LA THÉORIE DES SIGNATURES

POur illustrer la série de textes: quelle huile pour quel besoin, voici un texte de Marc Lachèvre. " Les herbes parlent au curieux (= attentif) médecin par leur signature, lui descouvrant par quelque ressemblance leurs vertus intérieures, cachées sous le voile du silence de la Nature. " Oswald Crollius, la Royale Chimie, 1624. LA THÉORIE DES SIGNATURES La médecine d'autrefois reposait largement sur l'observation. Telle plante de telle forme devait nécessairement soigner un organe de forme identique. Qu'en dit la science moderne ? Quelles sont les limites de cette théorie ? Nous avons fait, un jour, cette observation : ouvrir une noix dure comme un crâne et découvrir les deux cerneaux recouverts de leur fine enveloppe, qui nous ont irrésistiblement rappelé les deux hémisphères cérébraux protégés par la dure-mère. Puis nous avons voulu renouveler cette expérience, à la manière d'un jeu, et sommes partis à la rencontre du monde végétal. Découvrant la ficaire, petite renonculacée aux pétales dorés, qui pousse au printemps dans les lieux humides, nous l'avons délicatement déracinée et sommes restés perplexes devant ses racines si caractéristiques, en forme de renflements allongés, d'excroissances étranges qui ont su réveiller notre imagination pour y voir une représentation d'hémorroïdes (comme nous sommes un peu savants, nous connaissions son appellation populaire d'herbe-aux-hémorroïdes). A quelques pas de là, près d'un mur, pousse la chélidoine, aux fleurs jaunes semblables à de petits soleils, d'où son autre nom de " grande éclaire ". Lorsque l'on cueille une feuille, ou qu'on brise un bout de tige, un latex jaune-orange vif s'écoule, qui brunit au contact de l'air. Les Anciens voyaient là une ressemblance avec un autre suc : la bile, et nous leur sommes reconnaissants de nous permettre d'associer ces deux images. Plus loin, un talus est recouvert d'anémones hépatiques, aux fleurs bleutées ou violettes, très lumineuses. Quel rapport y a-t-il entre cette plante et le foie (en grec hêpar, hêpatos) ? Nous approchant, nous remarquons que les feuilles ont une forme particulière, composée de trois lobes, comparable à un dessin simplifié de notre foie. Plantes qui rappellent les cheveux par leurs tiges ou leurs racines filiformes et qui sont donc capables de les faire pousser. De gauche à droite : capillaire de Montpellier, polytric (perce-mousse), férule (ombellifère), lichen du chêne. On aimerait y croire… Ce jeu de mise en correspondance de formes rencontrées dans le règne végétal, mais aussi dans les autres règnes de la nature, avec des parties ou des fonctions de notre corps, s'avère plaisant pour l'esprit. Les méthodes d'analyse modernes révèlent que la noix est un des fruits les plus riches en hydroxy-5-tryptamine, la sérotonine, neurotransmetteur indispensable au fonctionnement du système nerveux central ainsi qu'à de nombreuses fonctions cérébrales (elle intervient dans le cycle veille-sommeil, la thermorégulation et est impliquée dans les états dépressifs, l'anxiété…), et qu'elle contient du phosphore et du magnésium, qui favorisent une bonne activité du cerveau. La ficaire renferme parmi ses principes actifs une saponine aux effets décongestionnants et analgésiques, ce qui en fait un remède parfaitement adapté pour résorber les hémorroïdes. La chélidoine, par l'ensemble de ses constituants, augmente significativement la cholérèse (sécrétion biliaire) et est recommandée en cas d'insuffisance ou de lithiase hépatiques. Quant à l'anémone hépatique, après avoir été réfutée par les analyses dans son ancienne attribution dans les pathologies du foie, elle se trouve aujourd'hui réhabilitée dans son rôle hépatique par la découverte récente d'un principe actif spécifique. Les " pères herboristes " Ainsi, il suffirait d'observer attentivement une plante pour obtenir l'indication de ce qu'elle soigne ! Et nous voilà tentés d'emboîter le pas de ces auteurs du XVIe et du XVIIe siècles, médecins, botanistes, alchimistes, qui nous ont légué dans leurs écrits un système de pensée médicale basé sur un principe d'analogie où le végétal indique à l'homme la maladie ou la partie du corps qu'il peut soigner. Il est parvenu jusqu'à nous sous le nom de " théorie des signatures ". A la suite de ces " pères herboristes " (Otto Brunfels (1489-1534), Paracelse (1493-1541), Leonhart Fuchs (1501-1566), Giambattista della Porta (1535-1615), Nicholas Culpeper (1616-1654), etc.), nous rencontrerons la pulmonaire aux feuilles parsemées de taches blanches comme le tissu pulmonaire qui doit être souveraine contre les maladies des poumons, la sanguinaire du Canada au latex rouge vif qui sera utilisée pour traiter les affections du sang, la corydalle bulbeuse dont la racine présente une certaine analogie avec la rate et sera donc considérée comme la spécifique de cet organe, puis la dentaire dont les racines ressemblent aux dents et sera, de ce fait, destinée à calmer les maux de dents. Nous pourrions énumérer une longue de liste de plantes avec leurs correspondances médicales, comme l'ont fait certains de ces savants de la Renaissance (en particulier Giambattista della Porta) saisis d'un véritable " zèle analogique ", attribuant ainsi des pouvoirs imaginaires à un grand nombre de plantes. Fleurs composées non identifiées, bleuets et camomille qui ressemblent à des yeux et seront donc utiles dans les affections oculaires. Le principe des ressemblances Le déroulement de pensée analogique est étranger à notre pensée moderne. En quoi est-on autorisé à associer des formes imprimées dans des organismes différents et biologiquement éloignés, même si elles ont une certaine ressemblance (souvent, il faut faire un vrai effort d'imagination). N'est-on pas plutôt devant une manifestation du hasard ? De plus, que nous disent les analyses de la science moderne ? On est souvent en droit de réfuter les vertus attribuées par la méthode analogique à un grand nombre de plantes (d'où dénigrement de la théorie). Parfois, force est de constater que certaines plantes ont été utilisées avec beaucoup de justesse. N'est-on pas, une fois de plus, devant une preuve de l'action du hasard ? Pourtant, cette théorie des signatures, qui repose