BONNE ANNEE

 
Il est de coutume d’échanger des vœux en début d’année.
C’est pour moi l’occasion de verbaliser ce que je souhaite transmettre toute l’année:

Je vous souhaite de la joie,  du partage, la santé et beaucoup de découvertes.

Pour faciliter nos échanges j’ai créée une page facebook “aroma”:

https://www.facebook.com/aromaproformations

Pour partager , les photos d’atelier ou autres..., vos expériences aromatiques, vos informations, Vos questions, vos recettes, nos sorties....

Afin que cette page prenne forme elle nécessite vos “je t’aime” (symbole du pouce levé en fin de texte à cliquer).

A vos claviers pour quelques minutes, en attendant que l’Ille et la Vilaine regagnent leur lit et que nous puissions profiter de ballades au grand air.



Bien chaleureusement,

Catherine,
 

Cèdre de l'atlas et chute des cheveux

Question sur l'utilisation des huiles essentielles: Cédre de l'atlas et chute des cheveux. Bonjour Catherine,
Je garde les formulaires sur les formations en aromathérapie, et j’espère que j’aurais peut-être la possibilité de suivre une des formations proposées l’année prochaine ;
Pour l’instant j’ai plutôt une question pour avoir plus de détails sur ce que j’ai lu sur l’HE de cèdre de l’Atlas d’après un livret sur les massages aux huiles essentielles .
Il est dit :
Si vous souhaitez masser votre cuir chevelu avec du cèdre seul, comptez 4 à 6 gouttes pour 2 cuillères à soupe d’huile végétale. (J’utiliserai l’Argan).
Ils ne précisent pas s’il faut rincer les huiles par un shampoing après le massage ou si on peut garder les huiles plusieurs heures sur le cuir chevelu.
Ils ne précisent pas non plus si on peut faire ce massage quotidiennement ou 20 jours par mois……ou autre (Je crois que le cèdre de l’Atlas ne devrait pas être utilisé en continu...)
Enfin, j’ai l’intention d’alterner et de faire ce massage en remplaçant l’HE de Cèdre par l’HE de l’arbre à thé ponctuellement.

Nous avons étudié ce cas lors d'une session de formation. Les éléments de réponse devaient tenir compte des consignes de sécurités données lors de la formation, mais aussi respectez l'investissement de base de la personne qui posait la question (un homme de trente). Choix olfactif et financier. La réponse est:

Le cèdre est une bonne indication dans votre cas. Son application répétée sur la tête peut provoquer des migraines.
Le mieux: dans 40 ml d’huile de jojoba ajouter un flacon de 10 ml de cyprès (cupressus sempervirens) appliquez le mélange matin et soir en massant le cuir chevelu. Pas de rinçage.
Après trois semaines d'application, marqué une pause d'une semaine.
Ajoutez dans 200ml de shampoing doux (bébé) 50 gouttes de cèdre de l’atlas.A utiliser quand vous voulez.
Quant à l’ Argan son usage cosmétique se révèlera par l’absorption d’une cuillère à café tous les jours.
Bien sûr , ces conseils ne sont qu'une réponse restreinte allouée aux huiles essentielles. Il est probable que quelques conseils d'hygiène de vie et/ou alimentaire seraient propices à cet homme.
Et vous que répondriez-vous?
Je trouve la question déjà trés pertinente dans ses doutes. Voilà une attitude responsable, une volonté d'introduire les huiles essentielles dans sa vie en toute sécurité . Je souhaite donc à cet aroma-lecteur une bonne année, une bonne santé .....et une crinière de lion!

Les huiles végétales (deuxième partie)

Les huiles végétales: en cette saison particulièrement froide , elles nous sont trés utiles: même pures! Toutefois associées aux huiles essentielles elles feront des merveilles!
Voici donc la deuxième partie de la liste (déjà parue), nous sommes dans la catégorie: semi-fluide et fluide.Ce qui signifie que la pénétration dans l'organisme est assez rapide.
L’huile de sésame : Vit E. Protège des UV. Pour la cosmétique choisir une huile issue de graines non-grillées. Ré-équilibrant nerveux, soulage les rhumatismes, calme la toux..par voie orale. Pour la peau: elle réduit l’apparence des tâches cutanées, calme les démangeaisons.Antioxydante.C.
L’huile de noyau d’abricot: (prunus avellana). Pour les soins du visage et toutes les huiles essentielles fleuries. Riche en sels minéraux et en vitamine A, émolliente. Convient à tous les types de peaux. Comestible.
L’huile de calophylle: (calophyllum inophyllum):huile des sportifs: anti-inflammatoire puissante, circulatoire et protectrice des vaisseaux capillaires (couperose), cicatrisante (vergeture) et anti-infectieuse. Efficace pour les jambes lourdes, douleurs musculaires, hémorroïdes, couperose, drainage lymphatique. Excellent support des huiles essentielles dédiées aux sportifs. Son odeur forte dissuade de l’associer à des senteurs fleuries.Trés bon anti-rides.Comestible. Couleur verte.
L’huile de pépin de raisin: inodore, pénètre trés rapidement.rancit facilement. Sert de support aux cosmétiques maisons, de base pour des mélanges aromatiques.Coméstible, de couleur vert pâle. Peu onéreuse.
Et aussi : L’huile d’olive: Depuis longtemps, on l'utilise comme antidote aux poisons qui irritent le système digestif. A avoir à porter de main en cas d’ingesion accidentelle d’huile essentielle! Vit A,D,E,K. Riche en antioxydants. Elle permet une meilleure absorption du calcium. Sédative. Efficace sur les gerçures des seins en compresses tièdes.C'est la base fluide de l'onguent à la propolis! Comestible.
L’huile de rose musquée: (rosa rubiginosa). Complément alimentaire:1 cà s par jour. = régénération cellulaire. En cosmétique ,: permet la synthèse du collagène, anti-rides, exfolliente, non grasse, atténue le masque de grossesse.S’utilise en crème de nuit, peu associée aux huiles essentielles.
Protégez vous, protégez votre organisme! Catherine

