsieur ou à défaut l'agacement de madame.

Quel appareil utiliser ?

Les fontaines brumisantes ont l’inconvénient de laisser tomber la brume au sol. Placer la dans un  lieu de passage, la brume s'envolera à chaque mouvement.

 Les brumisateurs sans lumière: Ils propulsent la brume en hauteur sont petits , se transportent facilement (d'une pièce à l'autre, à l'hôtel, en vacances, au travail..). Leur prix permet d'en acquérir plusieurs.

Les sprays: récuperer un spray vide, faites un mélange (ou non) avec des huiles essentielles. Pulverisez de temps en temps. Facture énergie=0.

Les diffuseurs sont d'autres appareils dont l'utilisation est plus délicates.

A suivre...

Camille grossesse témoignage: Pourquoi le nouveau-né crie ?

Camille grossesse témoignage: Pourquoi le nouveau-né crie ?

Bouches gercéees: solutions naturelles pour les enfants.

Solutions simples pour les bouches gercées des enfants ( et adultes).

Le froid picote sévèrement en ce moment. A l'école la plupart des enfants se lèche le pourtour de la bouche créant ainsi des gerçures rouges et douloureuses. La peau est rèche, sèche.

Difficile de les empêcher de passer la langue en leur disant maintes et maintes fois.

Le plus simple et de surcroit le plus efficace: l'huile d'amande douce. Massez lui le visage le soir avant de s'endormir et le matin avant de partir à l'école avec de l'huile d'amande douce. Les mains peuvent aussi en bénéficier.

Si vous avez la possibilité, massez lui la zone irritée avec de l'huile d'amande douce plusieurs fois par jour.

L'avantage de l'huile d'amande douce ?

Elle résistera au coups de langues, protègera du froid et de la déshydratation,elle pénètre vite, elle n'est pas onéreuse.

Pour ralentir le nombre de léchages vous pouvez ajouter dans l'huile d'amande douce une huile essentielles cicatrisante peu goûteuse: l'huile essentielle de bois de rose ou éventuellement de lavande vraie.

Conseil valable pour les adultes aussi bien sûr.

Et si vous avez le baume à lèvre d'Aromatologie Un Art De Vivre profitez en pour en user et en abuser sur la peau comme sur les lèvres.
Transporter votre huile dans un roll-on , c'est plus pratique!

hemorroides: solutions rapides et naturelles (huile essentielles, plantes)

La crise hémorroïdaire survient :

- en période chaude
- en fonction du cycle hormonal (femme)
-  lors de constipation
-  lors de surcharge pondérable ou pendant la grossesse
-  après ingestion d'épices en abondance.
-  jamais au bon moment (s'il y en a un).

Symptômes

Le ventre est lourd, avec une envie d'aller à la selle fréquente.
Des douleurs lors de la défécation, du sang dans les selles ou sur le papier toilette.
Au toucher, une boule ressort juste à coté de l'anus.
Les hémorroïdes sont des veines de l'ampoule rectale qui se dilatent, se gorgent de sang et s'inflamment.

Trouver une solution rapide pour soulager la douleur

1/ Préparer un mélange d'huiles essentielles dans un flacon ambré de 10 ml:
Hélychrise italienne: 1 ml (environs 50 gouttes)
Huile végétale: 5 ml ( millepertuis, calophyllum, macadamia sinon amande douce)
Masser la zone douloureuse autant de fois que nécessaire. Le soulagement vient progressivement. Soyez doux dans vos gestes. Remettez régulièrement de l'huile végétale afin de diluer de plus en plus l'huile essentielle d'helichryse italienne italienne.

2/Prenez des veinotoniques en dose de charge: 6 gélules d'extrait de vigne rouge le matin, 4 le midi et le soir pendant deux jours. puis réduisez à 3 et 2 pendant deux jours encore.

3/ Le froid est un allié anti douleur.
Utilisez des blocs "hotcold pack" (coussin de gel bleu réfrigéré) entourés de compresses et poser sur la zone douloureuse ou des morceaux de gel d'aloé vera (la pointe) préparé et congelé. Introduisez les dans l'ampoule rectale. Le froid soulage et ressert les vaisseaux sanguin. L'aloé renforce la tonicité de la paroi veineuse et protège de l'infection.

Au deuxième jour, lorsque la douleur est vraiment passée

Ajoutez à votre mélange d'helichryse italienne: 2 ml d'huile essentielle de cyprès et compléter d'huile végétale jusqu' à 10ml (en haut du flacon).
Appliquez sur la zone des hémorroïdes en massant délicatement jusqu' à la fin du flacon.
Lutter également contre la constipation, bougez vous, hydratez vous.

Pensez aussi au complexe homéopathique Aesculus hippocastanum