sur le principe similia similibus curantur (les semblables soignent les semblables), est à la base de la médecine dans toutes les cultures, passées et actuelles, et remonte aux origines de l'humanité. Elle a un caractère d'universalité et l'on pressent qu'elle joua un rôle important dans l'acquisition des connaissances sur les vertus des plantes, mais elle se prête mal à la compréhension par notre pensée moderne. On la signale toujours encore dans les ouvrages traitant de l'histoire de la médecine, preuve qu'on lui reconnaît une importance indéniable (elle a imprégné la démarche médicale pendant tant de siècles !), mais, la plupart du temps, les auteurs aboutissent à un dénigrement de cette " loi des signatures ", un désintérêt quand ce n'est pas une condamnation de la démarche analogique. L'origine de cette théorie Peut-on la négliger, ou la repousser d'un revers de la main, car non conforme à notre pensée ? En arrière-plan de la théorie des signatures se profile une question essentielle : comment l'homme a-t-il découvert les vertus thérapeutiques des plantes ? Trois hypothèses peuvent être proposées, qui ne s'excluent d'ailleurs pas entre elles. La méthode empirique : au fil du temps et des générations, l'homme, en consommant les plantes de son environnement, a appris à en connaître les bienfaits ou la toxicité. Mais il est bien rare de goûter une plante par hasard et de constater immédiatement une guérison. L'observation des animaux et de leur comportement a été certainement d'un grand secours. Les animaux, d'instinct, sont poussés vers les plantes qui vont guérir leurs blessures ou leurs maux, et même prévenir des maladies. Mais certaines plantes anodines ou bienfaisantes pour certains animaux se révèlent toxiques pour l'homme ! La révélation divine : " Le Très-Haut a fait sortir de terre tout ce qui guérit, et l'homme sage ne dédaignera pas ce secours ", dit l'Ecclésiaste. Chez les Grecs, le centaure Chiron enseigne au dieu Esculape la connaissance des plantes afin qu'il la transmette aux humains. La place du religieux C'est dans un système de pensée éminemment religieux (au sens de relié), spirituel, qui imprégnait la totalité des actions, des sentiments et des pensées de nos ancêtres, qu'il convient d'envisager notre théorie des signatures pour espérer en percer les mystères. Des connaissances nous sont occultées par la conception mécaniste et matérialiste que nous nous faisons de l'homme et de son rôle dans l'univers. Mais il est aujourd'hui bien polémique d'aborder cette question, au sein du combat mortel que se livrent évolutionnistes et créationnistes. Ainsi, les Anciens ne croyaient pas en une Création née du hasard, mais vivaient dans une nature chargée de sens, dans laquelle s'exprimaient " les intentions secrètes de volontés créatrices " (1). Tout homme se ressentait intégré dans une Création vécue comme une architecture parfaite tissée des liens entre macrocosme et microcosme, entre l'homme et le cosmos ou entre la plante et l'homme. Les grands prêtres dans les temples, les druides, les chamans et hommes-médecine sont les dépositaires de cette pensée magique, symbolique, analogique, qui leur permet d'être reliés au monde spirituel, à ce monde des forces et des processus vivants. Car tout ce qui existe dans la nature procède d'une origine spirituelle, est un processus matérialisé. Ces processus se manifestent sur le plan physique dans les formes, les couleurs, les textures, les saveurs, les gestes des animaux, des végétaux, etc. Racines et fruits pour les soins du cœur. De la sagesse au matérialisme L'évolution du monde a voulu que, peu à peu, la grande sagesse de la nature s'estompe jusqu'à devenir inaccessible aux sciences de la nature modernes. Durant la Renaissance, de nombreux auteurs, philosophes, médecins, théologiens, ont placé la nature et l'homme au cœur de leur préoccupation. On trouve, sous leur plume, deux petites expressions qu'il nous faut bien comprendre : natura naturata (la nature manifestée) et natura naturans (la nature dans son acte de création). Ces hommes savants avaient encore accès, à cette époque-là, à une compréhension du monde où ils savaient différencier la chose matérialisée du processus vivant qui l'a engendrée. C'est aussi à ce moment charnière que germe la pensée moderne et un besoin de classifier la nature, d'analyser et de concevoir des systèmes intellectuels. Et l'on ne s'est plus intéressé qu'à natura naturata, la nature matérialisée. Certains savants se sont emparés de cette notion de signatures qui baignait encore les sciences de l'époque et l'ont systématisée dans des tableaux de rapprochements de formes qui confinent au charlatanisme. En appliquant la théorie des signatures uniquement à la nature manifestée, nous avons perdu l'intelligence de la nature. Car, natura naturans, un même processus peut s'incarner dans des règnes différents et donner des formes identiques mais, aussi bien, des formes totalement différentes. On comprend alors qu'une relation puisse exister entre des organismes ou des organes différents, non pas parce qu'ils se ressemblent physiquement mais parce qu'ils sont issus chacun d'un même processus. De même, deux processus différents peuvent s'incarner en des formes identiques dans des organismes différents ; il n'est alors pas juste de les mettre en relation. Alors une pensée analogique devient légitime. Et la médecine redevient un Art… Une question se pose maintenant : comment accède-t-on aux forces de vie, à natura naturans ? La théorie des signatures perdure à travers les âges et s'impose à nouveau à nos sciences naturelles qui, après avoir magistralement exploré le domaine de la matière, se heurtent aujourd'hui aux limites de la connaissance. Marc Lachèvre. Botaniste et producteur de plantes médicinales et d'élixirs floraux du Dr Bach. Organise des stages et séminaires. STAGES ET SEMINAIRES Botanique et Phytothérapie 04 68 39 43 20 mél : assoc.botanica@wanadoo.fr LIRE · L'héritage oublié des signes de la nature, de Danielle Ball-Simon et Piotr Daszkiewicz, éd. Les Deux Océans, 1999. Illustrations de Giambattista della Porta in Phytognomonica, 1588. 1. Pierre Lieutaghi, in " Les simples entre nature et société ", EPI, 1983.