Radio france armorique.lundi 28 décembre

Lundi 28 Décembre , je serai sur radio France Armorique à 9h15 dans l'émission de Veronique Brettes pour parler des huiles essentielles. Réagissez par téléphone en composant durant l'émission le 02 99 67 35 35 pour poser vos questions concernant l'usage des huiles essentielles.

Les propriétés majeurs des huiles essentielles

Les propriétés majeurs des H.E.C.T.
1) La propriété anti-septique: bactéricide et bactériostatique
Elles éliminent les micro-oranismes pathogènes ou empêche leur développement en rendant le terrain défavorable à leur installation.
2) Ce sont des solvants: Propriété de défloculation.
Elles fluidifient les glaires du corps (mucosités). Elles détruisent les caillots ou calculs (rein) ou les amas de cristaux dûs à une alimentation trop riche et acide.
3) L’élimination: en facilitant le drainage par:
– la peau
– les reins
– les poumons
– les intestins
4) Le pouvoir osmotique: Il concerne tout le corps et même l’esprit.
Elles sont ainsi sources de vie en pénétrant au sein même des cellules de l’organisme. Elles revitalisent par leurs effluves, elles gèrent la vitesse des électrons au cœur même du noyau cellulaire produisant de la chaleur. Elles comblent les carences en électrons, nettoient le surplus provoquant des modifications de température et de magnétisme.
En résumé, elles rééquilibrent les énergies des cellules les protégeant et leur permettant d’assumer au mieux leur fonction. Cette propriété osmotique est le moteur d’action utilisé par les cosmticiens, kinésithérapeute, phyto-énergéticien, la balnéotérapie. Les H.E.C.T. agissent lemieux par la peau et la micro-nébulisation ou diffusion.
5) Le pouvoir bio-électronique (déjà vu)
Ph= 0 à 14: les maladies se développent vers les valeurs qui s’éloigne de la normes ; Tout est équilibre à conserver. 7,42. L’oxydo-réduction = production de radicaux libres. Les H.E.C.T. s’opposent à l’oxydation donc à la maladie ou mal-être.
6) L’olfaction: En tant qu élément de réminessence de souvenir, de clefs ouvrant les portes d’un inconscient plus ou moins proche. Les sentimenst ainsi déclenché ne sont pas conscients, mais permettre à plus ou moins long terme l'expression d'un mal être profond. Les hormones étant ici le transporteur - messager.
catherine.

Support des huiles essentielles: les huiles végétales

Les huiles végétales sont évoquées ici de la plus grasse à la plus fluide. Leur fiche technique est simple, pour vous permettre d'un coup d'oeil d'y associer les huiles essentielles aux mêmes propriétés.
L’huile de ricin : gluante , elle ne s’utilise pas par voie orale.
- application locale, massage, diluée dans une autre huile végétale
(1 pour 6). Ne se conserve pas longtemps. Non comestible.
L’huile d‘avocat: (persea gratissima) De couleur verte: régénère, assouplit,hydrate l’épiderme et les cheveux. Protection solaire. Contient de la vitamine E. Comestible.
L’huile de Calendula: (calendula officinalis). Macérat huileux: peaux gercées, rugueuses, agréssée. Antiseptique, anti-inflammatoire, apaisante. Non comestible.
Huile de jojoba: (simmondsia chinensis) ressemble au collagène et au sébum naturel de la peau ( cire) = excellente pour les soins des peaux grasses et acnéiques.VIT .E. Démaquillante, après rasage, antiride. Nourrissante, Curative, Embellissante, Hydratante, Adoucissante. Convient aux bébés associée à lhuile d’amande douce. comestible.
Amande douce: (prunus amygdalus).Onctueuse,claire, elle s’applique partout même sur les muqueuses!
-VIT:A, D et E. Laxative, Vermifuge, Expectorante, Antistérile, Antianémique par voie orale (1 cuillère à café à avaler).Ré-équilibre le système nerveux. Comestible.
- pour la peau: Adoucissante, Nourrissante, Fortifiante, Apaisante, Tonifiante, calme les inflammations.
L’huile d’argan: (argania spinosa). Usage cosmétique : vitamine E. Régénérarice (brûlures), anti-oxydante (vieillissement)
, anti-inflammatoire,protectrice cutanée, renforce l’élasticité des artères (oméga3 et 6).
Diminue le taux de mauvais cholestérole.Comestible.
L’huile de macadamia: (macadamia integrifolia). Anti-âge par excellence!
Anti-UV.cicatrisante, active la micro-circulation, tonifie le système lymphatique!Se conserve longtemps! remplace l’huile de vison. non comestible.
La liste n'est pas exhaustive, ni finie...la suite bientôt! Catherine