La Lune et le sommeil des petites filles ! (cas concret)

A 6 ans lorsqu'une petite fille ne dors pas la nuit, elle ne grandit pas: sachant que l'hormone de croissance est active durant le sommeil de nuit. Une ou deux nuits de temps en temps ce n'est rien!
Si la petite Cécile (appellons là comme cela!) se vante de pouvoir garder les yeux ouverts toute la nuit et se réveille , semble-t-il, pas fatiguée. Il se passe forcément quelque chose ! La raison peut importe. Puisque nous ne saurons peut-être pas la trouver et encore moins y répondre. Dans ce cas le mieux est de repérer à quels moments se produisent ces nuits blanches: après un repas trop lourd, la veille de la sortie piscine, le dimanche soir, quand papa ou maman n'est pas là, à cause des pétards du 14 juillet....pendant la pleine lune?
Ok! Cécile ne dort pas pendant la pleine lune et passe ses journées à mimer sa maman, comme une petite "femme". Sans entrer dans les détails des énergies Chinoises, nous cernons que le sommeil de Cécile est en lien avec sa féminité: la lune! La réponse huile essentielle sera:
Réguler la part de féminité
accepter l'évolution du corps qui grandit
détendre, apaiser et amorcer le sommeil
Pour réguler: la lavande vraie (lavandula angustifolia) : 2 gouttes
Accepter : le petit grain bigaradier feuille (citrus aurantium ssp aurantium):1 goutte
Détendre, apaiser : la Camomille noble : 2 gouttes
Diluer le tout dans une cuillière à soupe d'huile végétale: amande douce, sésame, jojoba, germe de blé ou noyau d'abricot.
Appliquer le soir en massage sur le corps ou le dos et le ventre. Profitez de cet instant de détente vous aussi.
Pensez à faire tiédir un peu le mélange avant application. Vous pourrez moduler le nombre de gouttes en fonction des objectifs: mais le résultat final sera toujours 6 gouttes .
Le massage sera plus efficace si c'est maman qui l'applique. Le soir après le bain. Ne pas appliquer dans la journée = photosensibilisant! ou couvrir les parties massées (tee-shirt).
Ce mélange peut convenir aux garçons mais des conseils plus adaptés paraitrons le 10 Août 2010.
Ce raisonnement peut paraitre simple. Il part d'un cas concret dont les résultats furent concluants. Les données étaient plus nombreuses. Si vous souhaitez expliquer ce choix d'huiles essentielles en fonction de la théorie des signatures.( image de l'arbre), Je serai heureuse de lire vos conclusions. Il y a plusieurs approches possibles.
A partir du choix exposé proposez vos raisonnements, même intuitifs.
A exploiter sans modération. Catherine Quant aux pétards du 14 Juillet, la réponse n'est pas dans les huiles essentielles !

Recettes compliquées, tout doit y être!

La pratique des mélanges : les synergies Il est très agréable en ces périodes estivales de s'adonner, entre autre, au plaisir de la fabrication de cosmétiques maisons. Bien sûr l'ingrédient principal est l'huile essentielle! Même si une quantité infime suffit, c'est elle qui contient le principe actif. Quel plaisir ce doux parfum naturel, cadeau de la nature. La sensation ineffable de ce soin confectionné de vos mains. Antirides, hydratant, régénérant, adoucissant, antiacnéique, amincissant, cicatrisant, les formules sont nombreuses; Quelles recettes choisir? AÏ!!, vous sentez arriver avec mes arguments chocs. Bien sûr, c'est évident! Tous ces soins sont efficaces. Référez vous au texte "codex" alimentarius" (déjà publié ici). Comment être sûr que l'huile essentielle contient réellement toutes ses molécules. Assurez-vous aussi de la pureté de l'huile végétale que vous choisirez. La recette de mélange est-elle fiable? Il n'y a pas de secret. Je trouve parfois des aberrations dans des livres très professionnels. En effet si le mélange proposé est adapté à l'objectif, il subsiste parfois des risques. Un exemple: du citron ou de la lavande (lavandula angustifolia) dans une crème de jour pour les peaux grasses, c'est efficace. Mais attention, ces deux produits sont photo-sensibilisants, mieux vaut les utiliser dans une crème de nuit.
De même les huiles essentielles mélangées entre elles ne s'additionnent pas en terme d'efficacité, mais multiplie leurs effets. Il y a interaction entre les molécules, les effets sont potentialités. Donc respecter scrupuleusement les quantités et ne préparer jamais de grande quantité de mélange, les synergies sont exponentielles. Ne changer pas une huile pour une autre au hasard, vous changeriez complètement la synergie du mélange. Il suffit qu'un type de molécule augmente l'efficacité d'une autre peu recommandée.
Je sais, cela fait un peu rabat joie, toutes ces consignes. Mais il en va de votre beauté et de votre santé. Amusez-vous , détendez-vous pendant les vacances et profitez-en pour lire des ouvrages sur les huiles essentielles. L'aromathérapie est un chemin oniriquement réel, c'est perturbant! Mais tellement agréable et ressourçant. Découvrez les huiles essentielles doucement au rythme des saisons, accepter de vous tromper parfois et surtout n'oublier pas que vos sensations, vos sens s'affinent dés lors que vous utilisez les arômes de la nature que sont les huiles essentielles. Laissez-vous le temps de re-paramétrer vos capteurs sensitifs, émotifs, olfacifs, tactils, audibles et même visuels. Et si une huile essentielle ne vous convient pas aujourd'hui, garder la en réserve, c'est vous qui n'êtes pas prêt! La nature à son rythme, et vous quel est le vôtre? Catherine

Dubitatif!

Je reçois souvent des demandes de personnes inquiètes sur la possibilité d'une reconversion professionnelle. Les huiles essentielles sont-elles une solution ? Si vous souhaitez ouvrir un cabinet de consultation demain: la réponse est non! Sachez que vous rencontrerez toujours des dubitatifs autour de vous, de vrai Saint Thomas! L'aromathérapie ça marche, pas de blabla scientifique , il suffit de constater. Tout ce déroule au rythme nécessaire par dame nature. Si votre enthousiasme suffit vous pourrez faire de vrais petits bonheurs autours de vous! N’oubliez pas qu’une personne n’ayant jamais été soignée par les huiles essentielles, sera dubitative et corporellement très réceptive! Son corps assoiffé de molécules naturelles captera tout ce qui lui sera donné. Ayez le souci de bien faire respecter les doses. Et fiez vous à votre nez: une HECT inutile, laisse son empreinte olfactive sur la peau! Ne conseillez JAMAIS d’arrêter un traitement médical. L’aromathérapie est une science de terrain, elle peut accepter de cotoyer un traitement de synthèse. Laissez aux gens le temps qu’il faut pour s’adapter. Vous savez pertinemment que la nature fera son œuvre, au rythme de la personne. Quant à vous! Deux gouttes d'huile essentielle de Cyprès toujours vert sur le sacrum le matin et 3 gouttes de raventsare aromatique sur la colonne vertébrale le soir pendant 10 jours: Pour vous aider à passer le cap! Croyez en vous et osez! Qui ne tente rien n'a rien! Catherine

Les sanglots longs des violons de l'automne...respirez donc!

"Abattement, tristesse, fatigue, envie de sucreries, avec à la clé quelques kilos supplémentaires, sont les principaux symptômes de la dépression saisonnière, confirme le Dr Sylvie Royant-Parola, psychiatre. Ils apparaissent en novembre, puis régressent progressivement pour disparaître totalement entre février et mars. Avant de resurgir l’automne suivant.Ce sont deux fois plus souvent des femmes, sans doute en raison de facteurs hormonaux.

Cette citation n'éveille en moi que découragement, mais bon je n'y adhère pas du tout, plus du tout. Car le résumé de cette citation serait: La nature envoie un message à votre corps pour le recentrer, l'économiser, alors que vous vous devez d'être productif en niant votre identité, qui plus est si vous êtes une femme.
Un peu virulent, comme approche. Cessons d'accepter des conseils scientifiquement vrais pour une société de consommation. Revenons simplement à la nature, à notre humanité.
A propos de l’automne… Les 3 mois d’automne évoquent un « palier ». On se couche tôt et on se lève tôt. Nous nous sentons d’humeur sédentaire pour pallier les rigueurs de l’automne.
Ainsi, la glande pinéale, ou épiphyse, située dans le cerveau, sécrètant de la mélatonine (hormone qui favorise le sommeil) uniquement pendant la nuit est perturbée par l'absence trop longue de la lumière naturelle sur les lieux de travail clos. Succomber au charme de la photothérapie couteuse entrainera, par effet rebond, l'usage d'anti-dépresseurs au mois d'Août, sans oublier la gastro-entérite du mois de décembre .
La pensée chinoise conçoit l’être humain dans son environnement. Sans entrer trop dans les détails pour ne pas sembler "éthérée", voici quelques notions, pour vous aider à cerner le lien , entre l'homme, sa santé, la nature.
Si l’énergie d’automne dans les poumons est absente ou faible, elle entraine des difficultés de mises en action. Au niveau physique, les symptômes seront : asthme, sinusite, allergie respiratoire, diarrhée, constipation, grippe… Au plan émotif, on observe tristesse, dépression, découragement,mensonge. Il est indiqué d’agir en prévention pour aider à préparer l’énergie à l’intérieur du corps, ce qui aide à donner la force pulmonaire, et ce qui au plan mental active le courage et la force, et au plan psychique la droiture et la clarté. Vous avez amorcez cette démarche en suivant les conseils des autres messages (ballade en forêt, vie calme en famille ou solitaire, baume hivernal sur les points d'acupuncture du mérdien du poumon, alimentation par des aliments de saison). Des pratiques saines restaurent ainsi une bonne circulation de l’énergie, donc une humeur plus adaptée à cette période,telles que l’aromathérapie, le shiatsu, les massages, le yoga, etc… Le mieux étant la prévention par une hygiène de vie respectueuse de l'individu indivisible du visible: les saisons. Une simple relaxation est le début d’un changement, une recherche de la lumière du jour, un regard apaisé sur notre environnement. Ne cherchez pas à tout modifier dans votre vie mais sachez que "celui qui déplacera la montagne , est celui qui enlève déjà les cailloux." Respirez, prenez le temps de vivre, vos énergies se recentrent vers l'interieur: Recueillez vos esprits pour apaiser le souffle de l’automne. Engranger la récolte de l'été, c'est la sagesse. Aller à l’encontre blesse le poumon, lien entre le spirituel et le viscéral, et une diarrhée apparaîtra à la saison suivante mal accueillie. Car l'automne est aussi associé au gros intestin. La prochaine saison, nous y sommes est la période de transition : l'énergie de la terre! Là où vos énergies se sont recentrées. Comment savoir ce qui est le mieux pour vous en cette période? Ecoutez donc votre être intèrieur, dehors il fait froid! Chaleureusement, Catherine.

Salon du divorce......(cliquez!)

Je découvre avec stupeur l'existence d'un salon du divorce, de la séparation et du veuvage. Contactée parl'organisatrice, j'y serais présente le 7 et 8 novembre: dans la catégorie formation et psychologie. Cela me va , je reste dans mon optique de soutient et d'aide sans profiter du malheur des autres! Je vous attend donc à Paris , A bienôt
http://www.nouveaudepart.fr

C'est dur de vouloir fumer!

Comment oser un tel titre alors que le tabagisme passif soucie, et même plus, pollue tous les non-fumeurs! Les conséquences sont lourdes sur la santé! Voici donc 2 extraits de vie d'un fumeur et d'une fumeuse.
Monsieur (appelons le Georges) fume depuis son mariage , il y a 10 ans. Il se sent ainsi viril, masculin, responsable et libre. Comme si sa femme ne suffisait pas à nourrir cette image?...Le prix du tabac augmente, le niveau de vie diminue, les campagnes ani-tabac se montrent de plus en plus agressives. Ses enfants trouvent qu'ils "sent mauvais", sa femme craque car Georges ronfle de plus en plus fort, bouche ouverte, diffusant ces arômes nicotiniques froids et baveux. Nous voilà loin du romantisme de Baudelaire même si les sons et les odeurs se répondent. Le lit conjugal coupé en deux a eut foi de l'arrêt du tabac chez Georges. L'épreuve fut difficile, car cet homme était, selon lui, bafouer deux fois dans sa virilité.
Tous le monde profita pendant les trois premiers mois "non-fumeur" de son humeur massacrante, de sa nervosité et de son besoin d'activité débordant. Sa femme ne dormait plus, mais plus pour la même raison. He non! Georges n'a pas fait appel à l'aromathérapie. Il s'est bourré de somnifères et à machouiller des alumettes. Pauvre Georges! Et sa voisine, la fumeuse? Elle voulait paraitre viril(e) elle aussi? Non, elle fumait depuis qu'elle s'était rendu compte que cétait le seul moyen de supproter la fumée de ses collègues, en ayant moins mal à la tête. Elle ne connaissait pas encore, l'aromathérapie. Et justement, c'est en utlisant de plus en plus souvent les huiles essentielles que son rythme de vie s'est modifié, son organisme a évolué, son esprit s'est peu à peu apaisé. Sans s'en rendre compte , elle a respecté son rythme de vie, ses choix personnels profonds, elle s'est révélée à elle-même au point de ne plus avoir besoin de tricher. Simplement par l'usage, dans son quotidien des huiles essentielle ( donc en n'utilisant plus de produits chimiques). La voisine (oups! je ne lui ai pas encore donné de prénom) ne voulait pas arrêter de fumer, et pourtant rien que de voir la cigarette qu'elle allait allumer, son coeur se soulevait. Dur de vouloir fumer quand le corps et l'esprit disent NON! Alors elle a arrêté. Sa famille s'en est rendu compte 2 mois après la dernière cigarette,lorsque le voisin lui a dit de son air complice:

Si tu veux tu peux allumer une cigarette devant moi,cela ne me dérange pas. Mais stupeur, la voisine ne fume plus depuis 2 mois, sans énervement ni prise de poids. Son mari fut vexé de constater qu'il ne s'était rendu compte de rien.

En fait, SI! il trouvait sa femme plus douce, plus sereine et plus sensuelle. Plus parfumée? Bien sûr cela vous semble trop beau, et comme d'habitude, PAS de recette miracle: Non! Car si vous saviez ce que représente vraiment le fait de fumer, l'envie d'arrêter serait immédiate. Le besoin de virilité n'est-il pas en fait une peur de grandir, de ne pas être à la hauteur? Accepter de détruir sa santé pour ne pas dire aux collègues de ne pas fumer, n'y a t-il pas là un manque de confiance en soi? Je donnerai lors de prochains messages des petits trucs pratiques d'aromathérapie et phyto-énergétique pour amorcer le chemin vers l'abstinence. Le tout c'est de savoir réellement ce que vous voulez. Que feriez vous d'autre au moment précis de prendre une cigarette si vous ne l'allumiez pas? He!oui. En attendant, commencer une cure d'essence de citron (voir encadré du blog), munissez-vous d'huiles essentielles de cammomille noble ou de myrte (myrtus communis myrtenylacetatiferum) en 5 ml pour la première et 10ml pour la seconde ou d'un pot de baume hivernal ApiArôme. Rendez-vous au prochain message. Bonne haleine et beau sourire! Catherine.

Passer le Cap avec les adolescents!

L'adolescence n'est qu'une étape de la vie qui permet à chacun des protagonistes d'évoluer sur son propre chemin. Il n'est pas besoin d'en parler, il suffit de la vivre. Car il faut vivre pleinement cette étape, que vous soyez l'ado, le parent, le frère, le confident. Les éléments mis en place s'installent selon le schéma familial, la personnalité de chacun, la structure sociale, le biotope, théâtre de l'enfance qui s'éloigne. Qui mieux que la structure familiale peut répondre aux éléments qui la composent?
Comme la légende du papillon, il est des efforts et des souffrances nécessaires pour MIEUX grandir. En ce qui concerne l'aromathérapie, elle peut aider l'entourage à supporter les sauts d'humeur et d'hormones de cet adulte en devenir. L'huile essentielle d'encens, outre son symbolisme biblique dans l'évolution humaine, permet de tempérer les événements, de passer le cap. Elle est également utilisée pour les accouchements ( vous voyez le rapprochement si facile à imaginer!) Dans le cas évoqué aujourd'hui, vous la diffuserez dans le logement, 10 minutes avant la rentrée du collège de votre progéniture et aussi pour vous, selon vos horaires. En application sur les poignets, 5 gouttes dans environs 1 cuillère à soupe d'huile de sésame ou de jojoba, à chaque sensation de ras le bol, pour un homme (père, frère de plus de 10 ans) vous pourrez rajouter 3 gouttes de cyprès toujours vert au mélange, pour une femme 3 gouttes de petit grain bigaradier.
Le soir en confiant vos soucis, concernant ce bébé qui grandi si vite, à votre conjoint et père du héros (ou mère) demandez à celui-ci (celle-ci) de vous passer 4 gouttes de raventsare (cinamomum camphora ct linalol) le long de la colonne vertébrale. Moléculairement, c'est efficace et symboliquement très utile. La personne avec qui vous avez conçu cet enfant coupe le cordon du passé, de l'enfance et par là-même vous soutient pour cet avenir nouveau. Pour que cette application vous permette une meilleur communication, ajoutez-y 5 gouttes d'ylang-ylang pour Madame ou 1 goutte de gingembre pour Monsieur. La nuit sera longue....heu! non ....pas en discussion, He! ho! il n'y a pas que nos bambins inscrits sur nos planning! Pensez à ne pas faire de cette étape appelée adolescence, un marathon pour la famille. Cultivez vos jardins secrets. Votre enfant bénéficiera de votre bien-être, de votre bonne humeur, il en a énormément besoin. "Cool Mum!" Catherine.

ADO L'ESSENtielle: le cyprés et le laurier noble!

Fragiles comme des homards qui muent, selon la psychanalyste Françoise Dolto, les jeunes ont la chair à vif et sont en quête d’une nouvelle identité." Nos adolescents se retrouvent exposés aux aléas de la vie mi-adulte mi-enfant en proies aux tribulations internes de leurs émotions et de leurs hormones! Cette mutation leur prend beaucoup de temps et d'énergie. De fait, s'installe un égoïsme de confort,quoiqu'il s’agit plutôt d’un intense besoin de s’autonomiser. Ils blessent parfois autrui simplement par défense, comme s’ils se sentaient constamment en danger. Normal, leur coquille s'effondre laissant leur cœur à vif et leurs répliques cinglantes telles des lances acérées, peuvent faire mal. La victime étant toujours l'entourage proche: parents et fratrie. Ha! Vivement mes 18 ans! Je serai libre! Pas besoin d'attendre 18 ans pour être libre, cette phrase menaçante permet à l'ado de se donner un objectif de temps de résistance: encore trois ans à tenir et fini, les parents sur le dos, les profs, les boutons, les appareils dentaires et les horaires de OUF!
Ils sont incapables, sous peine d’y perdre leur identité, de se soumettre sans broncher aux plans tracés pour leur bien et surtout être éternellement reconnaissants. D’où une opposition parfois forcenée ou systématique à ce qui est proposé. Donc pour arrondir les angles, le mieux est de se faire discrets mais actifs, nous les parents. L'huile essentielle de Cyprès toujours vert à raison de trois gouttes sur le sacrum, le soir permettra au jeune de prendre racine dans sa nouvelle identité en prenant conscience, aussi, que ce qu'il fait, il le fait parce qu'il sait le faire. Il met en pratique ce qu'il a appris et prend conscience de sa présence au monde par ses actions qui ont un effet réel vis à vis des autres. Le laurier noble 3 gouttes en application sur le plexus solaire le matin, établira un rapport différent à l'autorité, renforçant son identité dans sa relation à l'autre. Faites ceci trois semaines au moins. Faites ceci, faites ceci, facile à dire! Comment se présenter devant un ado flacon à la main, en lui disant "montre tes fesses', il faut que je te barbouille de cyprés " .
Oups, là c'est vous qui avait besoin de revoir votre relation à l'enfant, non à l'ado, non à l'aldulte qu'il devient. He oui, nous aussi nous avons un deuil à faire, une nouvelle attitude à adopter. Pensez y ! En grandissant, nos enfants nous font grandir nous aussi. Heureusement , fini pour nous les appareils dentaires...encore pour au moins 20 ans. Oui, oui, bien sûr, il y a une huile essentielle qui permet de "couper" une deuxième fois le cordon. Je vous laisse le temps de trouver qui vous l'appliquera et je vous en reparle! Bon courage!

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Oublions quelques temps les molécules aromatiques, l'équilibre acide-base pour évoquer un sujet plus estival : la nature. Comment lui rendre hommage ? En la respectant et en profitant de ce qu'elle nous offre: la beauté des paysages, les odeurs subtiles de foins coupés, de pâturages, d'herbe humides, de sable chaud et aussi le bruit des feuilles, des animaux, du vent, du silence pour finir par le spectacle incessant des végétaux multicolores emportés dans une danse dont ils ont seuls le secret juste pour le plaisir. Afin de bien profiter de tout cela nous sommes partis à plusieurs pour une randonnée vélo de 80 km sur les bords de la Rance: RENNES-DINARD; Parmi nous des enfants de 10 ans sur leur vélo, motivés par cette escapade champêtre, et boostés par un mélange aromatique de ma composition : épinette noire, pin sylvestre, lavande aspic et pour les courbatures j'ai rajouté un peu de gaulthérie. Efficace! Pas une crampe, pas de courbature, pas de traînard râlant derrière. Un esprit d'équipe en harmonie avec le paysage qui nous été offert, un silence respectueux, des rires en offrande à une végétation luxuriante. Que du bonheur! Notre étape à quelques kilomètres de Dinan et de Dinard fut LE MAROC en pleine nature au milieu d'arbres fruitiers riches de cadeaux sucrés, comme si les rois mages nous attendaient après ce long périple (5h). Incongru, surprenant, reposant, apaisant, accueillant, dépaysant, et le tout biologiquement respectueux de la nature. Pas de produits ménagés, des panneaux solaires, un filtre naturel des eaux usées, une présence humaine de Christophe , Léo et Haydan et de leur chien blanc, tout doux. Pourquoi le MAROC ? Parce qu'il y a au milieu de ce verger, des tentes de style marocain. Non pas de style marocain, vraiment marocaines, importées du Maroc où Christophe a pris soins de les concevoir par les mains d'artisans marocains. L'esprit y est! l'ambiance aux couleurs chaudes, les reflets chatoyants des tissus, un espace important pouvant accueillir notre tribu. Même si dehors ce n'est pas le désert, même si c'est un âne qui nous réveille le matin, la nature nous enrobe de son humilité, le braiment d'Axel (l'âne) évoque le chameau qui déblatère. Une expérience que je vous recommande, pour un week-end en famille ou entre amis, dans une paix ressourçante, un retour aux sources, presque biblique. Notre pays est si beau, vous traverserez des villages extraordinaires. Tous vos sens seront en émois, même votre imagination. Si vous voulez nous pourrons partager cette expérience cyclo-marocaine ensemble l'été prochain. Et au mois d'Avril, période de récolte de la Rose et de sa distillation au Maroc, nous partirons cette fois en avion ( et pourquoi pas en montgolfière, moins polluant ?). Je prépare ce voyage, vous pourrez bientôt vous inscrire pour cette épopée aromatique. En attendant si vous vous arrêtez à l'Air du verger à Pleslin-Trigavou (22) saluez Christophe, Eléonore et Aedan, et accel, maya.... de ma part. Belle escapade à vous! Catherine.

Stress: portrait d'un tueur

Rendez-vous sur le lien suivant pour découvrir le portrait d'un tueur. Ce thème est traité pendant les cours de médecine traditionnelle chinoise dispensés par Michel Odoul. Il nous avez promis l'info: la voici, pour vous! Matière à réflexion! L'homme et l'animal, le rythme de vie, la maîtrise de notre corps. Zenement vôtre, catherine. http://wiki.france5.fr/index.php/LE_STRESS,_PORTRAIT_D'UN_TUEUR

Le poids des non-dits

J'ai trouvé un article très intéressant concernant le poids du passé et des non-dits. L'impact que le silence autour d'un secret familial peut générer ne peut être négligé. En complément de mon article : les clefs olfactives de nos ancêtres, cliquez sur le titre ci-dessus. Paru dans dossierfamilial.com. A lire, a méditer! Catherine

Petit clin d'oeil à la légèreté

En cette période faste d'activités, j'ai reçu ce matin le message d'une amie comme une bouffée d'oxygène. Partageant toutes deux nos expériences, je sais ce qu'elle vit et même ce qu'elle ressent.: beaucoup de démarches à entreprendre, de décisions à prendre et...bon je n'en dis pas trop. Un peu comme nous tous, finalement. Son message est une réponse à ma question sur la technique de modelage qu'elle recevait. Après m'avoir évoqué la lourdeur des activités contraignantes qui l'assaillent elle me répond:

Pour le massage c'était de l'ayurvédique, j'ai compris que j'étais fragile et que toutes les protections (mon poids) ne change rien, il faut juste que j'accepte d'être fragile et que j'ai besoin de douceur, ça fait son chemin

. Cette phrase m'apparaît comme un vent tiède, parfumé, invitant à la féminité. C'est extraordinaire l'effet que peut produire le toucher relaxant d'un massage!. Une porte s'est ouverte pour elle , elle est sereinement belle avançant sur SON chemin. Quelque soit votre physionomie, ne vous refusez pas les bienfaits d'une relaxation corporelle. Les autres ne voient que ce que vous voulez bien leur offrir! Et mon amie, aujourd'hui se sent si femme, que je le vois même dans son mail! Merci à toi et bonne route! Catherine

L'équilibre acido-basique (1ère partie)

Les besoins fondamentaux de l’homme Quelles que soient vos croyances, votre culture, vous ne pouvez qu’ admettre que l’être humain est conçu pour vivre en bonne santé physique et mentale. Peu importe le nom que vous donnez au responsable de tout cela, la nature nous a donné un corps parfait. Il peut se défendre contre les agressions extèrieures: températures, ruptures cutanées et osseuses, virus, bactéries et aussi des agressions internes que sont les déséquilibres psychiques: stress, angoisse, colère, léthargie, mauvaise alimentation; ceux là c’est nous qui les gérons! Pour comprendre le développement qui va suivre Je cite les besoins fondamentaux élaborés par Virginia Anderson.
les 14 besoins fondamentaux de Virginia Anderson
Virginia Anderson, infirmière américaine a contribué par son enseignement et son travail de réferencement de tous les écrits infirmiers, à developper la conception de la profession d’ infirmière . voici la liste des 14 besoins fondamentaux pour un être humain (adulte ou enfant), selon Virginia Anderson. Toute personne s’interessant à la santé et à son prochain devrait la prendre systématiquement en compte.
respirer
dormir,se reposer
boire et manger
éliminer (selles et urines)
se mouvoir et se maintenir dans une bonne posture
se vétir et se dévétir
maintenir la température corporelle dans les limites normales
être propre, soigner et protéger ses teguments
éviter les dangers
communiquer avec ses semblables
agir en fonction de ses valeurs et de ses croyances
s'occuper en vue de se réaliser
se récréer
apprendre
Le principe est simple: chaque besoin doit être satisfait pour pouvoir passer au suivant. Chacun étant essentiel. Je rajouterais pour compléter cette approche, la pyramide de Maslow. Elle complète la liste précedente en s’y rajoutant à la suite.
Accomplissement Personnel
Estime des Autres
Amour, Appartenance
Sécurité
Physiologique
Pyramide des besoins
Ces critères sont très importants pour comprendre l’interaction des besoins du corps et de l’esprit. Il ne nous faut jamais oublier notre nature profonde. Pour survivre il faut bouger, car de là dépend notre survie. Et si nous ne chassons plus le mammouth, ni n’allons à la source puiser l’eau, si courrir n’est plus synonyme de “proie en fuite”, NOTRE CORPS EST CONçU POUR BOUGER !
En bougeant: nous régulons notre Ph par activation musculaire et respiratoire
nous éliminons les toxines
nous permettons aux intestins d’éliminer + rapidement
nous participons à la minéralisation osseuse
nous entretenons les vaisseaux sanguins et les alvéoles pulmonaires
nous maintenons la masse musculaire
nous évitons l’engorgement lymphatique, graisseux, fécal et toxémique
nous produisons des endorphines source de bien-être
nous satisfaisons notre besoin de définir notre territoire, de découvrir, d’exister.
Si nous ne bougeons pas c’est la mort. Même les personnes âgées ou déficientes moteur doivent excercer ce qui est encore mobile !
Pour bouger, l’alimentation est le carburant n°1! D’elle va dépendre la quantité de toxines et de déchets à éliminer. Un corps encrassé ne peut pas fonctionner et s’épanouir.
Un exemple du quotidien
Il était une fois une grosse et génante envie d’aller à la selle. Grosse car pressante , gênante car inopportune socialement! Mais physiologiquement quant c’est l’heure, il faut y aller! Sinon, la presion monte à l’intérieur se reflétant à l’exterieur. Maurice (propriétaire des organes en question), s’agite, son visage se crispe, tout commence à l’agacer, rien ne va assez vite. Maurice devient désagréable pour son entourage (je parle de son humeur, pas des odeurs). Il ne parvient plus à se concentrer sur son activité. Au bout d’un temps réllement court, mais interminable pour Maurice, le corps s’habitue à la tension interne. Les selles stockées se déshydratent prenant ainsi moins de place et libérant aussi des toxines dans l’organisme (par effet de translocation, mais Maurice s’en moque!) . Il est ballonné, lourd, agacé, la tête est pesante et même douloureuse, des crampes apparaissent (par augmentation du taux d’acidité). La journée est ratée. Le soir venu, chez lui au calme, Maurice pare au plus pressé (qu’il avait presque oublié, perturbé par les autres signaux lancés par son corps) et “blocage”.
Pas de fausse pudeur, cette situation a concerné chacun. Un seul besoin physiologique n’est pas satisfait et la pyramide s’écroule !
Ce qui découle de cette anecdote est qu’un simple déséquilibre déclenche une cascade d’effets secondaires croissants dûs à un déséquilibre du Ph. Nous y voilà!
L’homme est le seul animal a choisir sa nourriture en fonction de critères commerciaux et sociaux à un rythme imposé. Un indien de la tribu des Saramacca en Amazonie me disait: “Seul l’homme blanc a besoin d’une horloge pour savoir qu’il a faim”. L’écoute du corps et de ses réels besoins est fondamental pour conserver son équilibre et son Ph.( à suivre)

Chemin de vie: toujours tout droit!

Inscrite sur un forum, j'ai reçu cette question d'une femme de 24 ans : « Comment fais tu pour gérer l'anesthésie et tes autres activités? N'est-ce pas contradictoire?» Effectivement, j'ai ressentie cette dualité quelques temps, surtout lors de mes études d'aromathérapie. Le raisonnement aromatique retourne complètement mes acquis médicaux, anesthésiques et infirmiers. Je vis tout avec passion . Mon métier d'infirmière anesthésiste représente un parcours très riche de rencontres, d'expériences, de pratiques professionnelles, de contacts humains divers. Notre pratique de la médecine, actuellement, est une réponse à une évolution de la société vers un besoin de rapidité, de facilité, de science exacte. Il y a une négation de l'individualité au profit d'une loi tacite à laquelle , il faut obéir. Quelle loi? Je ne sais pas! Vous avez un symptôme physique, le médecin en déduit, après de nombreux examens coûteux, une maladie. Il vous donne un traitement , selon un protocole établit par les hautes autorités médicales, loin d'ici, il y a quelques temps. Le symptôme disparaît , le mal-être reste. Quelques temps plus tard (cela peut-être 1 mois, 1 an). Une autre anomalie physique apparaît :même processus. Le mal-être persiste. Au bout de quelques temps, vous avez un gros dossier médical, des traitements à long terme et des traitements pour supporter les effets secondaires des premiers. Vous avez vu des médecins spécialisés, vous avez subi une myriade d'examens...Et vous qui vous a vu? Oui VOUS! Je ne parle pas du patient, du receveur de protocole, de la pancréatite de la chambre 3. Non, il s'agit de vous! Manifestez-vous et respectez votre corps. Quittez cette idée reçue que les médecins ou chirurgiens sont là pour vous sauvez. Ils sont des éléments indispensables, pour réparer les dégâts causés par un manque d'entretien de votre corps. Très compétents dans leur domaine: ils pourrons vous débarrasser d'une appendice gênante, d'une vésicule paresseuse. Souvent, au bloc, les chirurgiens se définissent comme des travailleurs manuels tel un mécanicien. Bien sûr, ils ont raison! En ce qui concerne votre corps, le chef c'est vous. Je cite cette comparaison facile , mais très efficace: Si vous n'entretenez pas votre voiture (carburant adapté, vidange, pression des fluides, révision des 100 000....) vous risquez d'être dangereux sur la route et de casser votre véhicule. A chaque petite réparation faite par le mécanicien, vous repartez de plus belle, encore plus persuadé qu'une petite réparation c'est plus facile qu'un entretien régulier. Votre voiture s'abîme de plus en plus, le mécano a bien fait son travail de réparation mais un jour c'est l'accident. Je vois vos yeux étonnés:« mais, je prend soin de ma voiture, elle m'est indispensable» Ha! oui! Et votre corps et votre esprit? STOP! Il n'est pas utile d'expliquer plus longtemps, vous avez compris que vous êtes propriétaire de votre corps, vous seul ! En pratiquant l'anesthésie, beaucoup d'entre vous m'ont confié leurs craintes quant à l'utilité de l'intervention. Deux minutes avant, la vie reprend le dessus, car vous êtes confrontez à cette notion d'abandon du corps, de la non-maîtrise à l'extrême. Voilà, entre autre, pourquoi aujourd'hui, en tant que soignante, je poursuis mon chemin . Certes, à 24 ans, je ne me voyais pas devenir aromathérapeute, mais actrice de la santé: oui! J'ai d'abord découvert la façon de faire taire la douleur, puis en l'écoutant j'ai perçu une souffrance. Le cri de l'âme manifesté par le corps. J'accepte l'être humain à la source, avec sa nature profonde, ses besoins ancestraux : reconnaissance, contact, appartenance à un groupe, bien-être psychique et physique. Seulement, voilà, les dégâts sont tellement importants pour certains, que la nature se concentre pour nous ramener à elle, à nous-mêmes. Acceptons son offre. Je parle , entre autres, des huiles essentielles. Bien sûr que je ne ferais pas d'anesthésie avec de l'aromathérapie ( c'est pourtant envisageable), mais j'utiliserai l'aromathérapie pour faire en sorte de ne plus avoir besoin d'anesthésiste que pour les accidents de parcours. Et ces accidents sont-ils vraiment fortuits? Faites part de vos chemins vie, j'aimerai vous connaître, A bientôt. Catherine

"S'ouvrir à son coeur d'enfant"

"Devenir un adulte qui s'ouvre à son coeur d'enfant est la véritable marque de maturité. Pour vivre mieux , être plus heureux et laisser derrière nous les manques et les souffrances, s'ouvrir à son coeur d'enfant est la clef. Le coeur d'enfant source intérieure de richesses incomparables, alliance entre nos multiples facettes, relie l'enfant triste et blessé, l'enfant créatif qui nous murmure que le monde nous appartient et enfin l'adulte toujours à la recherche du bonheur. Pour reprendre contact avec son coeur d'enfant, il nous faut: reconnaître nos faiblesses pour libérer notre force; Accepter notre passé pour mieux vivre notre présent et aller de l'avant en créant de nouvelles expériences positives; Créer des relations authentiques et épanouissantes avec les autres; Eveiller nos dons innés pour l'émerveillement et la créativité. En abordant la connaissance de soi, le rôle de la famille et la place de l'amour dans notre vie, vous vous lancez dans un merveilleux voyage à la recherche de cet inestimable trésor qu'est votre coeur d'enfant, votre personnalité vraie" A lire " S'ouvrir à son coeur "enfant pour naître à soi" de M.F. & E. Ballet de Coquereaumont.